মানব শরীরে ঘুম (Sleep) একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার। লক্ষ্য করে দেখলে বোঝা যায় শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে বেশি ঘুমায় তার কারণ হলো তাদের শরীরে ঘুমের পরিমাণ…
View More Sleep a human body need: শিশু থেকে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, কত ঘন্টা ঘুম আমাদের জন্য যথেষ্ট
ডায়বেটিস এখন খুব বেশি পরিমাণ মানুষের মধ্যে দেখা যায়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতাও বাড়ে। কিন্তু অনেক সময় আপনার শরীর ডায়াবেটিসে আক্রান্ত…
View More Glucose: রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমে যাওয়ার লক্ষণ জানুন
আজকাল নিয়মিতভাবে জীবন যাপন (Health tips) অনেকেই করেন না। রাতে ঘুমাতে ঘুমাতে হয়ে যায় বেশ অনেকটা দেরি, এ কারণে সকালে দেরি করেই ঘুম থেকে ওঠেন…
View More Health Tips: সকালের খাবার বন্ধ করলে বাড়তে পারে ডায়বেটিস
ছোটো থেকে বড় সবার কাছেই আজকাল ফিট থাকা অনেক বেশি জরুরী। তাই একটু ওজন বৃদ্ধি হলেই মানুষজন ওজন কমানোর (Weight loss) জন্য অনেক পদ্ধতি অনুসরণ…
View More Weight loss: ওজন কমাতে চান তাহলে রোজ খাদ্য তালিকায় রাখুন ডিম
ব্রিটেনের (UK) প্রধানমন্ত্রী হওয়ার লড়াইতে শেষ ধাপে এসে গেলেন ভারতীয় বংশোদ্ভূত ঋষি সুনক (Rishi Sunak) তিনি ইনফোসিস প্রতিষ্ঠাতা নারায়ণমূর্তির জামাতা। কনজারভেটিভ পার্টির তরফে এবার ব্রিটেনের…
View More UK: ব্রিটিশ প্রধানমন্ত্রীর দৌড়ে হারলেন ইনফোসিস ‘জামাইবাবু’ ঋষি সুনক
কোনও আশা নেই তিস্তার জল বণ্টন চুক্তিতে। বাংলাদেশ (Bangladesh) সরকারের দীর্ঘ কয়েক দশকের চাহিদা আন্তর্জাতিক নদী তিস্তা (Teesta) নদীর জল পাওয়া। ঢাকার কটাক্ষ, সে আশায়…
View More Sheikh Hasina: তিস্তায় হতাশা, শেখ হাসিনার তেলে-জলে মাখামাখি ভারত সফর
কিছুদিন আগেই প্রকাশ্য জনসভা থেকে বিজেপির সর্বভারতীয় সহ-সভাপতি দিলীপ ঘোষ বলেন, ডিসেম্বরের শেষেই বাংলায় সরকার (Bengal government) বদল৷ রবিবার ফুলেশ্বরের সভা থেকে দিলীপ ঘোষের বক্তব্যের…
View More Suvendu Adhikari: পুজোর পরেই বাংলায় সরকার বদল! শুভেন্দুর বক্তব্য ঘিরে জল্পনা
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের(US) প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনকে কড়়া ভাষায় আক্রমণে প্রাক্তন প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প (Donald Trump)। তিনি বলেন বাইডেন ‘এনিমি অব দ্য স্টেট’। বিবিসির খবর, শনিবার পেনসিলভানিয়ায় এক…
View More Donald Trump: প্রেসিডেন্ট ‘বাইডেন দেশের শত্রু’, ট্রাম্পের মন্তব্যে শোরগোল
বিধায়ক তাপস রায় (Tapas Roy) তৃ়ণমূল কংগ্রেস (TMC) ত্যাগ করতে চলেছেন। তাঁর তৃণমূলে থাকার ইচ্ছে নেই আর। এমনই জানালেন দলীয় কর্মীদের। বরানগরের বিধায়ক তাপস সরকারের…
View More TMC: তৃণমূলে থাকার ইচ্ছা নেই, বিধায়ক তাপস রায়ের বক্তব্যে চাঞ্চল্য
থাইরয়েড (Thyroid) হল মানবদেহের বিপাকীয় শক্তিশালা, যা আপনার ঘাড়ের কাছে অবস্থিত। এই ২ ইঞ্চি গ্রন্থি সঠিক হজম, প্রজনন, স্নায়বিক এবং পেশীবহুল কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে একটি…
View More Thyroid: থাইরয়েড থাকলেও এই খাবারগুলোতে কমবে আপনার মেদ
আমরা আমাদের শরীরে যা দিয়ে থাকি তা সব স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত। ঠিক সেভাবেই ত্বক-পুষ্টিকর হওয়ার জন্য ভিটামিন (Vitamin) সমৃদ্ধ খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন । ১.ভিটামিন এ…
View More Beauty Tips: ব্রণ এবং দাগমুক্ত ত্বকের জন্য আপনার প্রয়োজন একমাত্র ভিটামিন
কয়লা, গরু পাচার, এসএসসি, টেট দুর্নীতিকাণ্ড নিয়ে সরগরম রাজ্য। এদিকে এসব ঘটনা নিয়ে রাজনৈতিক নেতাদের মধ্যে চলছে কাদা ছোঁড়াছুঁড়ি। সম্প্রতি কয়লা পাচার মামলায় তৃণমূলের সাধারণ…
View More তৃণমূল কুয়োর ব্যাঙ: দিলীপ ঘোষ
মায়ানমারে (Myanmar) সামরিক সরকার ও বিদ্রোহীদের মধ্যে চলতে থাকা সংঘর্ষে এবার পুলিশ গণহত্যা! থানায় ঢুকে কমপক্ষে ১৯ জন পুলিশকর্মীকে গুলি করে মারা হয়েছে। অভিযোগ এই…
View More Myanmar: ময়ানমারে ভয়াবহ পরিস্থিতি, থানায় ঢুকে ১৯ পুলিশকর্মী খুন
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের (US) মিসিসিপির (Mississippi) ওয়েস্ট মেইনের একটি ওয়ালমার্ট স্টোরের (Walmart) ওপর রোষ৷ সেখান থেকেই হামলার হুমকি। ঘটনায় এক জনকে গ্রেফতার করা হয়েছে৷ ওয়ালমার্ট স্টোরে…
View More Walmart : ওয়ালমার্ট গুঁড়িয়ে দেওয়ার হমকি, মার্কিন মুলুকে সতর্কতা
তৃণমূলের (TMC) সমালোচনা করলে পিঠে তাল পড়বে৷ সাংসদ সৌগত রায়ের(Saugata Roy) বক্তব্যে তোলপাড় হয়েছে রাজ্য। এবার পাল্টা তোপ দাগলেন রাজ্য বিজেপির (BJP) সভাপতি (Sukanta Majumdar)…
View More সৌগত রায় বড় মাপের গুন্ডা: সুকান্ত
নানারকম অসুখের মধ্যে আজকাল মানুষের পেশিতে ব্যথা, গাঁটে গাঁটে ব্যথা বৃদ্ধি পেয়েছে। এর ফলে একাধিক রোগ সৃষ্টি হচ্ছে। এই পা ফোলা বা গাঁটে ব্যথা ইত্যাদির…
View More Health Tips: ইউরিক অ্যাসিড কমাবে এমন কিছু খাদ্য বস্তুর নাম জেনে নিন
ভয়াল পরিস্থিতি। যে কোনও মুহূর্তে গুলি লেগে মৃত্যু হতে পারে। বাংলাদেশের (Bangladesh) সীমান্তে যুদ্ধ যুদ্ধ হাওয়া। মর্টার শেল ছিটকে পড়েছে গ্রামের ভিতর। সেটি বিস্ফোরিত হয়নি…
View More Bangladesh: বাংলাদেশের সীমান্তে তীব্র গুলি লড়াই, সেনা কপ্টার ফেলছে বোমা
তৃণমূল কংগ্রেসের (TMC) রাজ্যসভার সাংসদ হয়েও জওহর সরকার (Jawahar Sarkar) সমালোচনা করছেন দলের। যা নিয়ে চরম বিড়ম্বনায় শাসক দল। এবার তাঁকে রাজ্যসভার হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপ থেকে…
View More TMC: জওহর সরকারকে হোয়াটসঅ্যাপ গ্রুপ থেকে সরানো হলো, তৃণমূল সরগরম
ভয়াবহ বোমা বিস্ফোরণে কেঁপে উঠল কলম্বিয়া (Colombia)। জানা গিয়েছে, শুক্রবার কলম্বিয়ার পশ্চিমাঞ্চলে এক বিস্ফোরক হামলায় ৮ পুলিশ সদস্য নিহত হয়েছেন। এ বিষয়ে গুটাভো পেট্রো বলেন,…
View More Colombia: প্রাণঘাতী হামলায় নিহত একাধিক পুলিশ কর্মী
কয়লা পাচার (Coal Scam) মামলায় অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়কে জিজ্ঞাসাবাদের জন্য তলব করে ইডি৷ শুক্রবার ইডি (ED) দফতর থেকে বেরিয়ে কেন্দ্রের শাসক দলকে তুলোধনা করেন অভিষেক। স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী…
View More Coal Scam: কেষ্টর মতো মাটিতে শুতে হবে, অভিষেক-মমতাকে একযোগে আক্রমণে দিলীপ
এমন কিছু রোগ আছে যা আমার শরীরে ওপর থেকে বুঝতে পারি না।এই সব রোগের লক্ষণ মানুষ প্রায়শই বুঝতে পারে না। যতক্ষণে রোগটি আমরা বুঝতে পারি…
View More Health tips: গ্যাস বা অম্বল অবহেলা করলে হতে পারে হার্টের অসুখ
বাঙালি ভ্রমণপ্রিয় (Travel)। আর পশ্চিমবঙ্গবাসীর কাছে উত্তরবঙ্গ (North bengal) হল তাদের স্বপ্নের জায়গা। তবে পশ্চিমবঙ্গবাসী বললে ভুল বলা হবে সারা দেশ জুড়ে মানুষ এই উত্তরবঙ্গে…
View More Travel: উত্তরবঙ্গের বেশকিছু জায়গা যেখানকার প্রাকৃতিক শোভা আপনাকে মুগ্ধ করবে
আলু (Potato) হলো একটু অত্যন্ত জনপ্রিয় সবজি। এটি খেতেও সুস্বাদু এবং খুব সহজলভ্য। প্রতিটি বাঙালি বাড়িতে আলুর ব্যবহার খুব বেশি পরিমাণ হয়ে থাকে। কিন্তু আজকাল…
View More Health Tips: আলুর খোসাতে লুকিয়ে হাড় মজবুত করার মোক্ষম উপায়
প্রোটিন (Protein) মানুষের জীবনে একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। যা মানুষের শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। প্রোটিনের ওপর আপনার শরীরের পেশির ক্ষমতা নির্ভর করে। শরীরে প্রোটিনের…
View More Protein: প্রতিদিন প্রোটিন কতটা খেলে, পেশির ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে এবং শরীর সুস্থ থাকবে
কথায় বলে চুল মানুষের সৌন্দর্য বজায় রাখে।লম্বা ঘন কালো চুল প্রত্যেকেরই স্বপ্ন।কিন্তু বর্তমান যুগে চুল পড়ে যাওয়া একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এটির সম্মুখীন প্রায় সকল…
View More চুল পরা থেকে মুক্তি পেতে বানিয়ে ফেলুন এই তেল
নিজেদের শরীরকে সুস্থ রাখতে আপনাকে সবার প্রথম পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার উপর নজর দিতে হবে। নিজের শরীরকে পরিষ্কার রাখার সাথে সাথে নিজের বাড়ি ও থাকার স্থানটিকেও পরিষ্কার…
View More বাড়ি থেকে আরশোলা তাড়ানোর সহজ উপায়
জেলেই থাকতে হবে মায়ানমারের (Myanmar) ক্ষমতাচ্যুত নেত্রী সু কি-কে (Suu Kyi)। নির্বাচনে জালিয়াতির (election fraud) অভিযোগে দেশটির সামরিক সরকার নিয়ন্ত্রিত আদালতত দোষী সাব্যস্ত করেছে তাঁকে।…
View More Myanmar: সেনার হাতে বন্দি সুকি’কে ১৭ বছরের বেশি জেলে থাকতে হবে
আপনারও কি স্টেট ব্যাঙ্ক অফ ইন্ডিয়ায় (SBI) অ্যাকাউণ্ট আছে? তাহলে আপনার জন্য রইল সুখবর। দেশের বৃহত্তম ব্যাঙ্ক স্টেট ব্যাঙ্ক অফ ইন্ডিয়া তাদের গ্রাহকদের জন্য একটি…
View More আকর্ষণীয় ক্যাশব্যাক কার্ড চালু করল SBI
২০২৬ সালে নয়, পশ্চিমবঙ্গে ২০২৪ সালেই সরকার গঠন করবে বিজেপি৷ একথা বারবার দাবি করেছেন বিরোধী দলনেতা শুভেন্দু অধিকারী। ফের বাংলায় সরকার গঠন করার কথা বলে…
View More BJP সরকার গঠন হতে পারে ডিসেম্বরে: দিলীপ ঘোষ
রাজ্য বিজেপি (BJP) সভাপতি পদে থাকা সুকাম্ত মজুমদারকে (Sukanta Majumdar) নিয়ে দলটির অন্দরে গোঁসা পর্ব চরমে। তিনি এই পদে অযোগ্য সেটা ঠারে ঠোরে বুঝিয়ে দিলেন…
View More BJP: পদ নিয়ে ঘোর বিপাকে সুকান্ত, বঙ্গ বিজেপিতে গোঁসা পর্ব চরমে