পুজোর আগেই শুরু হবে দ্বিতীয় হুগলি সেতু সংস্কারের কাজ। সম্প্রতি নবান্নে মুখ্যসচিব হরিকৃষ্ণ দ্বিবেদী সেতুর সংস্কার নিয়ে পূর্ত দপ্তর এবং সেতু রক্ষণাবেক্ষণের দায়িত্বে থাকা এইচআরবিসি-র…
আমাদের দেহের প্রতিটা অঙ্গ আমাদের সাধারণ জীবন যাপনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তার মধ্যে অন্যতম অঙ্গ হলো গান যা আমাদের দেহের ভারসাম্য রক্ষা…
গ্রীষ্মকালে শরীরে পাশাপাশি ত্বকের সমস্যায় জেরবার সাধারণ মানুষ। কারণ গ্রীষ্মকালে গরমের পাশাপাশি ধুলোবালি পরিমাণ অনেকটাই বেড়ে যায় যার ফলে মুখে জমতে শুরু করে ময়লা অন্যদিকে…
বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপ আমাদের সমাজে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। তাই এই রোগ নিয়ে অতটা কেউ মাথা ঘামান না। তবে একবার শরীরে যদি উচ্চ রক্তচাপ বাসা বাদে তাহলে কোনভাবেই কমেনা, বরং সারা জীবন রক্তচাপ কমানোর জন্য ওষুধ খেতেই হয়।
বর্তমানে কর্পোরেট যুগে দশটা পাঁচটার কাজের চাপে আমরা সকলেই ক্লান্ত তাই অফিসে ঘন্টার পর ঘন্টা ল্যাপটপ কিংবা ডেস্কটপের সামনে বসে এক কাপ কফিতে (Coffee) চুমুক দিতেই হয় সকলকে। অন্যদিকে পড়াশোনার ক্ষেত্রে রাত জাগলে ঘুম ভাব কাটাতে কফির জুড়ি মেলা ভার।
Control Cholesterol: নিজেকে সুস্থ্য রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চা, নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন খুবই জরুরি তা আমরা সকলেই জানি। একই সাথে খেয়াল রাখতে হবে খাবারের দিকে নিজেকে সুস্থ্য রাখার জন্য। তাই বর্তমান সময়ে সকলেই ডায়েট করেন নিজের শরীরকে সুস্থ্য রাখতে।
গরম বৃদ্ধির সাথে সাথে শারীরিক সমস্যায় জেরবা সাধারণ মানুষ। যদিও সাময়িকভাবে নিম্নচাপের বৃষ্টিতে স্বস্তি মিললেও গরম ভাব এখনো কাটেনি দেশ থেকে। শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সাথে সাথে চুলের সমস্যা বাড়তে শুরু করেছে গরমে। গরমে চুল পড়ে যাওয়া শুষ্ক হয়ে যাওয়া এমনকি খুশকির (Dandruff) মতো সমস্যা দেখা দেয়।
“সানডে হো ইয়া মান্ডে রোজ খাও আন্ডে”, এ যেনো এক প্রবাদ বাক্য। আমাদের প্রায় সকলেরই পছন্দের খাবার হলো ডিম (Egg Yolk)। সেদ্ধ থেকে শুরু করে ভাজা কিংবা পোচ সবেতেই মানুষের রসনাতৃপ্তি করে আসে ডিম।চিকিৎসকদের মতে,
বর্তমানে স্মার্টফোন (Smartphone) ছাড়া আমরা অচল। জীবনের প্রতিটা মুহূর্ত স্মার্ট ফোন ছাড়া চলে যায় না, তার কারণ অবশ্য স্মার্টফোনের মাধ্যমে আমরা এখন বিশ্বকে নিজের হাতের মুঠোয় আনতে পেরেছি।
Raw Turmeric : বর্তমানে নিজের ওজন নিয়ে সচেতন আমরা সকলে যদিও সাম্প্রতিক কর্পোরেট যুগে শরীর চর্চা করার মত সময় আমাদের হাতে কারোরই নেই কিন্তু তাও নিজেকে যতটা সুস্থ রাখা যায় ততটাই ভালো।
বর্তমানে চুল পাকার কোন বয়স নেই সাম্প্রতিক সময়ে অনিয়মিত খাদ্যাভাস এবং পেটের সমস্যা থেকে অনেকেরই কম বয়সে চুলে পাক ধরে। সাধারণত আমরা সকলেই জানি বয়স বাড়লে চুল সাদা হতে শুরু করে কিন্তু বর্তমান সময়ে সেসব মিথ ভেঙে গিয়েছে।
সামান্য কিছুদিন গরম থেকে স্বস্তি মিললেও আবারো রাজ্যের তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে। সেই সাথে শুরু হয়েছে ঘামের প্রকোপ তাই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখতে চিকিৎসকরা বারবার বলছেন
গরম পড়তেই বাজারে দেখা মিলতে শুরু করেছে আমের, আর সাধারণভাবে ভারতীয় বাজারে ফলের রাজা যে আম সেটা বলার অপেক্ষা রাখে না। বিশেষ করে গ্রীষ্মকাল আমপ্রেমীদের কাছে যেন স্বর্গ লাভের থেকে কম কিছু নয় কারণ সারা বছর সামান্য পরিমাণে আম পাওয়া গেলেও বছরের এই সময়টায় আমের চাহিদা থাকে তুঙ্গে।
Weight Loss Tip: বর্তমানে সকলে শরীর সচেতন, তাই রোগা হওয়ার জন্য অনেক কষ্টই করে থাকেন সকলে। যার মধ্যে অন্যতম হলো জিমে গিয়ে কসরত করা কিংবা ডায়েট মেনে চলা। তবে এত কিছু করেও শরীরের জেদি মেদ কিছুতেই ঝরতে চাই না৷
কথায় আছে ফলের রাজা হল ‘আম’, আর গরম পড়তেই বাজারে আমের (Mangoes) দেখা মিলতে শুরু করেছে। তবে গাছ পাকা আম সেভাবে এখনও দেখা যায়নি, যা দেখা যাচ্ছে তা হল কৃত্রিম পদ্ধতিতে পাকানো।
Skin Care: রাজ্যের বেশিরভাগ জায়গাতেই রেকর্ড ছাড়িয়ে যেতাম মাত্র। বেশিরভাগ জায়গাতেই প্রায় ৪০ ডিগ্রী ছাড়িয়ে গিয়েছে তাপমাত্রা আর স্বাভাবিকভাবেই এই তাপমাত্রাতে জেরবার জনজীবন।
আমাদের স্বাভাবিক শারীরিক ক্রিয়াকর্মের মধ্যে অন্যতম হলো হাঁচি। সাধারণত আমাদের নাকের মধ্যে কোন অস্বস্তি হলে কিংবা ঠান্ডা লাগলে আমরা সকলেই হাঁচি দিয়ে থাকি।
বর্তমানে সমাজে বাড়ছে হৃদ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। যার ফোন কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন কোলেস্টরল (Cholesterol)। কোলেস্টেরল মূলত আমাদের সকলের দেহেই থাকে তবে তার মধ্যে রয়েছে কিছু ভালো কোলেস্টেরল এবং কিছু খারাপ কোলেস্টেরল৷
বর্তমানে একটা বয়সের পর হাঁটুর ব্যথায় সকলেই ভোগেন তার কারণ হিসেবে দায়ী করা হয় ইউরিক অ্যাসিডকে (Control Uric)। সাধারণভাবে আমাদের সকলের শরীরেই এই অ্যাসিডের অস্তিত্ব পাওয়া যায় কিন্তু তা পরিমানে বেড়ে গেলে আমাদের কিডনি ঠিকমতো কাজ করতে পারে না।
চিনে করোনা তাণ্ডব চালিয়ে যাচ্ছে। সেখানে প্রতিদিন লক্ষাধিক করোনা রোগী পাওয়া যাচ্ছে৷ অন্যদিকে মৃতের সংখ্যাও বাড়ছে। চিনে যে ভেরিয়েন্ট (BF.7) ধ্বংসযজ্ঞ চালিয়েছে তার কিছু ঘটনা…
কোভিড ১৯ অতিমারির জেরে বায়ো-বাবলের ভিতরে দুই মরসুম কাটানোর পরে, ইন্ডিয়ান সুপার লিগ (ISL) ভক্তদের জন্য স্টেডিয়ামের দরজা খুলে দিয়েছে। কারণ ২০২২-২৩ সেশনের ISL টুর্নামেন্ট…
ডুরান্ড শেষের আগেই ক্রমশ গোটা টিম গুছিয়ে ফেলছে ইমামি ইস্টবেঙ্গল। দেশি – বিদেশি ফুটবলার সকলেই চুড়ান্ত।এবার কোচিং স্টাফ গড়ে তোলার কাজ সারছে লাল হলুদ ব্রিগেড…
চলতি বছরে অ্যাপল ওয়াচ ৮ লঞ্চ (Apple Watch Series 8) করার কথা রয়েছে। যা অন্তত স্বাস্থ্য বিষয়ক কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফিচার নিয়ে বাজারে আসতে চলেছে। মার্ক…
News Desk: চব্বিশ ঘন্টা হয়ে গেল হেলিকপ্টার দুর্ঘটনা (Helicopter Crashed) প্রয়াত হয়েছেন দেশের প্রথম সেনা সর্বাধিনায়ক বিপিন রাওয়াত (Bipin Rawat)। স্ত্রীক ও বাকি জওয়ানদের নিয়ে…
নিউজ ডেস্ক: সবেমাত্র হদিশ মিলেছে করোনার নতুন স্ট্রেন ওমিক্রনের (omicron)। এই নতুন প্রজাতির ভাইরাসকে নিয়ে গোটা দুনিয়াই আতঙ্কে কাঁপছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাও (who) এই ভাইরাসকে…
নিউজ ডেস্ক, নয়াদিল্লি: খোঁজ মেলার প্রায় সঙ্গে সঙ্গেই গোটা বিশ্বের কাছে আতঙ্ক হয়ে উঠেছে করোনা ভাইরাসের নতুন প্রজাতি ওমিক্রন (Omicron)। এই ভাইরাসের হাত থেকে রক্ষা…
নিউজ ডেস্ক, মুম্বই: ২০২১-এর মার্চ মাসে থেকে গোটা দেশে করোনার প্রাদুর্ভাব ছড়িয়ে পড়েছিল। দেশের বিভিন্ন রাজ্যের মধ্যে করোনায় সবচেয়ে বেশি মানুষ আক্রান্ত ও মারা গিয়েছিল…