Neem Benefits: পৃথিবীতে পাওয়া বেশিরভাগ উদ্ভিদেরই বিভিন্ন ঔষধি গুণ রয়েছে। তার মধ্যে একটি নিম গাছ। হ্যাঁ, নিম গাছের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। আমরা সবাই নিমের…
View More Neem Benefits: পেটের অসুখ, বিপির মতো কয়েক ডজন রোগের যম নিম!
Dog Health Tips: পারভো নামের একটি ভাইরাস আজকাল কুকুর প্রেমীদের জন্য উদ্বেগের বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। দ্রুত ছড়িয়ে পড়া ভাইরাস কুকুরকে প্রভাবিত করছে। সময়মতো টিকা দিয়ে…
View More Dog Health Tips: পোষা কুকুরের মধ্যে এই 7 লক্ষণ দেখলেই এই কাজ করুন… মৃত্যু ঘটতে পারে!
Health Tips: প্রসবের পর মাকে এক চামচ শুকনো আদা খাওয়ানো হয়। সেই সঙ্গে ঠান্ডার দিনেও এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য খুবই কার্যকরী। এটি খেলে শরীরের তাপ বাড়ে।…
View More Health Tips: নতুন মায়েরা এই লাড্ডু খেলেই ক্লান্তি ও দুর্বলতা চলে যাবে; বাড়িতে এভাবে তৈরি করুন
Health Tips: সময়ের পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের জীবনযাত্রারও পরিবর্তন হচ্ছে। এই পরিবর্তনের ফলে আমাদের মধ্যে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাও বাড়ছে। স্বাস্থ্য সংক্রান্ত এসব সমস্যা থেকে মুক্তি…
View More Health Tips: এই হলুদ ফুলটি পেট, দাঁত এবং মাসিকের ব্যথা থেকে তাত্ক্ষণিক উপশম দেয়
World Cancer Day: ক্যান্সার এখন লাইফস্টাইল রোগে পরিণত হচ্ছে। অনেক সময় এই রোগ দীর্ঘদিন ধরে ধরা পড়ে না। এর একটি বড় কারণ সচেতনতার অভাব। যাইহোক,…
View More World Cancer Day: উন্নত জীবনযাপন ক্যান্সারের ঝুঁকি দূরে রাখতে পারে!
Skin Tips: ত্বক উজ্জ্বল করতে বিভিন্ন ধরনের বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা হয়। তবে এর পাশাপাশি কিছু গৃহস্থালি সামগ্রীও ব্যবহার করা হয়। প্রতিটি মহিলা উজ্জ্বল, উজ্জ্বল…
View More Skin Tips: সকালে এই জল দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, দাগ ও দাগ দূর হবে, ত্বক চাঁদের মতো উজ্জ্বল হবে
Health Tips: প্রচণ্ড ঠান্ডার পর বদলে যাওয়া আবহাওয়ায় স্বস্তি। গত কয়েকমাস ধরে প্রচণ্ড ঠান্ডায় বিপাকে পড়েছেন সবাই। শীত এখনো না গেলেও দিনের বেলায় প্রচণ্ড রোদ…
View More Health Tips: পরিবর্তনশীল আবহাওয়ায় রোগ থেকে দূরে থাকতে চান! রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান এই ২টি উপায়ে
Alert: শ্রবণশক্তি হ্রাস বা বধিরতার সমস্যা গত এক দশকে দ্রুত বেড়েছে। আশ্চর্যজনকভাবে, শিশু এবং যুবকদের মধ্যে এর ঝুঁকি বেশি। বিশ্বব্যাপী, 34 মিলিয়নেরও বেশি (3.4 কোটি)…
View More Alert: এই ছোট্ট ভুলে আপনি কালাও হয়ে যেতে পারেন!
Skin Care: ভারতীয় রান্নাঘরে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা ত্বক এবং চুলের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে। চা বানানোর পর বাকি চা পাতাগুলো প্রায়ই ফেলে…
View More Skin Care: অবশিষ্ট চা পাতা আপনার মুখ উজ্জ্বল করবে, এইভাবে ব্যবহার করুন
Cervical Cancer Prevention: সারা বিশ্বে প্রতি বছর অনেক মহিলা জরায়ু ক্যান্সারে মারা যায়। জরায়ু ক্যান্সার মহিলাদের মধ্যে দ্বিতীয় সর্বাধিক সাধারণ ক্যান্সার হিসাবে বিবেচিত। এমন পরিস্থিতিতে…
View More Cervical Cancer Prevention: এই ভয়ঙ্কর ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন মহিলারা!
Yoga Tips: শীতকালে নিজেকে উষ্ণ রাখতে, মানুষ প্রচুর পশমী কাপড়, ফায়ারপ্লেস বা হিটার ব্যবহার করে। তবে অতিরিক্ত ঠাণ্ডার কারণে এই সব ব্যবস্থা শরীরের ভিতর থেকে…
View More Yoga Tips: শীতে শরীর গরম রাখতে নিয়মিত করুন যোগব্যায়াম, রইল টিপস
Green Beans: শীতের বাজারে প্রচুর পরিমাণে সবুজ মটরশুটি পাওয়া যায়। একে ফ্রেঞ্চ বিনসও বলা হয়। মটরশুটি প্রায়ই নুডুলস, পাস্তা বা সালাদে খাওয়া হয়। কিন্তু জানেন…
View More Green Beans: শীতের এই সবজি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী, কোলেস্টেরল কমায়?
Thyroid Diet Tips: উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস, ফ্যাটি লিভার, ক্যান্সারের মতো রোগের কারণ হতে পারে থাইরয়েড। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা হয়ত এটি জানেন না।…
View More Thyroid Diet: থাইরয়েড হয়ে উঠতে পারে অনেক মারাত্মক রোগের কারণ, নিয়ন্ত্রণে খান এই খাবারগুলো।
Mushroom Benefits: মাশরুম খাওয়ার উপকারিতা হাজারো। ভিটামিন ডি সমৃদ্ধ এই খাদ্য শীতকালে খাদকের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে, ওজন কমাতে, রক্তচাপ ঠিক রাখতে এবং হজম ও…
View More Mushroom Benefits: এইভাবে বানিয়ে খান মাশরুম, শীতকালে ভিটামিন ডি-এর অভাব দূর হবে
Anxiety Attacks: অতিরিক্ত ব্যস্ততার চাপে মানুষ আজকাল নানা ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যার শিকার হচ্ছে।আর দুশ্চিন্তা এমনই একটি মানসিক সমস্যা, যার কারণে আজকাল অনেকেই সমস্যায়…
View More Anxiety Attacks: পেশীতে টান পড়ছে, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, একাকী বোধ করছেন! এই ৩টি সহজ পদ্ধতিতে দ্রুত উপশম পাবেন
Hair Fall Remedies: দূষণের কারণে, স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আমাদের চুলেও অনেক সমস্যা আসছে। যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা হল চুল পড়া। এটিও একটি বড় উদ্বেগের বিষয়।…
View More Hair Fall Remedies: ঘরোয়া এই নিয়মে চুল গজাতে বাধ্য!
Covid-19 JN 1 Precautions: নতুন বছরকে কাছে টানার আগেই করোনা মহামারী আবারও মানুষের বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সম্প্রতি এর নতুন উপ-ভেরিয়েন্ট JN.1 দেশজুড়ে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে।…
View More Covid-19 JN 1 Precautions: মেনে চলুন এই নিয়ম, করোনার নতুন স্ট্রেন ছুঁতেও পারবে না আপনার সন্তানকে
Ginger Benefits: ভারতীয় রান্নাঘরে ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় সবজি হল আদা। যা খাবার থেকে চা সব কিছুতে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু জানেন কি, এটি শুধু খাবারের স্বাদই…
View More Ginger Benefits: শীতকালে আদার 4 উপকারীতা জানলে চমকে যাবেন
Immunity Booster Foods: শীতের মরসুমে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গিয়েছে অনেকটাই। করোনা মহামারী আমাদের সবাইকে স্বাস্থ্যের গুরুত্বও শিখিয়েছে। আর সুস্থ থাকার জন্য, আপনার রোগ প্রতিরোধ…
View More Immunity Booster Foods: ছুঁতেও ভয় পাবে রোগ, খেয়ে দেখুন আপনারই রান্নাঘরের এই খাবার!
Orange Peel: ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কমলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এটি খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। কিন্তু আপনি কি জানেন, এর খোসাও অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর।…
View More Orange Peel: কমলা খেয়ে খোসা ফেলবেন না, স্বাস্থ্যের বড় উপকারী এটি
Snoring Remedies: ক্লান্ত হয়ে ঘুমিয়ে পড়লে অনেকেই নাক ডাকতে শুরু করেন। মনে করা হয় যে লোকেরা শান্তিতে ঘুমালে নাক ডাকে। এই কারণে নাক ডাকার বিষয়টি…
View More Snoring Remedies: এই 4 উপায়ে কমে যাবে নাক ডাকা!
Date: খেজুর নানাভাবে স্বাস্থ্যের উপকার করে। এটি নিয়মিত খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে কোলেস্টেরল পর্যন্ত সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তাই খেজুর খাওয়ার পরামর্শও দেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা।…
View More Date: সর্বনাশ, আপনিও কি নকল খেজুর খাচ্ছেন?
Diabetes Food Tips: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডায়েট খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীর ফিট রাখে। এই কারণেই ডায়াবেটিস টাইপ 2 রোগীদের সময় মতো ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি সঠিক…
View More Diabetes Food Tips: এই 5 খাবার ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আশীর্বাদের সমান
Heart Attack Causes: ব্যস্ততা যতই আসুক শরীরের সঠিক যত্ন নিন। নাহলে অসময়ে ধেয়ে আসবে বিভিন্ন হৃদরোগ। ঢোলে পড়বেন মৃত্যুর কোলে। এখন তো হৃদ্রোগে আক্রান্ত হয়েই…
View More Heart Attack Causes: চুপিসাড়েও হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!
অনলাইন ডেস্ক: যখনই ডাক্তার বলবেন আপনার রক্তচাপ (বিপি) হাই, তখনই কোন না কোনও অকটা ওষুধ সম্পর্কে চিন্তা করে উদ্বিগ্ন হবেন। আধুনিক বিজ্ঞানে (অ্যালোপ্যাথি) বিভিন্ন ধরনের…
View More উচ্চ রক্তচাপ কমাবে এই সমস্ত ভেষজ এবং মশলা
বসন্ত ঋতু তার উষ্ণ রোদ এবং দীর্ঘ দিনগুলির সাথে আমাদের দরজায় কড়া নাড়ে । বসন্ত মানে তাজা ঘাস, প্রস্ফুটিত গাছ, ফুল এবং পরাগায়ন। এই ঋতু…
View More Seasonal Allergies: ঋতুগত অ্যালার্জির ৮ ঘরোয়া প্রতিকার
এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে, প্রাণায়াম এবং যোগের নিয়মিত অনুশীলন সুস্থ ফুসফুস (Lung) বজায় রাখতে সাহায্য করে। ফুসফুস আমাদের শ্বাস -প্রশ্বাসে সহায়তা করে এবং আমরা শ্বাস নেওয়ার সময় পর্যন্ত বেঁচে থাকি।
View More Naturally Boost Lung Health: ৭ প্রাকৃতিক খাবারে সুস্থ রাখুন ফুসফুস
বলা হয় আনারস (Pineapple) দক্ষিণ আমেরিকা থেকে এসেছে এবং পুষ্টি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ যা প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।
View More Health Benefits of Pineapple: সুস্থ স্বাস্থ্যর জন্য আনারসের ৯ উপকারিতা
Health Tips: ‘যোগা ‘ (Yoga) শব্দটি এসেছে সংস্কৃত শব্দ “ইউজি” থেকে, যার অর্থ মিলন। যোগা একটি মন-শরীর ব্যায়াম যা শারীরিক আন্দোলন, সূক্ষ্ম শ্বাস-প্রশ্বাস এবং মানসিক প্রশান্তির সমন্বয় করে।
View More Health Tips: সকালের যোগব্যায়ামের ৭ স্বাস্থ্য উপকারিতা
বর্তমানে বিশ্ব প্রযুক্তি নির্ভর আর যত দিন যাচ্ছে এই প্রযুক্তি আরো উন্নত হতে শুরু করেছে। শুধু তাই নয়, বর্তমানে মানুষ পুরোপুরিভাবে প্রযুক্তির উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছে।
View More Avoid neck pain: স্মার্টফোনে মুখ গুঁজে কোমর-ঘাড় ব্যথা! নিয়ম করতে হাঁটতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা