ডায়বেটিস (Diabetes) এর বাংলা অর্থ ‘মধুমেহ’। যদিও চলতি বাংলায় ডায়াবেটিক পেশেন্টকে (Diabetes) আমরা সুগারের পেশেন্ট বলতেই অভ্যস্ত। মধু সম্পর্কে আমাদের সবার মনে কমবেশি এই ধারণা…
View More ডায়াবেটিসে মধু কী আদৌ ‘মধুর’? সত্যিটা জানলে চমকে যাবেন!
আপনি কি জানেন যে আয়ুর্বেদিক পাতার রস ম্যাজিকের মতন ডায়েবেটিক রুগীদের রক্তে ইনসুলিনের ঘাটতি পুরন-করে। তবে সঙ্গে কিন্তু ব্লাড সুগারের ওষুধ বা ইনসুলিন ইনজেকশন বন্ধ…
View More এই তিনটি পাতার রস পান করলেই আপনার High Blood Sugar হবে কাবু
ইচ্ছে থাকলেও উপায় নেই, সুগারের ভয়ে আম খেতে পারেন না! তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে খেতে পারবেন আপনিও গরম পড়তেই বাজার চেয়েছে হাজারো প্রজাতির আমে।…
View More সুগার যাক গোল্লায়, আম খান আনন্দে
জোয়ান! হেন কোনও বাড়ি নেই যেখানে জোয়ান পাওয়ে যায়না। জোয়ানের গুণাগুণ অনেক। জোয়ানের ব্যবহারও ভারতীয় রান্নায় অনেক। ঝাল-ঝোল, পরোটার পুর, সিঙ্গাড়া, পকোড়া, প্রায় সব রান্নাতেই…
View More ব্লাড সুগার আছে? রক্তে শর্করার মাত্রা কমাবে এক চিমটে জোয়ান
Power of Cinnamon: সম্প্রতি এক সমীক্ষায় বলা হয়েছে ভারত হল সুগারের রাজধানী অর্থাৎ সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, ভারতের বেশিরভাগ মানুষ সুগারে আক্রান্ত। আর এই সুগার হলো এমন এক ধরনের রোগ যা নিজের অজান্তে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে নষ্ট করতে শুরু করে ধীরে ধীরে।
View More Power of Cinnamon: মিষ্টি না খেয়েও সুগার বাড়ছে? প্রতিদিন নিয়ম করে খান দারচিনি
বর্তমানে সাধারণ মানুষের রোগের শেষ নেই। যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার (Diabetes), যাকে এক কথায় নিরব ঘাতক বলা চলে। সুগার কিংবা মধুমেহ শরীরে বাসা বাঁধলে ধীরে ধীরে দেহের অন্যান্য অঙ্গ প্রত্যঙ্গকে নষ্ট করতে শুরু করে।
View More Solving Diabetes: সুগারে নাজেহাল অবস্থা! মেনে চলুন সামান্য কিছু নিয়ম
বর্তমানে জনসংখ্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন ধরনের রোগ যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার (Diabetes) এবং প্রেসার। যা অপেক্ষা করলেই মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
View More Diabetes: শুধু চিনিতেই সুগার নয়, রাতে অনিদ্রাও ডেকে আনতে পারে মধুমেহ
রসুন এমন একটি জিনিস যা আমাদের রান্নাঘরে প্রতিদিনই থাকে। মাছ হোক কিংবা মাংস আদা রসুন না দিলে তাতে জানো স্বাদ লাগে না । তবে আপনি…
View More Health tips: শরীর ভালো রাখতে রসুনের উপকারিতা
জিরা ও কারি পাতার জল পান করলে মেটাবলিজম রেট বাড়বে, প্রতিদিন জিরার জল খেলে শরীরে চর্বি জমবে না, জিরা জল স্থূলতা নিয়ন্ত্রণ করে। ওজন কমানোর…
View More রান্নাঘরেই রয়েছে ওজন কমানোর মহৌষধি, জেনে নিন কীভাবে তৈরি করবেন সঠিক পানীয়
যাঁদের বাড়িতে ডায়াবেটিস (Diabetes) বা হাইপারটেনশনের রুগি আছেন তাদের খাদ্য তালিকা কেমন হওয়া উচিৎ! ডায়াবেটিকদের খাদ্যতালিকা এমন হওয়া উচিত, যাতে তাঁদের রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে…
View More Diabetes: বাড়িতে ডাইবেটিক রোগী থাকলে কেমন করতে হবে খাওয়া দাওয়া!
ভারতে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা যতই বাড়ছে, ততই এই রোগটি সাধারণ হয়ে উঠছে। ডাক্তাররা মনে করেন এর প্রাথমিক কারণ হল দুর্বল খাদ্যাভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। ডায়াবেটিস…
View More ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে আজই ৭ জিনিস ত্যাগ করুন
আজকাল ডায়বেটিস (Diabetes) প্রায়শই মানুষের জীবনের মধ্যে দেখেতে পাওয়া যায়। তাই নিজেদের শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য আমাদের নিয়মিত শরীরচর্চা করা দরকার । আর যারা…
View More Diabetes: ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে কোন কোন খাবার আপনাকে সাহায্য করবে
আজকাল নিয়মিতভাবে জীবন যাপন (Health tips) অনেকেই করেন না। রাতে ঘুমাতে ঘুমাতে হয়ে যায় বেশ অনেকটা দেরি, এ কারণে সকালে দেরি করেই ঘুম থেকে ওঠেন…
View More Health Tips: সকালের খাবার বন্ধ করলে বাড়তে পারে ডায়বেটিস
আবহাওয়ার পরিবর্তনের সাথে সাথে বেশিরভাগ মানুষ সর্দি এবং ফ্লুর শিকার হয়। যার থেকে স্বস্তি পেতে তাঁরা আদা (Ginger) চায়ের আশ্রয় নেন। কিন্তু আপনি কি জানেন…
View More Ginger is very beneficial: শুধু ঠাণ্ডায় নয়, ডায়াবেটিসেও খুব উপকারী আদা
প্রত্যেকেরই রান্নাঘরে রান্নার মশলা হিসাবে বহুল ব্যবহৃত হয় তেজপাতা। যা খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণের জন্য ব্যবহার করা হয়। তবে জেনে অবাক হবেন, কেবল রান্নার স্বাদ…
View More Bay leaves: ডায়াবেটিস রোগের জন্য অত্যন্ত উপকারী এই পাতা, জানতেন কি ?
বর্তমানে ডায়াবেটিস গ্রাস করেছে লাখ লাখ মানুষকে। ডায়াবেটিস নিয়ে সাধারণ জীবনযাপন কোনও চ্যালেঞ্জের চেয়ে কম নয়। সেই সঙ্গে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের ডায়েটও বোঝা অত্যন্ত জরুরি।…
View More ডায়েবেটিস কন্ট্রোলে আম পাতার জাদুকরী কাজ
বিশেষ প্রতিবেদন: সারা বিশ্বে বর্তমানে ৪২ কোটি ২০ লক্ষ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। তার মধ্যে ৭৭০ লক্ষ মানুষ ভারতেই রয়েছে, যারা ডায়াবেটিসের (diabetes) শিকার। এই রোগটি…
View More ২০২৪ সালের মধ্যে কোটি কোটি মানুষ আক্রান্ত হতে পারে এই রোগে