Sugar Alternatives: চিনি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। অতিরিক্ত চিনির কারণে ডায়াবেটিস সবচেয়ে বড় সমস্যা। এটি একটি দুরারোগ্য রোগ, যা ওষুধ এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাসের সাহায্যে…
View More Sugar Alternatives: ডায়াবেটিস রোগীরাও খেতে পারবেন এই মিষ্টি!
Salt and Sugar from Your Diet: অধুনা পরিস্থিতিতে কাজের চাপ সকলের, তাই আলাদা করে শরীরের দিকে নজর দেওয়া হয়ে ওঠে না স্বাভাবিক ভাবেই। যার জেরে সমাজে বাড়তে শুরু করেছে বিভিন্ন ধরনের রোগ।
View More Sugar from Your Diet: নুন চিনি বাদ দিয়েছেন! একেবারেই করবেন না এই ভুল
বর্তমানে জনসংখ্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বিভিন্ন ধরনের রোগ যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার (Diabetes) এবং প্রেসার। যা অপেক্ষা করলেই মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।
View More Diabetes: শুধু চিনিতেই সুগার নয়, রাতে অনিদ্রাও ডেকে আনতে পারে মধুমেহ
রসুন এমন একটি জিনিস যা আমাদের রান্নাঘরে প্রতিদিনই থাকে। মাছ হোক কিংবা মাংস আদা রসুন না দিলে তাতে জানো স্বাদ লাগে না । তবে আপনি…
View More Health tips: শরীর ভালো রাখতে রসুনের উপকারিতা
চিনি এমন একটি পদার্থ যা খেতে সুস্বাদু হলেও আমাদের শরীরে (Health) বহু ক্ষতি করে। এমন অনেক রোগ রয়েছে যেখানে আমরা চিনি একদমই খেতে পারি না।…
View More Health tips: চিনির পরিবর্তে যা আমরা ব্যবহার করতে পারি
অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতির অন্যতম বড় কারণ। লিভার (liver) ড্যামেজ হওয়ার কারণে খাবার ঠিকমতো হজম হয় না, যার কারণে শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধে। কিন্তু এমন…
View More Damage your liver: শুধু মদ নয়, রোজকার এই চার খাবার ক্ষতি করছে লিভারের
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিনি আমাদের রোজকার জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোত ভাবে জড়িত। অতিরিক্ত চিনি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এটি প্রক্রিয়াজাত খাবারের একটি অপরিহার্য অংশ এবং অনেকগুলি লেবেলের অধীনে…
View More অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন, অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন নিজের