Covid-19 JN 1 Precautions: নতুন বছরকে কাছে টানার আগেই করোনা মহামারী আবারও মানুষের বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সম্প্রতি এর নতুন উপ-ভেরিয়েন্ট JN.1 দেশজুড়ে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে। খোদ ভারতের অনেক রাজ্য থেকেই এর একটিভ কেস রিপোর্ট এসেছে। এমন পরিস্থিতিতে এখন এ নিয়ে চিন্তা প্রকাশ করেছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরাও। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এটিকে করোনার অন্যান্য রূপের তুলনায় বেশি সংক্রামক বলে মনে করছে। তাই আজ এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে বলব যে করোনার হাত থেকে বাচ্চাদের অন্তত সুরক্ষিত রাখতে কী কী বিষয় মাথায় রাখতে হবে।
সামাজিক দূরত্ব স্থাপন: করোনার বিস্তার রোধে সামাজিক দূরত্বই সবচেয়ে কার্যকরী উপায়। এমন পরিস্থিতিতে, আপনার বাচ্চাদের নিরাপদ রাখতে সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখতে বাধ্য করুন। বিশেষ করে স্কুল বা পাবলিক প্লেসে, যেখানে ভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি, সেখান থেকে দূরে রাখুন।
মাস্ক ব্যবহার করুন: যেকোনো ধরনের ভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্ক পরা খুবই জরুরি। এমতাবস্থায়, আপনার সন্তানদের করোনা থেকে রক্ষা করতে, মাস্ক পরার অভ্যাস করুন। বিশেষ করে জনাকীর্ণ বা বন্ধ কোনো জায়গায় মাস্ক ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
ঘন ঘন হাত ধোয়া: আপনার বাচ্চাদের কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য সাবান এবং জল দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুতে বলুন। লক্ষ্য রাখুন যাতে শিশুরা বারবার হাত দিয়ে চোখ, নাক ও মুখে না স্পর্শ করে।
টিকাদান: করোনা থেকে বাঁচার সবচেয়ে কার্যকরী উপায় টিকাদান। এমন পরিস্থিতিতে, আপনার বাচ্চাদের সুরক্ষিত রাখতে, শিশুদের জন্য টিকা সংক্রান্ত সমস্ত নতুন নির্দেশিকার আপডেট রাখুন। নিশ্চিত করুন যে বাড়ির সমস্ত ব্যক্তিদের সম্পূর্ণরূপে টিকা নেওয়া হয়েছে কিনা।
সঠিক বায়ুচলাচলের ব্যবস্থা করুন: যেখানে শিশুরা অনেক বেশি থাকে সেখানে যথাযথ বায়ুচলাচলের ব্যবস্থা করুন। কারণ, এটি ভাইরাস সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়। আর যদি সম্ভব হয়, ঘরের ভিতরে বাতাস চলাচল জানালা বা দরজা খোলা রাখার চেষ্টা করুন (Covid-19 JN 1 Precautions)।
