বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এর নতুন একটি বিশ্লেষণ অনুযায়ী, ব্রেস্ট ক্যান্সারের রোগ নির্ণয় এবং মৃত্যুহার বিশ্বজুড়ে দ্রুত বৃদ্ধি পাবে। আন্তর্জাতিক ক্যান্সার গবেষণা সংস্থা (IARC) এবং…
View More বিশ্বব্যাপী ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ছে, জানুন প্রতিরোধের সহজ উপায়
Leg Pain Solution: এক জায়গায় বেশিক্ষণ বসে থাকা বা বেশি হাঁটার কারণে পায়ে ব্যথা হতে পারে। অনেক সময় বসার ভঙ্গির কারণেও এই সমস্যা হতে পারে।…
View More Leg Pain Solution: আপনি যদি পায়ে ব্যথার কারণে অস্থিরতা অনুভব করেন, তবে রাতে বিছানায় শুয়ে এই যোগাসনটি করুন
আদিত্য ঘোষ, কলকাতা: লোকসভা ভোটের উত্তাপ সামলাতে অনেকেই হিমশিম খাচ্ছে! প্রার্থী থেকে কমিশন দুজনেই এখন বেজায় ব্যস্ত। ভোট কর্মী থেকে রাজনৈতিক প্রার্থী দুই শিবিরই ঘেমেনেয়ে…
View More Health Tips: ভোটের বাজারে হাতের কাছে রাখুন এই পাঁচ হোমিওপ্যাথি ওষুধ, ডাক্তারবাবু দিলেন পরামর্শ
Good Sleeping Tips: সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য বিশ্রাম জরুরি, যখন আমরা রাতে ভালো ঘুমাতে পারি না, তখন আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর এর খারাপ প্রভাব পড়ে। ভাল…
View More Good Sleeping Tips: রাতে ঘোড়া বেচে ঘুম যদি চান, তাহলে এই 4টি জিনিস খান
Uric Acid: ইউরিক এসিড বেড়ে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভুগছেন। এর বৃদ্ধির কারণে, একজন ব্যক্তি অনেক রোগের ঝুঁকিতে পড়তে…
View More Uric Acid: ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে গেলে সব শেষ, জেনে নিন মুক্তির উপায়
Health Tips: আদিত্য ঘোষ : এপ্রিল মাসের ১৯ তারিখ থেকে শুরু হচ্ছে দিল্লি দখলের লড়াই। আর এই লড়াইয়ে যে সমস্ত সরকারী কর্মী তথা পুলিশ এবং…
View More Health Tips: তীব্র দাবদাহে ভোটকর্মীদের সুস্থ থাকতে বিশেষ টিপস দিলেন পুষ্টিবিদ সুনীতা চৌধুরী
Acidity Prevention: নবরাত্রির সময়, মাতা রানীর ভক্তরা তাঁকে খুশি করার জন্য নয় দিন উপবাস করেন। আজকাল খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তনের কারণে অনেক সময় শরীরের মেটাবলিজম ব্যাহত হয়…
View More Acidity Prevention: উপোস করে পেটে গ্যাস হয়েছে! এই ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করুন, ফোলাভাব ও অ্যাসিডিটিও দূরে থাকবে
Summer Drink: আজকালকার দিনে হজম শক্তি প্রায় লুপ্ত হতে বসেছে, বললেই চলে। চাল দিয়ে তৈরি প্রোবায়োটিক পানীয় গরমে পেট ঠান্ডা করে অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়,…
View More Summer Drink: চাল দিয়ে তৈরি এই পানীয়, গরমে পেট ঠান্ডা করে ও অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায়।
Mango: গরমে মানুষ প্রচুর আম খায়। তবে, কিছু মানুষের অভিযোগ যে এই ফল খাওয়ার পরে তাদের পেটে ব্যথা হয় বা মুখে ব্রণ দেখা দেয়। আম…
View More Mango: আপনি কি আম খাওয়ার সঠিক উপায় জানেন? এখানে জেনে নিন আয়ুর্বেদ অনুযায়ী এই ফলগুলো কীভাবে খাবেন
Health Tips: আয়ুর্বেদ অনুসারে, পলাশ ফুলকে স্বাস্থ্যের জন্য একটি ওষুধ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পলাশ গাছের ফুল থেকে শুরু করে বীজ ও শিকড় পর্যন্ত ওষুধ…
View More Health Tips: ডায়াবেটিস থেকে পাইলস সব কিছুতেই উপকারী পলাশ ফুল, জেনে নিন অনেক আয়ুর্বেদিক উপকারিতা
Juvenile Arthritis: যদি এখন পর্যন্ত আপনি ভাবছেন যে বাত এমন একটি রোগ যা শুধুমাত্র বয়স্কদের প্রভাবিত করে, তাহলে শীঘ্রই আপনাকে আপনার মতামত পরিবর্তন করতে হতে…
View More Juvenile Arthritis: ছোট শিশুরাও বাতের ব্যথায় ভুগতে পারেন, জেনে নিন জুভেনাইল আর্থ্রাইটিস কী
Heart Care: দুর্বল জীবনযাপনের কারণে আজকাল অনেকেই নানা ধরনের রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। ব্যস্ত জীবনযাপন এবং দুর্বল খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানুষ ডায়াবেটিস এবং ব্লাড সুগারের মতো সমস্যায়…
View More Heart Care: হার্টকে সুস্থ ও সবল রাখার টিপস দিয়েছেন বিশেষজ্ঞ, সবাই অনুসরণ করতে পারেন
Weight Loss: সকালে হালকা গরম লেবু জল পান করুন, ওজন কমবে। অমুক প্রোটিন শেক খান, ওজন কমবে। একবারে একবেলা খাওয়া বন্ধ করুন, চা-কফি ছেড়ে দিন,…
View More Weight Loss: ওজন কমানোর ফাঁদে পড়বেন না, এই তথ্যটি গুরুত্বপূর্ণ
World Health Day: কর্মজীবনের ভারসাম্য বজায় রাখার পাশাপাশি স্বাস্থ্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মানুষ যাতে নিজেদের সুস্থ রাখতে পারে সেজন্য শুরু হয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবসের…
View More World Health Day: অফিস থেকে ফিরেই করুন এই কাজ, আপনাকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে
Benefits of Walnuts: স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে আখরোটই সেরা। বিশেষ করে মানুষ প্রায়ই স্ন্যাকস হিসেবে আখরোট খায়। কিন্তু আপনি যদি খালি পেটে আখরোট খান তাহলে তা…
View More Benefits of Walnuts: ঘন ঘন ভুলে যাওয়ার অভ্যাস! এইভাবে খান আখরোট
Fennel Bad Effects: মৌরি প্রায়শই বাড়িতে মাউথ ফ্রেশনার থেকে শুরু করে আচার এবং সবজির স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়। শুধু তাই নয়, স্বাস্থ্যের জন্য মৌরির…
View More Fennel Bad Effects: গরমে অতিরিক্ত মৌরি খাওয়া কেন ক্ষতিকর, জানেন?
Weight Loss Tips: আমরা সবাই জানি নারকেলের জল আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী। এর এতগুলো স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে যে আপনি সম্ভবত সেগুলি গণনা করতে গিয়ে…
View More Weight Loss Tips: নারকেলের জল এইভাবে খেলেই ওজন কমবে লাফিয়ে, জেনে নিন আগেভাগে
Detox Drinks: অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। তাই ওজন নিয়ন্ত্রণ করা খুবই জরুরি। অতিরিক্ত ওজনের কারণে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে…
View More Detox Drinks: ওজন কমাতে পান করুন এই ডিটক্স ড্রিংকস, কয়েকদিনেই উপকার পাবেন
Dehydration Symptoms: গ্রীষ্ম শুরু হয়েছে। এই মরসুমে শরীরে জলের পরিমাণের দিকে বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে। জলের অভাব শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য নষ্ট করে। যার কারণে নানা…
View More Dehydration Symptoms: ঘন ঘন তেষ্টা পায়, শরীরের জলের বড্ড অভাব কিনা! বুঝে যাবেন এই লক্ষণ দেখেই
Constipation in Summer: কোষ্ঠকাঠিন্য এমন একটি সমস্যা যার মুখোমুখি হতে হয় সবাইকে। কোষ্ঠকাঠিন্য দীর্ঘদিন ধরে থাকলে তা শরীরে অনেক বড় রোগের জন্ম দিতে পারে। গরমে…
View More Constipation In Summer: গরমে 5 কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, তা এড়াতে কী করবেন, কী করবেন না?
Holi 2024: হাঁপানি রোগীদের সব সময় খুব সতর্ক থাকতে হয়। অন্যথায় তাঁদের হাঁপানি যেকোনো সময় ট্রিগার হতে পারে। পরিবর্তিত আবহাওয়ার পাশাপাশি হোলি উৎসবের সময়ও তাদের…
View More Holi 2024: হোলি খেলার সময় সাবধানতা প্রয়োজন, অন্যথায় হাঁপানির সমস্যা বাড়তে পারে
Eye Care Tips: চোখ আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির মধ্যে একটি, যা আমাদের সকলের বাড়তি যত্ন নেওয়া উচিত। প্রায়শই যারা স্ক্রিনের সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা…
View More Eye Care Tips: চোখ খুব তাড়াতাড়ি ক্লান্ত হয়ে যায়? অনুসরণ করুন এই নিয়ম
Fruit Having Tips: প্রতিদিন ফল খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এতে প্রচুর পুষ্টি থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। আয়ুর্বেদিক দৃষ্টিকোণ থেকে, তাজা ফল খুব হালকা…
View More Fruit Having Tips: সঠিকভাবে ফল খেলে সুস্থ থাকবেন, জেনে নিন ফল খাওয়ার সঠিক উপায় ও সময়
Tree of Heaven: প্রায়ই দেখা যায় আমাদের চারপাশে অনেক গাছপালা আছে। কিন্তু সেসব গাছ-গাছালি সম্পর্কে আমাদের কাছে কোনো তথ্য নেই। অনেক গাছ-গাছালি এরকম। যা ওষুধ…
View More Tree of Heaven: ট্রি অফ হেভেন নামে পরিচিত এই গাছটি ম্যালেরিয়াকে শিকড় থেকে নির্মূল করে!
World Pulses Day: শরীরের সমস্ত অঙ্গ সঠিকভাবে কাজ করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি শরীরের এমন একটি অঙ্গ যা টক্সিন দূর করতে সাহায্য করে। কিডনি…
View More World Pulses Day: কিডনি রোগীদের জন্য কোন পালস সবচেয়ে ভালো, জেনে নিন কোনটি এড়িয়ে চলতে হবে
Health Tips: মুখের নিচের টিস্যু ফুলে যাওয়ার কারণে সাইনাস হয়। এটি মুখের উপরের অংশ, গাল এবং নাকের ভিতরের অংশকে পূর্ণ করে। এতে মুখে ব্যথা হয়।…
View More Health Tips: রান্নাঘরে ব্যবহৃত এই জিনিসটি সর্দি এবং সাইনাস থেকে তৎক্ষণাৎ মুক্তি দেবে
Apple: ফলের মধ্যে প্রতিদিন আপেল খাওয়া উচিত। আপেল স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এতে রয়েছে ডায়েটারি ফাইবার, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, বি6, ই, কে, প্রোটিন,…
View More Apple: আপেল খাওয়ার সময় এই 3টি ভুল করবেন না
Sugar: আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার যেমন অবনতি হচ্ছে, তেমনি ক্রনিক রোগের প্রকোপও বাড়ছে। সবচেয়ে বিপজ্জনক দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির মধ্যে একটি হল ডায়াবেটিস। ভুল খাদ্যাভ্যাস এবং ভুল…
View More Sugar: ডায়াবেটিস থাকলে ভুল করেও এই 6টি বিপজ্জনক জিনিস খাবেন না
Winter Health Tips: প্যাকেটজাত খাবার নিরাপদ রাখতে অনেক ধরনের রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এই খাবারটি হাঁপানি রোগীদের জন্য শত্রুর মতো। একই সময়ে, পটাসিয়াম বিসালফেট, সোডিয়াম…
View More Winter Health Tips: শীতে এই 5টি জিনিস খাওয়া উচিত নয়
Green Grass Benefits: কেমোথেরাপির অসুবিধা থেকে রক্ষা করবে এটি। ক্যান্সারের চিকিৎসায় কেমোথেরাপি ব্যবহার করা হয়। অবশ্যই, কেমোথেরাপি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে কার্যকর। কিন্তু এর কিছু…
View More Green Grass Benefits: এই সবুজ ঘাস সাধারণ নয়, এটি অনেক রোগ নিরাময় করে