calcium

Vit D: সঠিক মাত্রায় না থাকলে দেখা দেবে ৫টি লক্ষণ
ভিটামিন-ডি(vit D) একটি চর্বি দ্রবণীয় ভিটামিন, যা শরীরের কার্যকারিতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যদিও এই ভিটামিনের অনেক ...

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব হয়েছে? জেনে নিন কিভাবে মেটাবেন সেই ঘাটতি
প্রত্যেক মানুষের শরীরে ক্যালসিয়াম (calcium) প্রয়োজনীয় একটি উপাদান ।ক্যালসিয়ামের অভাবে হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার সমস্যা দেখা দেয় ...











