Stay updated with the latest lifestyle news from Kolkata and beyond on Kolkata 24×7. From fashion, beauty, food, travel, and entertainment, our lifestyle section covers a wide range of topics. Get insights into the latest trends, events, and happenings in the city, as well as expert tips and advice from our lifestyle writers. Keep up with the latest lifestyle news and trends, only on Kolkata 24×7.
কথায় আছে ত্বকের যত্ন (Skin Care) নিন! এই গরমে কিন্তু সব থেকে ক্ষতিগ্রস্ত হয় ত্বক। ডাক্তাররা বারংবার সাবধান করে, নিজেকে পর্যাপ্ত হাইড্রেট রাখার জন্য।
View More Skin Care: ত্বকের সমস্যার সমাধান করবে তরমুজ! জেনে নিন বিস্তারিত
আমাদের মস্তিষ্ক সচল থাকে এবং আমাদের জ্ঞানও থাকে কিন্তু হাত-পা নাড়াচাড়া করতে পারা যায় না কোন ভাবেই। চলতি ভাষায় এই ধরনের রোগকে বোবায় ধরা বললেও চিকিৎসকদের মতে একে বলা হয় স্লিপ প্যারালাইসিস।
View More রাতে ঘুমের ঘোরে হাত পা নাড়তে পারছেন না! স্লিপ প্যারালাইসিসে আক্রান্ত নন তো!
বর্তমানে আমাদের সকলের জীবন যাপনের ধরন অনেকটাই বদলে গিয়েছে। তার কারণ হিসেবে অবশ্য রয়েছে প্রযুক্তি বিশেষ করে আধুনিক সময় হারভাঙা পরিশ্রমের কাজ বলতে সেরকম কিছুই নেই। সবকিছুই এখন প্রযুক্তি নির্ভর আর তারই জ্বলজ্যান্ত উদাহরণ হলো কম্পিউটার মধ্যেই দীর্ঘক্ষণের কাজ একাই করে দিতে পারে।
View More Coconut Water: লিভারে মেদ জমছে! ভরসা রাখুন ডাবের জলে
গ্রীষ্মকালে শরীরের সাথে সাথে আমরা নিজেদের ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকি কিন্তু সেভাবে চুলের যত্ন (Hair Care) নেওয়া হয় না অন্যদিকে গরম কালে চুল পড়ার সমস্যা অনেকটাই বেড়ে যায় সাধারণত গ্রীষ্মকালে দূষণ এবং ঘাম যদি স্কল্পে জমতে থাকে তাহলে
View More Hair Care: কেরাটিন ট্রিটমেন্ট নয়, ব্যবহার করুন প্রাকৃতিক তেল
কথায় আছে বাঙালি খাদ্য রসিক আর বাঙ্গালীদের খাদ্যের মধ্যে অন্যতম প্রধান হলো মিষ্টি। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের সারা দিনে অন্তত একটা মিষ্টি না খেলে চলে না। তবে অনেকে মনে করেন অতিরিক্ত মাত্রায় চিনি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে, যার ফলে সুগারের মত রোগ সহজেই বাসা বাঁধতে পারে দেহে
View More heart attack risk: প্রতিদিন মিষ্টি খাচ্ছেন! সুগার নয় বরং বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
সারাদিনের পরিশ্রমের পরে আমাদের শরীর শারীরিক ভাবে এবং মানসিক ভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে স্বাভাবিক ভাবেই, তাই দিনের শেষে পর্যাপ্ত ঘুম (Sleep) আমাদের সকলেরই প্রয়োজন ভীষণ ভাবে।
View More পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও কাটছে না ক্লান্তি! কোনও বিপদ ঘনিয়ে আসছে না তো
বিশ্বের যে কোন প্রান্তে সদ্যজাত শিশুর খাদ্য তালিকার মধ্যে অন্যতম হলো মাতৃদুগ্ধ। একটা সময় ছিল যখন বাচ্চা জন্মের পরেই মায়ের স্তন পান করত কিন্তু বর্তমানে অনেক ক্ষেত্রেই দেখা গিয়েছে বিভিন্ন কারণে মায়েরা তাদের বাচ্চাকে স্তন পান করাতে অক্ষম।
View More Benefits of Mother’s Milk: সন্তানের মুখে বাজার চলতি দুধ নয়, মায়ের দুধ হল সর্বশ্রেষ্ঠ
বর্তমানে দৈনন্দিন সমস্যা গুলোর মধ্যে অন্যতম হলো কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা। আমরা সকলেই প্রায় এই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছি অনেকবারই।
View More কোষ্ঠাঠিন্যের সময় রক্তপাত! খাবার তালিকায় রাখুন বিভিন্ন ধরনের ডাল
সারাদিনে ক্লান্তির পর রাতে ঘুম সকলের কাছেই প্রিয় তবে হাজারো হাই উঠলেও অনেক সময় বিছানায় শোয়ার পর আর ঘুম আসতে চাই না। আর রাতে ঘুম যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে না হয় তাহলে সারাদিনে ক্লান্তিও দূর হয় না৷
View More milk at night: রাতে চুমুক দিন দুধের গ্লাসে, অনিদ্রা দূর হবে সহজেই
বর্তমানে চুল পাকার কোন বয়স নেই সাম্প্রতিক সময়ে অনিয়মিত খাদ্যাভাস এবং পেটের সমস্যা থেকে অনেকেরই কম বয়সে চুলে পাক ধরে। সাধারণত আমরা সকলেই জানি বয়স বাড়লে চুল সাদা হতে শুরু করে কিন্তু বর্তমান সময়ে সেসব মিথ ভেঙে গিয়েছে।
View More blacken your hair: চুল কালো করতে ভরসা মেহেন্দি পাতা, দাবি বিশেষজ্ঞদের