Lifestyle

Sunburned Neck: রোদে ঘাড় পুড়ে গিয়েছে! কি করলে ফিরে পাবেন ঝকঝকে ত্বক
বর্তমানে আমার সকলে শরীর সচেতন। কারণ শরীর সুস্থ না থাকলে আমাদের সারাদিনে কাজকর্ম সঠিকভাবে করা হবে ...

Experts Confirm: কানের ময়লা বের করতে ইয়ারবাডসের ব্যবহার নয়
আমাদের দেহের প্রতিটা অঙ্গ আমাদের সাধারণ জীবন যাপনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তার মধ্যে ...

অল্পতেই পেটের সমস্যা! কি করবেন দেখে নিন
বর্তমানে প্রায় আমাদের সকলেরই পেটের সমস্যা রয়েছে। মূলত অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন অতিরিক্ত ঝাল মসলাযুক্ত খাবার এবং ...

Weight Loss Tips: দ্রুত ওজন কমাতে চান! ভরসা রাখুন এই ঘরোয়া টোটকার ওপর
বর্তমানে আমরা সকলেই স্বাস্থ্য সচেতন, কারণ কর্পোরেট যুগে আলাদা করে শরীরচর্চা করার মত সময় আমাদের কারোর ...

Sweaty Palms: হাতের তালু থেকে ঘাম হচ্ছে সারা বছর! সাবধান হৃদ রোগের লক্ষণ হতে পারে
গ্রীষ্মকালে শরীর থেকে ঘাম বের হওয়া খুবই স্বাভাবিক কারণ আমাদের শরীর থেকে ঘাম বেরিয়ে আমাদের শরীরের ...

Low Pressure: রক্তচাপ কমে যাচ্ছে বারবার! কি করবেন দেখে নিন
সাম্প্রতিক সময়ে রক্ত চাপের সমস্যা প্রায় আমাদের সকলেরই রয়েছে। আর এই গরমে রক্তচাপের সমস্যা হওয়া খুবই ...

Heart Attack: হার্ট অ্যাটাকের জন্য দায়ী আপনি নিজেই, কিভাবে পাবেন মুক্তি?
বর্তমানে হৃদ যন্ত্রের সমস্যা খুবই স্বাভাবিক একটি রোগে পরিণত হয়েছে। তার কারণ অবশ্য আমরা নিজেরাই। চিকিৎসকরা ...

Garlic Oil: বাতের ব্যথায় রাতের ঘুম উধাও হয়ে গিয়েছে! ভরসা রাখুন রসুনের তেলে
বর্তমানে আমাদের চারিপাশে সকলেরই বিভিন্ন ধরনের অসুখ রয়েছে। যার মধ্যে অন্যতম হলো বাতের ব্যথা। সাধারণত বাড়ির ...

Sleep Problem: পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম হচ্ছে না! সাবধান বৃদ্ধ বয়সে ঘনিয়ে আসতে পারে চরম বিপদ
বর্তমানে আমরা সকলে স্বাস্থ্য সচেতন। নিয়মিত শরীর চর্চা করে আমরা সকলেই স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখি। অন্যদিকে ...

Your Diet: কিডনিতে পাথর হবে না, খাদ্য তালিকায় রাখুন এক সমস্ত খাবার
Your Diet: বর্তমানে পেটের রোগ খুবই সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই অন্তত একজন ব্যক্তি পেটের সমস্যায় আক্রান্ত। আর পেটের সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম প্রধান সমস্যা হলো কিডনির পাথর।

AC: একঘন্টা এসি চালিয়েও বিদ্যুতের বিল চড়ছে! কারণ জানলে অবাক হবেন
বর্তমানে রাজ্যে যে হারে তাপমাত্রা বেড়ে চলেছে তাতেই ছাড়া টেকা দায় হয়ে পড়েছে। বিকেলের দিকে কালবৈশাখীর ...

Nimbu Paani: অস্বস্তিকর গরমে-তীব্র দাবদাহে নুন-লেবু-চিনির জলই সহায়
নুন-লেবু-চিনির জলকে (Lemon Water) অনেক নামে ডাকা হয়। কেউ বলে নিম্বু পানি তো কেউ চেনে নিম্বু ...

Tea: কাজের মাঝে কাপের পর কাপ চা পান করছেন না তো?
চা আমাদের নিত্যদিনের সঙ্গী। ঘুম থেকে উঠার পর থেকে শুরু করে সন্ধ্যের চা, সারাদিনে চা ছাড়া ...

Fennel Wet Water: সকালে উঠে খান মৌরি ভেজা জল, ফল মিলবে হাতেনাতে
গ্রীষ্মকালে যেকোনো ধরনের খাবার খেলেই দীর্ঘক্ষণ পেট ভার হয়ে থাকার একটা প্রবণতা দেখা যায়। কারণ গ্রীষ্মকালে ...

Skin care: মুখের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে ব্যবহার করুন দুধের সর, দাবি বিশেষজ্ঞদের
গ্রীষ্মকালে শরীরে পাশাপাশি ত্বকের সমস্যায় জেরবার সাধারণ মানুষ। কারণ গ্রীষ্মকালে গরমের পাশাপাশি ধুলোবালি পরিমাণ অনেকটাই বেড়ে ...

Doctor’s Advice: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নয় গ্যাসের ওষুধ, দাবি বিশেষজ্ঞদের
Doctor’s Advice: গ্যাস অম্বলের সমস্যা নেই এরকম মানুষ হয়ত খুব কমই আছে কারণ বর্তমানে গ্যাস অম্বল ...

গরমে প্রতিদিন টক দই খেয়ে আদৌ লাভ হচ্ছে তো?
এই গরমে টক দই খাচ্ছেন প্রতিদিন। আদৌ লাভ হচ্ছে তো? যুগ যুগ ধরে বাঙালির গৃহস্থে ব্যবহার ...

Dark Chocolate: সুগারের মিষ্টি ত্যাগ করেছেন! তবে খাওয়া যেতে পারে ডার্ক চকোলেট
চকোলেট (Chocolate) খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ হয়তো খুব কমই আছেন। বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেরই পছন্দের ...

রবিবার থেকে বাড়বে গরম, আম পোড়ার শরবত খেয়ে টেক্কা দিন তাপদাহকে
গরমে ঠাণ্ডা পানীয় পান করতে কে না ভালোবাসে? নুন-চিনি লেবুর জল থেকে শুরু করে আইসড টি, ...

কম্পিউটার স্লো হয়ে গিয়েছে! এই পদ্ধতি মেনে চললেই কেল্লা ফতে
সাম্প্রতিক সময়ে কোন কিছুই প্রযুক্তি ছাড়া চলে না। তাই জীবনের প্রতিটা কাজে ল্যাপটপ কিংবা কম্পিউটারের মতো ...

এই তিনটি পাতার রস পান করলেই আপনার High Blood Sugar হবে কাবু
আপনি কি জানেন যে আয়ুর্বেদিক পাতার রস ম্যাজিকের মতন ডায়েবেটিক রুগীদের রক্তে ইনসুলিনের ঘাটতি পুরন-করে। তবে ...

Curd Health Benefits: গরমে নিয়মিত পাতে থাক টক দই
যুগ যুগ ধরে বাঙালির গৃহস্থে ব্যবহার হচ্ছে টক দই। টক দই এক ধরণের প্রাকৃতিক প্রোবাওটিক। অনেকেই ...

বিদ্যুৎ না থাকেলও ঠান্ডা থাকবেন আপনি, প্রকাশ্যে এলো নতুন সোলার ফ্যান
গ্রীষ্মকালে পাওয়ার কাট খুবই সাধারণ একটু সমস্যা। আর এই গরমে বিদ্যুৎ বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়লে কষ্টের শেষ ...

এই অসুখগুলো থাকলে একদম চলবেনা কফি সেবন
অনেকের অভ্যাস সকালে উঠেই এক কাপ কফি। জিমে যাওয়ার আগে থেকে শুরু করে মাঝরাতে পড়াশোনা বা ...

Weight Loss: ওজন দূর করতে রোজ পান করুন মৌরি জল
বর্তমানে সকলে শরীর সচেতন, তাই রোগা হওয়ার জন্য অনেক কষ্টই করে থাকেন সকলে। যার মধ্যে অন্যতম ...

জানেন তীব্র গরমে আপনার ফোন হয়ে যেতে পারে বিকল! কী করবেন?
তীব্র দাবদাহের গরমে পুড়ছে বাংলা। বাতাসে আদ্রতার পরিমাণ বেশি থাকায় গুমোট এবং অস্বস্তিতে নাজেহাল রাজ্যবাসী। পূর্বাভাস ...

গ্যাস অম্বলে জেরবার! ভরসা রাখুন লেবুর রসে
পেটের সমস্যা সেই এই রকম মানুষ হয়তো খুব কমই আছেন। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে এই সমস্যা আরও ...

এই গরমে এইসব খাবার নৈব নৈব চ
তীব্র দাবদাহের গরমে পুড়ছে বাংলা। বাতাসে আদ্রতার পরিমাণ বেশি থাকায় গুমোট এবং অস্বস্তিতে নাজেহাল রাজ্যবাসী। এরম ...

সর্ষের তেলেই তৈরি হয় টক ঝাল আচার, কিন্তু কেনো!
প্রতিদিনের এক ঘেয়েমি খাবার খেতে আমরা কেউই ভালোবাসি না। তাই মাঝে মধ্যে খাবারের স্বাদ বদল অবশ্য ...

সুগার যাক গোল্লায়, আম খান আনন্দে
ইচ্ছে থাকলেও উপায় নেই, সুগারের ভয়ে আম খেতে পারেন না! তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে খেতে ...











