অনলাইন ডেস্ক: বহু যুগান্ত ধরে গুড় হাজারো উপকারের জন্য পরিচিত। এটি প্রধানত বিশুদ্ধ, অপরিষ্কার, অকেন্দ্রিক চিনি৷ যা ভারতে সাধারণত ব্যবহৃত হয়। এটি সাধারণত সোনালি বাদামী…
View More গুড়ের হাজারো উপকারিতা স্বাস্থ্য রাখে সবলCategory: Uncategorized
সুস্থ থাকা চাবিকাঠি অ্যারোবিক ব্যায়ামের সেরা পাঁচ উপকার
নিউজ ডেস্ক: নামেই পরিচয়! নামেই স্পষ্ট অ্যারোবিক (Aerobic exercise) হল সারা শরীরে অক্সিজেনের সঞ্চালনকে উৎসাহিত করার প্রক্রিয়। এটি আপনার হৃদয়কে দ্রুত কাজ করতে সাহায্য করবে৷…
View More সুস্থ থাকা চাবিকাঠি অ্যারোবিক ব্যায়ামের সেরা পাঁচ উপকারচোখের যত্ন নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চোখ, মানবদেহের সবচেয়ে সূক্ষ্ম এবং সংবেদনশীল অঙ্গগুলির মধ্যে একটি। এই আকর্ষণীয় পৃথিবী দেখতে আমাদের সাহায্য করে চোখ। দুর্ভাগ্যবশত বেশিরভাগ সময় একে উপেক্ষা করা…
View More চোখের যত্ন নিনঅতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন, অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন নিজের
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিনি আমাদের রোজকার জীবনের সঙ্গে ওতপ্রোত ভাবে জড়িত। অতিরিক্ত চিনি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এটি প্রক্রিয়াজাত খাবারের একটি অপরিহার্য অংশ এবং অনেকগুলি লেবেলের অধীনে…
View More অতিরিক্ত চিনি খাচ্ছেন, অজান্তেই বিপদ ডেকে আনছেন নিজেরভাতঘুমে নষ্ট হচ্ছে গুরুত্বপূর্ন সময়, দেখুন কী করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভাতঘুমের মজাই অন্যরকম। যদি আপনি বাড়িতে থাকেন তাহলে নো প্রবলেম। কিন্তু যদি অফিসে যান বা বাড়িতেই ওয়ার্ক ফ্রম হোম তাহলে কি করবেন? তখন…
View More ভাতঘুমে নষ্ট হচ্ছে গুরুত্বপূর্ন সময়, দেখুন কী করবেনচায়ে পে চর্চা: দু’টি পাতা একটি কুঁড়ির হাজার গুণাগুন
পিয়ালি মণ্ডল: কমবেশি সবাই চায়ের সবচেয়ে সাধারণ দুটি প্রকারের সঙ্গেই পরিচিত৷ এক কালো চা এবং দুধ চা। কিন্তু আপনি কি জানেন, আটেরও বেশি চা আছে?…
View More চায়ে পে চর্চা: দু’টি পাতা একটি কুঁড়ির হাজার গুণাগুনদেশ অশান্ত: নিউ ইয়র্কে ক্লিনটনের পাড়ায় বিলাসবহুল জীবন কাটাচ্ছেন ঘানি-কন্যা মরিয়ম
বিশেষ প্রতিবেদন: কথায় আছে- রাজায় রাজায় যুদ্ধ হয় আর উলু খাগড়ার প্রাণ যায়৷ আর তার হাড়ে হাড়ে টের পাচ্ছেন আফগানিস্তানের আম-আদমি৷ ১৫ অগস্ট দেশে তালিবানদের…
View More দেশ অশান্ত: নিউ ইয়র্কে ক্লিনটনের পাড়ায় বিলাসবহুল জীবন কাটাচ্ছেন ঘানি-কন্যা মরিয়মবর্ষাকালে মহিলারাই নয়, পুরুষদেরও ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ
‘ত্বকের যত্ন নিন’, বাংলা ব্যান্ড চন্দ্রবিন্দুর জনপ্রিয় গানের একটি জনপ্রিয় লাইন। বাস্তবে এই লাইনটি নিয়ে মহিলারা যতটা সচেতন, পুরুষরা তার অর্ধেকও নয়। অন্যদিকে বৃষ্টির দিনগুলিতে…
View More বর্ষাকালে মহিলারাই নয়, পুরুষদেরও ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণএবারে ঘরোয়া টোটকায় মুক্তি মিলবে শ্বাসকষ্ট থেকে, মেনে চলুন সহজ কিছু টিপস
শ্বাসকষ্ট এমন একটি রোগ যা কখনোই নির্মূল করা যায় না। তবে চিকিৎসা দ্বারা এবং নিয়মিত কিছু শরীরচর্চার মাধ্যমে একে নয়ন্ত্রনে রাখা সম্ভব। এছারা বেশ কিছু…
View More এবারে ঘরোয়া টোটকায় মুক্তি মিলবে শ্বাসকষ্ট থেকে, মেনে চলুন সহজ কিছু টিপসচুলে পুষ্টি জোগাতে চাই ডিপ্ কন্ডিশনিং, এবার ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ঘটবে ম্যাজিক
শুধু শ্যাম্পু করলেই চুল মনের মতো উজ্জ্বল ও মসৃণ হয় না। তার জন্য চাই কন্ডিশনিং। অনেকসময় দেখা যায়, নিয়মিত কন্ডিশনিং করার পরেও চুল পছন্দ মতো…
View More চুলে পুষ্টি জোগাতে চাই ডিপ্ কন্ডিশনিং, এবার ঘরোয়া পদ্ধতিতেই ঘটবে ম্যাজিকপাকিস্তান: গাঁজা ‘খেয়ে’ সরকার বাঁচাতে চায় ইমরান খান
নিউজ ডেস্ক: গত কয়েক বছর ধরেই চরম আর্থিক সংকটে ভুগছে পাকিস্তানের ইমরান খান-সরকার৷ সংকট কাটাতে ইতিমধ্যেই প্রধানমন্ত্রীর বাসভবন ভাড়া দেওয়ার পরিকল্পনাও গ্রহণ করা হয়েছে৷ কিন্তু…
View More পাকিস্তান: গাঁজা ‘খেয়ে’ সরকার বাঁচাতে চায় ইমরান খানউন্মুক্ত বক্ষে আলু-পোস্ত রেঁধে রাতারাতি Super Hot রিম্পি
নিউজ ডেস্ক: আলুপোস্ত, বেগুন ভর্তা, টমেটো ভর্তা, ডিম কষা, ডিমের কারি, টমেটোর চাটনি। বাঙালি বাড়িতে রান্না হলে, তাতে সাধারণত এই পদগুলি থাকেই। খোলা আকাশের নীচে…
View More উন্মুক্ত বক্ষে আলু-পোস্ত রেঁধে রাতারাতি Super Hot রিম্পিদিল্লির মসনদ থেকে মোদী উৎখাতে মমতা-অরবিন্দ বৈঠক
নিউজ ডেস্ক: বাংলায় ব্যাপক সাফল্যের পর তৃণমূল কংগ্রেস সুপ্রিমো মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের এবার টার্গেট দিল্লির মসনদ দখল৷ সেই লক্ষ্যে তৃতীয়বার মুখ্যমন্ত্রী হওয়ার পর দিল্লিতে ঘাঁটি করেছেন…
View More দিল্লির মসনদ থেকে মোদী উৎখাতে মমতা-অরবিন্দ বৈঠক‘রাহুলের উপস্থিতিতে সনিয়া গান্ধীর সঙ্গে সদর্থক বৈঠক হয়েছে’: মমতা
নিউজ ডেস্ক: বিকেল সাড়ে ৪টায় ১০ নম্বর জনপথে গিয়ে কংগ্রেস সভানেত্রী সনিয়া গাঁধীর সঙ্গে বৈঠক করেন মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। বৈঠকের রাহুল গান্ধী উপস্থিত ছিলেন বলে জানান…
View More ‘রাহুলের উপস্থিতিতে সনিয়া গান্ধীর সঙ্গে সদর্থক বৈঠক হয়েছে’: মমতাMISSION PARLIAMENT: মমতার নেতৃত্বে রাজধানীতে হোমওয়ার্ক তৃণমূল সাংসদের
নিউজ ডেস্ক: ২০২১ বিধানসভা ভোটে বাংলায় মোদী-শাহ অ্যান্ড কোম্পানিকে ধরাশায়ী করে তৃণমূল কংগ্রেসের এখন লক্ষ্য নয়াদিল্লি৷ আর সেই লক্ষ্যপূরণেই রাজধানীর রাজনীতির ময়দানে কোমর বেঁধে নেমে…
View More MISSION PARLIAMENT: মমতার নেতৃত্বে রাজধানীতে হোমওয়ার্ক তৃণমূল সাংসদেরপ্রাক্তনের কাছে ফিরে যেতে চাইলে, মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি
ব্রেকআপ হয়েছে বহুদিন হল। এর মধ্যে অন্য কারোর সঙ্গে নতুন সম্পর্কেও জড়িয়ে পড়েছেন। তবে সেই সম্পর্কও দীর্ঘস্থায়ী হয়নি। বারবারই মনে পড়ছে প্রাক্তনের কথা। পুরনো সম্পর্ক…
View More প্রাক্তনের কাছে ফিরে যেতে চাইলে, মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলিশেষ পর্যন্ত কড়া বিধিনিষেধের কাছে হার মানল দিঘার পর্যটন শিল্প
করোনার তৃতীয় ঢেউকে হারাতে আগে থেকেই প্রস্তুতি চলছে সর্বত্র। দিঘা, মন্দারমনি সহ বেশ কিছু পর্যটনকেন্দ্রে কড়া বিধিনিষেধ জারি করেছে প্রশাসন। বিশেষ করে লকডাউন কিছুটা হালকা…
View More শেষ পর্যন্ত কড়া বিধিনিষেধের কাছে হার মানল দিঘার পর্যটন শিল্পবর্ষার সময় পায়ের সঠিক পরিচর্যা, ঘরোয়া টিপসেই দেখুন ম্যাজিক
শরীর যতই বড় হোক না কেন তার সম্পুর্ণ ভার বহন করে আমদের দুটি পা। মস্তিষ্কের সাথে আমদের পায়ের একটি সম্পর্ক আছে, তা আমরা জানি। তার…
View More বর্ষার সময় পায়ের সঠিক পরিচর্যা, ঘরোয়া টিপসেই দেখুন ম্যাজিকনতুন নিয়মে কড়াকড়ি সৈকতশহর, দিঘায় যাওয়ার প্ল্যান করার আগে জেনে রাখুন
লকডাউন শিথিল হতেই রাজ্যের বিভিন্ন পর্যটন কেন্দ্রগুলিতে ভিড় জমাতে শুরু করেছেন পর্যটন প্রেমিরা। এর মধ্যে সবচে বেশি ভিড় দিঘার সমুদ্রসৈকতে। কার্যত সেই ভিড়ে লাগাম টানতে…
View More নতুন নিয়মে কড়াকড়ি সৈকতশহর, দিঘায় যাওয়ার প্ল্যান করার আগে জেনে রাখুনভাতের মাড় ফেলে দেন, এখন থেকে ত্বক ও চুলের যত্নে কাজে লাগান
অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ভাতের মাড় ফেলা যায়। ভাত ঝরঝরে করতে ভালোভাবে মাড় ঝরিয়ে নেন সকলেই। এছাড়াও ভাতে জমে থাকা মাড় দীর্ঘদিন খেলে, মোটা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা…
View More ভাতের মাড় ফেলে দেন, এখন থেকে ত্বক ও চুলের যত্নে কাজে লাগানআয়কর দপ্তরে ১৫৫ টি শূন্যপদে নিয়োগ চলছে, অনলাইনে আবেদন করা যাবে
আয়কর দপ্তরে ১৫৫ টি শূন্যপদে নিয়োগ করা হবে। সম্প্রতি ভারত সরকারের আয়কর দপ্তরের তরফ থেকে একটি বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করা হয়েছে। সেই বিজ্ঞপ্তি অনুসারে ইন্সপেক্টর থেকে…
View More আয়কর দপ্তরে ১৫৫ টি শূন্যপদে নিয়োগ চলছে, অনলাইনে আবেদন করা যাবেকরোনার চাপে ক্লান্ত, ঘুরতে যাওয়ার প্লানিং করলে মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপস
বাঙালী ভ্রমণপ্রিয় জাতি। বছরে একবার-দুবার ঘুরতে না গেলে বছর সম্পূর্ণ হয় না। কিন্তু ২০২০ সালের শুরু থেকে মারণ ভাইরাসের ভয়ে ঘুরতে যাওয়ার বন্ধ। করোনার চোখরাঙানী…
View More করোনার চাপে ক্লান্ত, ঘুরতে যাওয়ার প্লানিং করলে মাথায় রাখুন কয়েকটি টিপসদিল্লি থেকে নয়, বঙ্গেই মানুষের মাঝে ভরসা যোগাচ্ছেন অনির্বাণ গাঙ্গুলি
ডেস্ক: বঙ্গ বিজেপির নীতি নির্ধারণ কমিটির সদস্য তিনি, হামেশাই যাতায়াত লেগে থাকে দিল্লিতে৷ ভোটের ফলপ্রকাশের পর আচমকা দিল্লি যাওয়া নিয়েও দলের অন্দরে কম সমালোচনা হয়নি।…
View More দিল্লি থেকে নয়, বঙ্গেই মানুষের মাঝে ভরসা যোগাচ্ছেন অনির্বাণ গাঙ্গুলিঅনলাইন ক্লাস করছে আপনার সন্তান, এই বিষয়গুলো নজরে রাখা জরুরি
কারোনাভাইরাসের সংক্রমণের কারণে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকায় এখন ঘরে বসে অনলাইনে ক্লাস করছে শিক্ষার্থীরা। অনলাইনের ক্লাসের এই নতুন অভিজ্ঞতার কারণে শিশুদের মধ্যে অনেক পরিবর্তন দেখা দিতে…
View More অনলাইন ক্লাস করছে আপনার সন্তান, এই বিষয়গুলো নজরে রাখা জরুরিবর্ষায় মাঝে মধ্যেই কাশির সমস্যা, ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে তুলুন
সাধারণ ফ্লু, সর্দি–জ্বর, বায়ুদূষণ, অ্যালার্জি, অ্যাজমার কারণে অনেক সময় আমাদের গলা খুসখুস করে, কাশি হয়। আবার করোনাভাইরাসের সংক্রমণের ক্ষেত্রে দেখা যাচ্ছে, সেরে ওঠার পরও দুই–তিন…
View More বর্ষায় মাঝে মধ্যেই কাশির সমস্যা, ওষুধ ছাড়াই সারিয়ে তুলুনগর্ভবতী অবস্থায় করোনায় আক্রান্ত, সন্তানের কী কোনও ক্ষতি হতে পারে
করোনা পরিস্থিতি নিয়ে মিলছে না স্বস্তি। একের পর এক ঢেউ-এর জেরে জেরবার সাধারণ মানুষের জীবন। যাঁরা ইতিমধ্যেই করোনায় আক্রান্ত হয়েছেন, তাঁদের কাছে এই সংক্রমণের সংজ্ঞা…
View More গর্ভবতী অবস্থায় করোনায় আক্রান্ত, সন্তানের কী কোনও ক্ষতি হতে পারেমধ্যবিত্তের মাথায় হাত, মাস পড়তেই গ্যাস সিলিন্ডারের আগুন দাম
বেশ কয়েকদিন ধরে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে জিনিসের দাম। পেট্রল-ডিজেলের তো কথাই নেই। যার ফলে করোনাকালে সঙ্কট দেখা দিয়েছে অধিকাংশের পকেটে, মাস পড়তেই তার ওপর চাপল…
View More মধ্যবিত্তের মাথায় হাত, মাস পড়তেই গ্যাস সিলিন্ডারের আগুন দাম