তেজপাতার (Bay leaves) রয়েছে অনেক স্বাস্থ্যগুণ। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করতেও সাহায্য করে তেজপাতা।মাথা ও গাঁটের ব্যথা সারাতে অব্যর্থ তেজপাতা।নানা রকম অসুস্থতা…
View More ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন তেজপাতার তেল
প্রত্যেক মানুষের শরীরে ক্যালসিয়াম (calcium) প্রয়োজনীয় একটি উপাদান ।ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয় । আমাদের শরীরে যে হাড় তৈরী হয় , তার…
View More শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হয়েছে? জেনে নিন কিভাবে মেটাবেন সেই ঘাটতি
শরীরকে ফিট রাখার ক্ষেত্রে পেটের মেদ বা ভুঁড়ি ( belly fat)একটি অন্যতম প্রধান সমস্যা৷ অনেক সময় দেখা যায় শরীরের অন্যান্য অংশে তেমন মেদ নেই, কিন্তু…
View More Health Tips: সহজ দু’টি যোগাসনে ভুঁড়ি কমবে ৩০ দিনে
নিউজ ডেস্ক: এখন প্রায় অনেকেরই দাঁত (teeth) হলুদ হয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয়। কিছু কিছু বদভ্যাসের কারনেই আমরা দাঁতের সৌন্দর্যতা হারিয়ে ফেলি। ধূমপান, মদ্যপান, তামাক…
View More দাঁতের হলদে ভাব ও দাগ নিয়ে চিন্তিত, ঘরোয়া পদ্ধতিতে মিলবে প্রতিকার
ডাবের জল পান করলে শরীরের একগুচ্ছ রোগ থেকে মুক্তি মেলে, তা সকলেই জানেন। শরীরে শক্তি আসে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং অনেক রোগ থেকে সুরক্ষা দিতেও কাজ করে।
View More Health Tips: ডাবের জল কি উপকার ছাড়া অপকার করতে পারে! অবিশ্বাস্য লাগলেও এটাই সত্যি
জেলায় জেলায় চলছে তীব্র দাবদাহ। এই পরিস্থিতিতে আগামিকাল, বুধার রাজ্যের সমস্ত দফতরের সচিব, জেলাশাসক এবং সুপারদের নিয়ে বৈঠকে বসবেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। রাজ্যের তাপপ্রবাহের পরিস্থিতির…
View More Heat Wave: চাঁদি ফাটা রোদে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন! তাপপ্রবাহ থেকে বাঁচার কী উপায়
সম্প্রতি প্রচণ্ড গরমে অতিষ্ঠ মানুষ। অত্যধিক গরমে মানব শরীরে জলশূন্যতা ও হিটস্ট্রোকের সমস্যা বেশি হয়ে থাকে। তাই এ সময় শরীরের চাহিদা অনুযায়ী বিশুদ্ধ জল পান…
View More প্রতিদিন টকদই পাতে থাকা চাই, উপকারিতা জানলে অবাক হবেন
Health tips: ইন্টারনেটে, এবং আপনি ওজন কমানোর জন্য অনেক ডায়েট প্ল্যান পাবেন। কম ওজন বা চর্মসার হওয়ার কারণে অন্তর্নিহিত সমস্যা থাকতে পারে। দীর্ঘ সময়ের জন্য…
View More Health tips: ওজন বৃদ্ধি করার আট স্বাস্থ্যকর খাবার
Health Tips: সুস্থ থাকতে সঠিক ভাবে জীবনযাপন করা উচিত ।তবে সঠিক জীবনযাপন মেনে চলাটা অনেকের কাছেই একটু কঠিন হয়ে পড়ে । তারপর ও সুস্থ থাকতে হলে কিছু নিয়ম তো মেনে চলতেই হয় ।
View More Health Tips: মাছ, মাংস একসঙ্গে খেলে হতে পারে এই সব মারাত্মক বিপদগুলি
হাতের নাগালেই পাওয়া যায় নিত্যপ্রয়োজনীয় এই পণ্যটি। সহজলভ্য এই রসুনে এমন সব গুন আছে যা শরীরের জন্য মহার্ঘ্য হিসেবে কাজ করে। বিশেষত, শারীরিক সৌন্দর্য ও…
View More যৌবন ধরে রাখতে চান, তবে হাতের কাছে থাকা রসুন হতে পারে দাওয়াই