Stay updated with the latest lifestyle news from Kolkata and beyond on Kolkata 24×7. From fashion, beauty, food, travel, and entertainment, our lifestyle section covers a wide range of topics. Get insights into the latest trends, events, and happenings in the city, as well as expert tips and advice from our lifestyle writers. Keep up with the latest lifestyle news and trends, only on Kolkata 24×7.
কথায় আছে ফলের রাজা হল ‘আম’, আর গরম পড়তেই বাজারে আমের (Mangoes) দেখা মিলতে শুরু করেছে। তবে গাছ পাকা আম সেভাবে এখনও দেখা যায়নি, যা দেখা যাচ্ছে তা হল কৃত্রিম পদ্ধতিতে পাকানো।
View More Benefits of raw Mangoes: কাঁচা আম মুক্তি দিতে পারে পেটের সমস্যা, দাবি বিশেষজ্ঞদের
Chanakya Niti: চাণক্যের মতে, একই ব্যক্তির ভিতরে দুটি রূপ থাকতে পারে। একটি বহির্বিশ্বের জন্য এবং অন্যটি আসলে যা ঘটে তা। চাণক্যের মতে, একজন মানুষ তার জীবনে এমন কিছু ভুল করে, যার ফল কখনই ফলপ্রসূ হয় না।
View More Chanakya Niti: এই ৪ জিনিস সাফল্যে রোড ব্লকের কাজ করে, অবশ্যই সেগুলি দূর করুন
Ghee on Hot Rice: কথায় আছে, মাছে ভাতে বাঙালি অর্থাৎ বাঙালি যদি সারাদিন ভাত না পায় তাহলে জানো কিছু একটা অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে ভাত খাওয়ার জন্য সবসময় যে মাছ এবং নানা ধরনের তরি তরকারি দরকার পড়ে তা কিন্তু নয় বরং গরম ভাতে একটু আলু সিদ্ধ ঘি আরাম করে খেয়ে নেওয়া যায়।
View More গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে গরম ভাতে মেখে নিন এক চামচ ঘি, ফল মিলবে হাতেনাতে
বৈশাখের আগে থেকেই রাজ্যে বইতে শুরু করেছে লু। হওয়া অফিস জানাচ্ছে চলতি বছর আরো বেশ কিছুটা বাড়বে গরম। তবে এই গরমের হাত থেকে রক্ষা পেতে অনেকেই দুপুরে বিছানার বদলে মেঝেতেই ভরসা রাখেন কারণ বাইরে তাপের আমাদের বিছানা থেকেও তাপ বেরোতে শুরু করে।
View More Experts Suggest: মেরুদন্ড সোজা রাখতে মেঝের ওপর ভরসা রাখুন, দাবি বিশেষজ্ঞদের
Prevent Heat Stroke: ইতিমধ্যেই রাজ্যের জুড়ে শুরু হয়েছে ‘লু’ এর দাপট, আর স্বাভাবিক ভাবেই গরম সহ্য করা গেল ‘লু’ কোনোভাবেই সহ্য করা যায় না।
View More Prevent Heat Stroke: হিট স্ট্রোকের কবল থেকে রক্ষা পেতে কী করবেন?
Skin Care: রাজ্যের বেশিরভাগ জায়গাতেই রেকর্ড ছাড়িয়ে যেতাম মাত্র। বেশিরভাগ জায়গাতেই প্রায় ৪০ ডিগ্রী ছাড়িয়ে গিয়েছে তাপমাত্রা আর স্বাভাবিকভাবেই এই তাপমাত্রাতে জেরবার জনজীবন।
View More Skin Care: বাড়িতে থাকলেও মাখুন সানস্ক্রিম, বলছেন বিশেষজ্ঞরা
আমাদের স্বাভাবিক শারীরিক ক্রিয়াকর্মের মধ্যে অন্যতম হলো হাঁচি। সাধারণত আমাদের নাকের মধ্যে কোন অস্বস্তি হলে কিংবা ঠান্ডা লাগলে আমরা সকলেই হাঁচি দিয়ে থাকি।
View More AC Room: এসি থেকে বেরিয়ে বারবার হাঁচি! ভয়ের কিছু নেই বলেই জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা
Relieve Back Pain Naturally: বর্তমানে বাড়ির মহিলাদের শারীরিক সমস্যা গুলির মধ্যে অন্যতম হলো বাতের ব্যথা। অনেকেই এই ব্যথার চোটে রাতে ঠিকমতো ঘুমাতে পারেন না সারাদিনে কাটাকাটির ফলে পায়ে অসহ্য ব্যথা হতে শুরু করে।
View More Relieve Back Pain Naturally: বাতের ব্যাথায় ওষুধ নয়, ভরসা রাখুন উষ্ণ গরম জলে
বর্তমানে সমাজে বাড়ছে হৃদ রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। যার ফোন কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন কোলেস্টরল (Cholesterol)। কোলেস্টেরল মূলত আমাদের সকলের দেহেই থাকে তবে তার মধ্যে রয়েছে কিছু ভালো কোলেস্টেরল এবং কিছু খারাপ কোলেস্টেরল৷
View More Lowering Cholesterol: শরীরে কোলেস্টরল কমাতে পারে সামুদ্রিক তৈলাক্ত মাছ, দাবি বিশেষজ্ঞদের
বর্তমানে গরমে নাজেহাল বাঙালি ইতিমধ্যে রেকর্ড তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছে বাংলায়। আর গরম মানে প্যাচপ্যাচে ঘাম আর দুর্গন্ধ। গরমের দিনে বাইরে বেরোলে কিংবা বাড়িতে কোন কাজ করলে ঘাম ঝরতে শুরু করে আবার অনেকেই আছেন এমন যারা সেই ভাবে কোন কাজ না করেও ঘামেন।
View More Rose Water: স্নানের সময় জলে মেশান গোলাপ জল, দুর্গন্ধ ধারে কাছে আসবে না
বর্তমানে বিশ্ব প্রযুক্তি নির্ভর আর যত দিন যাচ্ছে এই প্রযুক্তি আরো উন্নত হতে শুরু করেছে। শুধু তাই নয়, বর্তমানে মানুষ পুরোপুরিভাবে প্রযুক্তির উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছে।
View More Avoid neck pain: স্মার্টফোনে মুখ গুঁজে কোমর-ঘাড় ব্যথা! নিয়ম করতে হাঁটতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা
ইতিমধ্যেই রাজ্যে বাড়তে শুরু করেছে পারদ, দক্ষিণবঙ্গে প্রায় প্রতিটি জেলায় তাপমাত্রা ৪০ ছুঁই ছুঁই। স্বাভাবিক ভাবেই নাজেহাল সাধারণ মানুষ। সারাদিন বাইরে কাজ করতে হয় মাথায় রোদ নিয়ে, বাড়ি এসেও স্বস্তি নেই কারণ বাইরের প্রখর তাপমাত্রা ঘরের ভেতর কেউ উত্তপ্ত করে তুলছে
View More বিদ্যুৎ বিলের জন্য এসি চালাতে ভয়! কিছু নিয়ম মেনে চললেই কমে যাবে বিদ্যুতের বিল
সামনেই পয়লা বৈশাখ, আর পয়লা বৈশাখ মানেই বাঙালির নববর্ষ। ঠিক একই সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়তে শুরু করে গরম, তবে চলতি মরশুমে ইতিমধ্যেই রাজ্যের বাড়তে শুরু করেছে তাপমাত্রা।
View More Aloe Vera Gel: ঘামাচির উপদ্রবে জেরবার! প্রতিদিন মাখুন অ্যালোভেরা জেল
আমাদের সকলের বাড়িতে প্রতিদিনের বাসন মাজতে (Clean Dishes) ব্যবহৃত হয় বিভিন্ন ধরনের বাজার চলতি সাবান কিংবা লিকুইড সোপ। যার ফলে কিছুক্ষণের মধ্যেই বাসন হয়ে ওঠে একদম নতুনের মত, তবে তা একেবারে স্বাস্থ্যসম্মত নয় বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা।
View More Clean Dishes: বাজার চলতি সাবান নয়, বাসন মাজতে ব্যবহার করুন ভিনেগার
রাজ্যে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে ক্রমশ, আবহাওয়া দফতর সূত্রে খবর আগামী জুন মাস পর্যন্ত রাজ্যে বৃষ্টির কোনো আশঙ্কা সেই ভাবে নেই। ঠিক একই রকম ভাবে চলবে গরমের দাপট।
View More Coconut Water: রোদ থেকে মুক্তি মিলবে ডাবের জলে, দাবি চিকিৎসকদের
গরমের দাবদাহ বৃদ্ধি পেতেই, ঠান্ডা ঠান্ডা খাওয়ার দিকে মন ঝুঁকে পরেছে সকলের। প্রচন্ড গরমের দুপুরে রাস্তায় যদি কোথাও লেবু জল (Lemon Water) দেখা যায়, তার দিকেই ভিড় বাড়ছে।
View More Lemon Water: গরমে ভরসা লেবু জল! তাতেই কি পেট খারাপ? কী করে মুক্তি পাবেন
Doctors Advises: গ্রীষ্মের দাবদাহে নাজেহাল বাংলা। সকলের চরা রোদে বাড়ির বাইরে বেরিতে রীতিমতো কালঘাম ছুটে যাচ্ছে সকলের। কিন্তু রোজগারের তাগিদে রোদকে উপেক্ষা করে বাইরে তো বেরোতেই হবে।
View More Doctors Advises: রোদ থেকে এসেই ফ্রিজের জল নয়, পরামর্শ চিকিৎসকদের
কথায় আছে জলের আরেক নাম জীবন, ঠিক এই প্রবাদ বাক্যের মতোই জল আমাদের জীবনে বিশেষ ভূমিকা নিয়ে থাকে। প্রতিদিন সকাল থেকে রাত পর্যন্ত আমাদের যে কোন কাজে জলের প্রয়োজন পড়ে থাকে।
View More RO Filters: RO ফিল্টার ব্যবহার করেন! নিজের অজান্তেই ক্ষতি করছেন পরিবেশের
আচার্য চাণক্যের নীতি (Chanakya Niti) তাঁর জ্ঞান আজকের সময়েও অত্যন্ত প্রাসঙ্গিক বলে বিবেচিত হয়। যে ব্যক্তি তার বলা নিয়ম-কানুন মেনে চলে, সে সব ক্ষেত্রেই সাফল্য পায়, সমাজে সম্মানও বাড়ে।
View More Chanakya Niti: চাণক্যের এই কথাগুলি মেনে চললে প্রতিটি ক্ষেত্রে সাফল্য মিলবে
বর্তমানে সাধারণ মানুষের রোগের শেষ নেই। যার মধ্যে অন্যতম হলো সুগার (Diabetes), যাকে এক কথায় নিরব ঘাতক বলা চলে। সুগার কিংবা মধুমেহ শরীরে বাসা বাঁধলে ধীরে ধীরে দেহের অন্যান্য অঙ্গ প্রত্যঙ্গকে নষ্ট করতে শুরু করে।
View More Solving Diabetes: সুগারে নাজেহাল অবস্থা! মেনে চলুন সামান্য কিছু নিয়ম
এইভাবে বসে থাকতে থাকতে শরীরের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে থাকে যার মধ্যে অন্যতম হলো থাইরয়েড (Thyroid Health)। মূলত আমাদের শরীরের মধ্যে থাকা থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড হরমোন বের হয়।
View More Thyroid Health: থাইরয়েডের সমস্যায় আক্রান্ত! মেনে চলুন ঘরোয়া কিছু টোটকা
Electricity Cost: গরম পড়তেই প্রতিটি বাড়িতে চলতে শুরু করেছে পাখা। কারণ এই গরমের হাত থেকে রক্ষা পেতে ফ্যান ছাড়া এক মুহূর্ত চলা যাবে না। তবে ফ্যান বলতে শুধুমাত্র কিন্তু সিলিং ফ্যান নয় তার মধ্যে রয়েছে স্ট্যান্ড ফ্যান এবং টেবিল ফ্যান।
View More Electricity Cost: কোন ফ্যানে বিদ্যুতের খরচ কত, জেনে নিন এই প্রতিবেদনে
Benefits of Shallots: স্যালাডের এক অন্যতম উপকরণ হলো ‘পেঁয়াজ’। শসা, গাজরের পাশাপাশি বহু বাড়িতেই রোজ কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার চল রয়েছে।
View More Benefits of Shallots: জানুন ছোট পেঁয়াজের মহিমা? এক ঝটকায় দূর হবে হাজারো ব্যাধি!
চাণক্য তার নীতিমালায় (Chanakya Niti) এমন কিছু বিষয় উল্লেখ করেছেন, যেগুলো মেনে চললে প্রতিটি সমস্যার সহজে সমাধান করা যায়। আসুন জেনে নেই সেই নীতিগুলির কিছু সম্পর্কে।
View More Chanakya Niti: এই নীতিগুলি অনুসরণ করে প্রতিটি সমস্যা সহজেই সমাধান করা যেতে পারে
রাজ্যে ইতিমধ্যেই বাড়তে শুরু করেছে গরম, আর আবহাওয়া দপ্তর জানাচ্ছে আপাতত কোনভাবেই গরম কমা সম্ভাবনা নেই সেই সাথে সম্ভাবনা নিয়ে বৃষ্টিরও। অন্যদিকে স্বাভাবিকভাবেই এই গরমে নাভিশ্বাস উঠছে সাধারণ মানুষের।
View More গরমের হাত থেকে মুক্তি পেতে Talcum powder! তবে বেশি পরিমাণে নয় বলছেন বিশেষজ্ঞরা
শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সর্বত্রই সর্দি-কাশি ভরসা। না ঠিক ভরসা নয়! তবে সারা বছরের সঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে এই সর্দি-কাশি। শীতকালে যেমন জ্বর, সর্দি, কাশি লেগেই থাকে।
View More Relief from cough: সর্দি-কাশি দূর করতে চান? শুরু করুন এই সবুজ পাতা খাওয়া! ফলাফল হাতেনাতে
চুলের (Hair) বৃদ্ধিতে তেলের অবদান যে অংশীকার্য ,এ কথা তো ছোটবেলা থেকেই শুনে আসছে সকলে। তবে অনেকেরই বড়ো হওয়ার সাথে সাথে আগের মতন সেই চুলের সৌন্দর্য আর নেই।
View More Healthy hair: চুলের বৃদ্ধির সিক্রেট কি শুধুমাত্র তেল? ভুল ধারণা দূর করুন, জানুন ডাক্তারদের পরামর্শ
বর্তমানে আবহাওয়া পরিবর্তনের ফলে শরীরের বাসা বাঁধতে শুরু করে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হলো সর্দি কাশি তাই এই রোগের হাত থেকে মুক্তি পেতে আমরা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খেয়ে ফেলি চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন আবহাওয়ার পরিবর্তনের ফলে সর্দি কাশি কিংবা ফ্লু খুবই সাধারণ একটি ব্যাপার তাই যখন তখন ওষুধ খাওয়া ঠিক নয়।
View More Antibiotics: অল্প ঠান্ডাতেই অ্যান্টিবায়োটিক! নিজের অজান্তেই ডেকে আনছে বিপদ
Preventing heart disease: আমরা যত প্রযুক্তি নির্ভর হচ্ছি ততোই শরীরে ক্রমশ বাসা বাঁধছে বিভিন্ন ধরনের রোগ। যার মধ্যে অন্যতম হলো থাইরয়েড কোলেস্টেরল ইউরিক অ্যাসিড সুগার ব্লাড প্রেসার এর মত সমস্যা।
View More Preventing heart disease: কম বয়সেই হৃদরোগের ঝুঁকি! কী করলে মিলবে মুক্তি
ত্বকের যত্ন (Prevent dry skin) নেওয়ার জন্য আমরা সকলেই অনেক কিছু করে থাকি। বিভিন্ন নামিদামি কোম্পানির ক্রিম থেকে শুরু করে টোনার সব কিছুই ব্যবহার করি।
View More Prevent dry skin: রুক্ষ ত্বকের যত্নে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে মাখুন বেদানার রস