Healthy Lifestyle
স্বাস্থ্যকর জীবনের বার্তা নিয়ে বাজারে নিউট্রি ওয়ান
ব্যস্ত জীবনে সহজ ও সাশ্রয়ী স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়তে নতুন হেলথ-ওয়েলনেস ব্র্যান্ড নিউট্রিওয়ান আনল গ্রিন টি, সিডস ও ন্যাচারাল পণ্য।
শুধু গলা শুষ্ক হওয়াই নয়, মাথাব্যথা এবং বিরক্তিও জলশূন্যতার ইঙ্গিত
Health Tips: ব্যস্ত দিনের বেলায় আমরা প্রায়শই ঘণ্টার পর ঘণ্টা জল ছাড়াই থাকি। বাইরে থেকে দেখলে, ...
যোগিক ডায়েট আপনার শরীর ও আত্মাকে ভারসাম্যপূর্ণ করে, জানুন বিস্তারিত
আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের মধ্যে শরীর ও মনের সুস্থতা বজায় রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ ...
যোগব্যায়ামকে কার্যকর করতে গড়ে তুলুন এই ৬টি অভ্যাস
যোগব্যায়াম (Yoga) একটি প্রাচীন ভারতীয় শিল্প, যা শরীর ও মনের সুস্থতার জন্য বিশ্বজুড়ে পরিচিত। এটি কেবল ...
“সানডে অন সাইকেল” উদ্যোগ ফিট ইন্ডিয়া মুভমেন্টের
ফিট ইন্ডিয়া মুভমেন্টের (Fit India Movement) ফ্ল্যাগশিপ প্রোগ্রাম “সানডে অন সাইকেল” (Sundays on Cycle) রবিবার সকালবেলা ...
সকালে উঠিয়া আমি মনে মনে বলি…
রোজ সকালে উঠে এই পাঁচটি কাজ একেবারেই করবেন না, (Morning Routine) তাহলেই কিন্তু দিন ভীষণ খারাপ ...
Health with Papaya: শরীরকে সুস্থ রাখার চাবিকাঠি পেঁপেতেই লুকিয়ে
Good Health with Papaya: রবিবারের দুপুরে পাতলা করে খাসির ঝোল আর ভাত খাওয়ার মজাই আলাদা, আর তাতে যদি থাকে আলি এবং পেঁপে তাহলে তো কথায় নেই।
Relationship Tips: এই ভুলের কারণেই সম্পর্ক শুরু হওয়ার সাথে সাথেই শেষ হয়ে যায়!
Relationship Tips: সম্পর্ক নিয়ে নারী ও পুরুষ উভয়েরই সমান অনুভূতি এবং প্রত্যাশা থাকে। কিছু অনুভূতির কারণে ...
Heart attack: স্নানের সময় করা এই ছোট্ট ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!
হৃদরোগের (heart attack) মৃত্যুর সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে বিশ্ব জুড়ে। গত কয়েক বছরে তরুণ ও সুস্থ মানুষের ...
Hhealthy life: রাতে ঘুমানোর আগে স্নান করতে হয় কেন? উপকারিতা জানলে অবাক হবেন
সুস্থ (healthy life) থাকতে চাইলে রাতে স্নান করা খুবই জরুরি। রাতে স্নান করলে শুধু শরীরে জমে ...
কেন আমাদের সবসময় স্নানের পর খাবার খাওয়া উচিত? জেনে নিন এর ৩টি প্রধান কারণ
আগের তুলনায় আমাদের খাওয়া-দাওয়া এবং জীবনযাত্রায় অনেক পরিবর্তন এসেছে। এখন মানুষের কাজ, স্নান ও খাওয়ার কোনো ...
প্রতিদিন টকদই পাতে থাকা চাই, উপকারিতা জানলে অবাক হবেন
সম্প্রতি প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ মানুষ। অত্যধিক গরমে মানব শরীরে জলশূন্যতা ও হিটস্ট্রোকের সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। ...
Health: ঘরোয়া উপায়ে ঝড়ের গতিতে ওজন কমবে সহজে
অনলাইন ডেস্ক: প্রতিদিন মানুষ তাদের আদর্শ শরীরের ওজন বজায় রাখার প্রচেষ্টায় নতুন ডায়েট করার চেষ্টা করে। ...
