Monday, September 26, 2022
Home LIfestyle

LIfestyle

Check out all the latest health & medical news from India & around the world at Kolkata24x7. Read health news on medicine, fitness, nutrition, health care, mental health, drugs, diet, pregnancy, babies, cancer, AIDS, swine flu, Ebola, allergies & asthma and more medical updates.

Sikkim: ছুটিতে গন্তব্য লাল পান্ডার দেশ সিকিম ? নতুন পারমিট নিয়ম...

সামনেই বড়সড় উৎসে অবকাশ। ছুটিতে কি আপনিও স্বর্গ দর্শন করতে প্রতিবেশি রাজ্য সিকিম (Sikkim) যাওয়ার পরিকল্পনা করছেন? যদি তেমন পরিকল্পনা থাকে তাহলে মনে রাখবেন...

শাক-সবজি ৮ থেকে ১০ দিন তাজা রাখার সহজ উপায় দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা

শাক সবজি (Vegetables) রান্নার একটি অপরিহার্য অংশ এবং এগুলি সর্বোত্তমভাবে তাজা ব্যবহার করা হয়। কিন্তু আমরা প্রায়শই আমাদের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কিনে থাকি ।...

Skin Care: ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে পারে এমন ৫ ঘরোয়া স্ক্রাব

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনিয়মিত জীবন যাপন এবং পরিবেশ দূষণের কারণে আমাদের ত্বক (Skin Care) এবং চুল দুটোই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। আর সেটিকে আমরা ঠিক করতে...

Aloe Vera: ত্বকের যত্ন ছাড়াও অ্যালোভেরা আর কী কী কাজে লাগে

১.চুলের দৈর্ঘ্য বাড়াতে চুল যদি শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায় তবে দারুণ একটি সমাধান হল অ্যালোভেরা (Aloe Vera)। এতে থাকা প্রোটিন, খনিজ উপাদান, অ্যামিনো অ্যাসিড...

Dandruff: ৫টি উপায়ে নারকেল তেল ব্যবহার করলে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

খুশকি (Dandruff) এমন একটি জিনিস যা প্রত্যেকের আত্মবিশ্বাসে আঘাত করতে পারে। কেউ তাদের জামাকাপড় সাদা খুশকি জাতীয় জিনিস দেখতে চায় না। খুশকি দূর করার...

Skin Care: প্রাকৃতিক উপাদানে রূপের জেল্লা ফেরান

রূপচর্চা (Skin Care) , যা আমাদের প্রতিটি মানুষেরই করা উচিত। কেউ যদি অল্প করতে চান অল্প আর কেউ বেশি করতে চাইলে বেশি। তার কারণ...

স্বাস্থ্যকর ওজন কেন গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কীভাবে পাওয়া যায়

আমাদের জীবনে স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনের উপর নির্ভর করে আমাদের শরীরের ওজন (Weight) বা অতিরিক্ত মেদ। আমাদের জীবন যদি...

অতিমারীর পরেও কিছু অভ্যাস যা আপনার কাজে লাগতে পারে

৫টি অভ্যাস যেটি আপনার অতিমারীর সময় হয়েছে সেটিকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য চালিয়ে যাওয়া উচিত। যখন COVID-19 মহামারী আঘাত হানে, তখন কেউ কল্পনাও করেনি যে...

যতই গরম পড়ুক, আপনার ত্বক থাকবে শীতল

দিন দিন গরম বেড়েই চলেছে। স্বাভাবিকভাবেই এই অবস্থা চলতে থাকলে ব্রণ, ফুসকুড়ি, র‍্যাশের আশঙ্কা বেড়ে যেতে পারে, আর সেজন্যই ত্বকের (Skin) শীতলতা বজায় রাখা...

সহজ কিছু উপায়ে কমান মানসিক চাপ

অফিসের কাজের চাপ হোক বা সাংসারিক ঝুটঝামেলা, ব্যক্তিগত জীবনে টেনশনের (mental stress) রয়েছে হাজারো একটা কারণ। দৈনন্দিন কর্মব্যস্ত জীবনে প্রত্যেকের জীবনেই বেড়ে চলেছে মানসিক...

এই টিপস গুলির মাধ্যমে আপনি অর্থ সাশ্রয় করতে পারবেন এবং সুস্থ...

আমাদের ব্যস্ত জীবনের মধ্যে আমরা আমাদের দৈনন্দিন কার্যকলাপকে কিছুতেই একটি স্বাস্থ্যকর নিয়মাবলির মধ্যে বাঁধতে পারি না। কিন্তু এটির প্রভা পুরোটাই আমাদের স্বাস্থ্যের উপর পরে।...

Good effect of Garlic: যৌবন এবং শরীরী-উত্তেজনা বাড়িয়ে তুলতে রসুনের জুড়ি...

অনলাইন ডেস্ক: হাতের নাগালেই পাওয়া যায় নিত্য প্রয়োজনীয় এই পণ্যটি। রসুনকে (Garlic) বলা হয় গরিবের পেনিসিলিন। সহজলভ্য এই দ্রব্যটিতে এমন সব গুণ আছে যা...

Skin Care Tips: উৎসবের মরসুমে বাড়িতেই ত্বকের জেল্লা বাড়ান

উৎসবের সময় Skin Care tips আরো বেশি করে প্রয়োজন। উৎসবের সময় আমাদের ত্বক এবং শরীরের ওপর খুব বেশি অনিয়ম হয়।তাই এই সময় ত্বকের পরিচর্যা...

এবার রসুনেই করুন খুশকির সমস্যার সমাধান

শীত এলেই বেড়ে যায় খুশকির সমস্যা। চুল ঝরা, রুক্ষ চুল, বিভিন্ন ধরনের স্ক্যাল্প ইনফেকশন জন্য বেশিরভাগ ক্ষেত্রে দায়ী এ খুশকি। তবে আজকাল আবহাওয়ার পরিবর্তন,...

চুপ থাকলে-চাপ বাড়ে

মঞ্জুরুল আর চৌধুরী: নীরবতা (Silence) মানে নীরব ঘাতক। নীরবতা মানুষকে আরও দুর্বল করে দিতে পারে। আপনি যত পোষণ করবেন, আপনার মনের অস্থিরতা ততো বাড়তে...

সহজেই দূর করুন চোখের Dark Circles

আমাদের ত্বকের মত আমাদের চোখের ও যত্ন প্রয়োজন হয়। যদি তা না করা হয়, তাহলে এর ফলে লালচে ভাব, অস্বস্তি, চোখে জল, এমনকি কালো...

তরুণদের হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে ৪টি সহজ জীবনযাত্রার নিয়ম

তরুণদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক আগের চেয়ে বেশি সাধারণ হয়ে উঠছে এবং এটি আর বৃদ্ধদের রোগ নয়। সাম্প্রতিক সেলিব্রিটিদের মৃত্যুর একটি স্ট্রিং এবং আকস্মিক কার্ডিয়াক...

Sleep tips: কিছু টিপস যা আপনার ভালো ঘুম আনতে সাহায্য করবে 

আপনি ভালভাবে বিশ্রাম নিয়ে জেগে উঠেছেন তা নিশ্চিত করার সর্বোত্তম উপায় হল ভাল ঘুমের (Good sleep) অভ্যাস প্রয়োগ করা (এটিকে ঘুমের স্বাস্থ্যবিধিও বলা হয়)।...

রূপ থেকে স্বাস্থ্য, অ্যালোভেরার ম্যাজিকে পার্ফেক্ট ফ্রেম

রূপচর্চায় বা ত্বকের যত্ন নিতে অ্যালোভেরার জুরি মেলা ভার। রূপচর্চায় জাদুকাঠি। জেনে নিন অ্যালোভেরার গুণাগুণ। স্কিনের ছোটো-বড় যেকোনো ক্ষত সারিয়ে ফেলতে ব্যবহার করুন অ্যালোভেরা জেল। জেনে...

Skin Care: রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বক পরিষ্কার করা কেন জরুরী...

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে আমরা কাজে নেমে পড়ি। কাজের চাপে বা সময়ের অভাবে ত্বকের যত্নটা (Skin Care) আর ঠিকমতো নেওয়া হয় না। বাইরে বের...

সর্বশেষ সংবাদ শিরোনাম

মহালয়ার শুভেচ্ছা নিয়ে কটাক্ষের মুখে নুসরত ‘মুকুল রায় ব্যাগ ভর্তি টাকা কালীঘাটে পৌঁছে দিতেন’ পৃথিবী ধ্বংস করার জন্য সূর্যের অস্ত্র সিএমই ঝড় ঘিনঘিনে আরশোলায় বিরক্তি? এরাই ভূমিকম্পে আপনার রক্ষাকারী! হিজাব চাই না আর…জাতীয় পতাকায় আগুন ইরানি নারীদের মা হতে চেয়েছিল ‘পার্থ-বান্ধবী’ অর্পিতা মীনাক্ষীর নেতৃত্বে ‘ইনসাফ’ জমায়েত, কলকাতায় বাম মিছিলের স্রোত Queen Elizabeth II: রানির সম্বল ‘সাড়ে তিন হাত জমি’