আপনিও বছরের পর বছর ধরে ল্যাপটপ ব্যবহার করছেন কিন্তু এখন যদি আপনার ল্যাপটপ বা কম্পিউটার আগের মতো গতিতে না চলে, তাহলে এর পেছনে অনেক কারণ…
Remedies
Sunburned Neck: রোদে ঘাড় পুড়ে গিয়েছে! কি করলে ফিরে পাবেন ঝকঝকে ত্বক
বর্তমানে আমার সকলে শরীর সচেতন। কারণ শরীর সুস্থ না থাকলে আমাদের সারাদিনে কাজকর্ম সঠিকভাবে করা হবে না স্বাভাবিকভাবেই। ছোটদের দিকে বিশেষ খেয়াল রাখা আমাদের সকলেরই…
অল্পতেই পেটের সমস্যা! কি করবেন দেখে নিন
বর্তমানে প্রায় আমাদের সকলেরই পেটের সমস্যা রয়েছে। মূলত অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন অতিরিক্ত ঝাল মসলাযুক্ত খাবার এবং অনিদ্রা পেটের সমস্যার মূল কারণ। তাছাড়া আমাদের লিভার যদি…
Stomach Problems: বাড়ির খাবার খেয়েও পেটের সমস্যা! কি করবেন দেখে নিন
বর্তমানে কাজের চাপে প্রতিদিন ধরে হাতে বাজার যাওয়ার সময় আমাদের কারোর নেই। তাই সপ্তাহে অন্তত একদিন বিশেষ করে ছুটির দিনে বাজারে গিয়ে ব্যাগ ভর্তি করে…
Healthy Tips: ঘন ঘন কালশিটে পড়ছে! আপনি সুস্থ আছেন তো!
Healthy Tips: চলার পথে হঠাৎ করে পড়ে গেলে কিংবা কোথাও জোরে আঘাত লাগলে গায়ে কালশিটে পড়া খুবই স্বাভাবিক আমাদের সকলেরই এই ধরনের অভিজ্ঞতা রয়েছে সাধারণত…
হাত রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহারের পরেই! জানুন ঘরোয়া টোটকা
বর্তমানে কর্মসূত্রে আমাদের অনেককেই বাড়ির বাইরে থাকতে হয়, তাই নিজের জামা কাপড় থেকে শুরু করে বাসন সবই ধুতে হয় নিজেদের।অন্যদিকে বাড়িতে পরিচারিকা থাকলেও মাঝে মধ্যেই নিজের কাজ নিজেকেই করতে হয়।
Wake Up Tired? ঘুম থেকে উঠে ক্লান্তি! সাবধান শরীরের ক্ষতি হতে পারে সহজেই
বাঙালি মাত্রই ঘুম প্রিয়, আর যদি আবহাওয়া প্রসন্ন হয় তাহলে তো কথায় নেই। ভাত খেতে লম্বা টানা ঘুম চাই ই চাই। তবে বর্তমানে কাজের চাপে সকাল সকাল অনেকেই ঘুম থেকে উঠে পড়তে হয় বিশেষ করে যারা বেসরকারি অফিসে চাকরি করে। ঠিক সেই কারণে সকালে ঠিক গভীর ঘুম হয় না।
পর্যাপ্ত ঘুমের পরেও কাটছে না ক্লান্তি! কোনও বিপদ ঘনিয়ে আসছে না তো
সারাদিনের পরিশ্রমের পরে আমাদের শরীর শারীরিক ভাবে এবং মানসিক ভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়ে স্বাভাবিক ভাবেই, তাই দিনের শেষে পর্যাপ্ত ঘুম (Sleep) আমাদের সকলেরই প্রয়োজন ভীষণ ভাবে।
কান পরিষ্কারের জন্য একদম নয় কটন বাডস, রইল সহজ তিন উপায়
ইয়ারওয়াক্স মানে কানের মোম যা কানের স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। ইয়ারওয়াক্স কোনও ব্যাকটেরিয়া বা ময়লা নয়, এটি কানকে বাইরের ধুলোবালি, মাটি এবং ব্যাকটেরিয়া থেকে রক্ষা করে।…
হাঁটুর ব্যাথা কমাতে সহজ ঘরোয়া উপায়গুলি জেনে নিন
আগে বয়স বাড়লে হাঁটুর ব্যাথায় (knee pain) ভোগার কথা শোনা যেত ।এখন কুড়িতেও অনেকে হাঁটুর ব্যথায় কাবু হচ্ছেন । বাড়ি থেকে কাজের জেরে সমস্যা আরও…
ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন তেজপাতার তেল
তেজপাতার (Bay leaves) রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যগুণ। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতেও সাহায্য করে তেজপাতা।মাথা ও গাঁটের ব্যথা সারাতে অব্যর্থ তেজপাতা।নানা রকম অসুস্থতা…
HEALTH: বন্ধ নাক খোলার ৭টি ঘরোয়া উপায়
অনলাইন ডেস্ক: ভরাট নাক ভীষণ বিরক্তিকর একটি সমস্যা৷ নাকের রক্তনালীর একটি বিস্তৃত নেটওয়ার্ক আছে, যার মধ্যে ভালভ রয়েছে৷ এটি অনবরত খোলা এবং বন্ধ হয়। যখনই…
Toothache Pain: দাঁতের ব্যাথা দূর করা সেরা ৬ ঘরোয়া প্রতিকার
অনলাইন ডেস্ক: দাঁতের ব্যাথা (Toothache Pain) হল সবচেয়ে খারাপ বেদনাদায়ক অবস্থার মধ্যে একটি৷ এটি আপনাকে এতটাই অস্বস্তিকর করে তোলে যে, আপনি শান্তিতে ঘুমাতে পারেন না…
গলা ব্যাথা মুক্তির পাঁচটি প্রাকৃতিক ঘরোয়া উপায় ও প্রতিকার
অনলাইন ডেস্ক: প্রায় প্রত্যেকেই গলা ব্যথার বেদনাদায়ক অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন। এটা আমাদের দৈনন্দিন কাজকে খারাপভাবে প্রভাবিত করে৷ যেমন কথা বলা বা আমাদের খাবার খাওয়ার সময়ে।…
Health: ফ্লু মুক্তির ১০ সহজ ঘরোয়া প্রতিকার
অনলাইন ডেস্ক: ফ্লু একটি ভাইরাল সংক্রমণ৷ যা কাশি, সর্দি এবং জ্বরের মাধ্যমে চিহ্নিত হয়। অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে গলা ব্যথা এবং ঠাণ্ডা। যেহেতু এটি একটি…