ডায়াবেটিস আজকের দিনে সবচেয়ে সাধারণ ক্রনিক রোগগুলির মধ্যে একটি। ভারতে কোটি কোটি মানুষ এই রোগে ভুগছেন। চিকিৎসকরা বলেন, ওষুধ ও নিয়মিত পরীক্ষা যতটা গুরুত্বপূর্ণ, সঠিক…
View More ডায়াবেটিস ডায়েট চার্ট 2025: রোগীদের জন্য সেরা খাবার ও এড়ানো উচিত খাবারের তালিকা
দেশের কোটি কোটি মানুষকে সাশ্রয়ী স্বাস্থ্যসেবা দেওয়ার জন্য কেন্দ্রীয় সরকারের সবচেয়ে বড় প্রকল্প হলো আয়ুষ্মান ভারত – প্রধানমন্ত্রীর জন আরোগ্য যোজনা (PM-JAY)। ২০২৫ সালে এই…
View More Ayushman Bharat 2025: স্বাস্থ্যবিমার নতুন নিয়মে কারা উপকৃত হবেন, কতটা কভার মিলবে জানুন
কলকাতা, ২৪ সেপ্টেম্বর: ভারতে প্রতি বছর কোটি কোটি মানুষ ডায়াবেটিসে ভুগছেন। চিকিৎসকরা বলেন, ওষুধ ও নিয়মিত চেকআপের পাশাপাশি সঠিক খাদ্যাভ্যাস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে ফল—কারণ…
View More ডায়াবেটিস রোগীদের কোন ফল খাওয়া উচিত, কোনটা এড়াবেন
বিশ্বের প্রায় দুই বিলিয়ন মানুষ এখনো নিরাপদ ও পরিচ্ছন্ন জলের (Water Stressed World) সুবিধা থেকে বঞ্চিত। এই ভয়াবহ সংকটে নতুন দিশা দেখাচ্ছে সুইডেন ভিত্তিক প্রতিষ্ঠান…
View More জল সংকটাপন্ন বিশ্বে টেকসই স্যানিটেশন সমাধান নিয়ে এল ECOLOO
পুজোর (Durga Puja 2025) আর গুটি কয়েক দিন বাকি। মর্ত্যে আসতে চলেছেন মা দুর্গা, আর ঠিক তার আগেই বাঙালির আবেগে যুক্ত হল আরেক নতুন নাম…
View More Sourav Ganguly : পুজোর আগে চমকে দিলেন CAB হবু সভাপতি! ‘সৌরাগ্য’ নিয়ে হাজির সৌরভ
ভারতের যুবক-যুবতীরা, (Gen Z protest) বিশেষ করে মিলেনিয়ালস (১৯৮১-১৯৯৬ সালে জন্মগ্রহণকারী) এবং Gen-Z (১৯৯৭-২০১২ সালে জন্মগ্রহণকারী), দেশের পানীয় সংস্কৃতিকে নতুনভাবে গড়ে তুলছে। ঐতিহ্যগতভাবে অ্যালকোহল-কেন্দ্রিক পার্টি…
View More Gen Z protest:নেপালের পর এবার ভারতেও আন্দোলনের ডাক Gen-Z দের
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে চোখের দৃষ্টিশক্তির সমস্যা অনেকের জীবনকে জটিল করে তোলে (Eye Drops)। বিশেষ করে, কাছাকাছি জিনিস দেখার অক্ষমতা বা প্রিসবায়োপিয়া নামক সমস্যা ৪৫…
View More Eye Drops: চশমা বাতিল করে নতুন আই ড্রপে ফিরছে হারানো দৃষ্টিশক্তি
মহালয়া (Mahalaya) মানেই দুর্গাপুজোর (Durga Puja 2025) ক্ষণগণনার শুরু। আর তার আগের শেষ রবিবারে শহর কলকাতায় (Kolkata) যা ঘটল, তা যেন এক নিঃশ্বাসে বাঙালির উৎসবচেতনার…
View More Durga Puja 2025 : নিম্নচাপের ভ্রুকুটিতেও বাজারে ‘উৎসবের ঢল’, কেনাকাটার সঙ্গে চলল ‘পেটপুজো’
কলকাতা, ১৩ সেপ্টেম্বর: গরম এবং আর্দ্রতায় ভরা ভারতীয় আবহাওয়ায় খাবার দ্রুত ফাঙ্গাসের (Preserve Food) শিকার হয়ে যায়। কিন্তু আমাদের পুরোনো মা ঠাকুমার রান্নাঘরের রহস্যগুলো এখনও…
View More Preserve Food: এই পদ্ধতিতে সংরক্ষণ করুন আর নষ্ট হবে না খাবার
মায়ের আগমনের ক্ষণ গোনা শুরু হয়ে গেছে। শহরের অলিতে-গলিতে সাজো সাজো রব। সেই উপলক্ষে জোড় কদমে চলছে কেনাকাটা। তবুও শারদোৎসবের (Durga Puja 2025) প্রাক্কালে সোনার…
View More উৎসবে সোনালি চমক ! MPJ জুয়েলার্সের শোরুম শুভারম্ভে অভিনেত্রী শুভশ্রী
পূর্ব ভারতের বৃহত্তম অংশগ্রহণমূলক ক্রীড়া উৎসব টাটা স্টিল ওয়ার্ল্ড ২৫K (Tata Steel World 25K) কলকাতা (Kolkata), এবার এক অনন্য উদ্যোগের মাধ্যমে সম্পন্ন করল তাদের এক…
View More রং-তুলিতে ফুটে উঠল ক্রীড়া ও সাহসের গল্প, ICCR শুরু হল বিশেষ প্রদর্শনী
শিক্ষক দিবসের (Teachers Day) বিশেষ দিনে রাষ্ট্রপতি ভবনে (Rashtrapati Bhavan) দেশের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে আগত শিক্ষকদের অভ্যর্থনা জানালেন রাষ্ট্রপতি (President of India) দ্রৌপদী মুর্মু (Droupadi…
View More শিক্ষক দিবসে রাষ্ট্রপতি ভবনে শিক্ষকদের অভ্যর্থনা জানালেন দ্রৌপদী মুর্মু
বাঙালির খাওয়ার পাতে শাকের গুরুত্ব অপরিসীম (Leafy Vegetables)। শাক শুধুমাত্র স্বাদই বাড়ায় না, বরং পুষ্টিগুণে ভরপুর হওয়ায় শরীরের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। পুষ্টিবিদরা বলছেন, প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়…
View More শরীরকে তরতাজা রাখতে খাওয়ার পাতে রাখুন এই ৫ টি শাক
সজনে ডাটা যা মরিঙ্গা (Moringa) নামেও পরিচিত, ভারতীয় উপমহাদেশে একটি জনপ্রিয় ভেষজ উদ্ভিদ। এর পুষ্টিগুণ এবং ঔষধি গুণাবলীর জন্য এটি ‘মিরাকল ট্রি’ হিসেবে পরিচিত। ২০২৫…
View More সজনে ডাটা দিয়ে প্রাকৃতিকভাবে ওজন কমানোর সহজ উপায়
কাশি (Cough Relief)এক সাধারণ শারীরিক প্রতিক্রিয়া, যা শরীরের শ্বাসনালী থেকে ধুলা, জীবাণু, অথবা অপ্রয়োজনীয় পদার্থ বের করে দেওয়ার একটি উপায়। তবে এটি যদি দীর্ঘস্থায়ী বা…
View More ঋতু পরিবর্তনে পাঁচ ঘরোয়া টোটকায় কাশি কম এক সপ্তাহে
অভাব-অনাহার, বেকারত্ব, ভিখারি—এগুলোই যেন বিশ্বের অনেকের চোখে ভারতের পরিচয়। কেউ কেউ ভারতকে এখনো গরিবের দেশ হিসেবেই দেখেন। কিন্তু এই ভারতেই রয়েছে এমন এক গ্রাম, যা…
View More বিশ্বের সবচেয়ে ধনী গ্রাম রয়েছে ভারতে! একবার যাবেন নাকি?
মার্কিন ফার্মাসিউটিক্যাল জায়ান্ট ইলাই লিলি ভারতে তাদের ব্লকবাস্টার ডায়াবেটিস ও ওবেসিটি (Diabetes)চিকিৎসার ওষুধ মাউঞ্জারো (টিরজেপাটাইড) কুইকপেন ফরম্যাটে লঞ্চ করেছে। এই প্রিফিল্ড, একক রোগীর ব্যবহারের জন্য…
View More ভারতের ডায়াবেটিস নির্মূলে এগিয়ে এল মার্কিন সংস্থা
আগস্টের মাঝামাঝি এসে দিঘা যেন পর্যটকের ঢল সামলাতে প্রস্তুত হয়ে উঠেছে। ইতিমধ্যেই সমুদ্রতটবর্তী এই জনপ্রিয় পর্যটনকেন্দ্রের ৯০ শতাংশ হোটেলের রুম বুকিং হয়ে গিয়েছে। হোটেল মালিকদের…
View More টানা ছুটিতে দিঘায় পর্যটকের ভিড়, হোটেল বুকিংয়ে হুড়োহুড়ি
এইচডিএফসি আর্গো জেনারেল (HDFC Ergo) ইন্স্যুরেন্স কোম্পানি ভারতের ‘মিসিং মিডল’ বা মধ্যবিত্ত শ্রেণির জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের স্বাস্থ্য বীমা পরিকল্পনা চালু করতে ডিজিটাল পেমেন্ট প্ল্যাটফর্ম ফোনপে-র…
View More মাত্র ১২ টাকার প্রিমিয়ামে এইচডিএফসি আর্গোর নয়া স্বাস্থ্য বীমা
আয়ুর্বেদে স্মৃতিশক্তি এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির (Ayurvedic Brain Tonic) জন্য ব্রাহ্মী এবং শঙ্খপুষ্পি দুটি অত্যন্ত জনপ্রিয় ভেষজ। এই দুটি ঔষধি গাছই মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়াতে এবং…
View More ব্রাহ্মী বনাম শঙ্খপুষ্পি! স্মৃতিশক্তি বাড়াতে কোনটি বেশি কার্যকর?
হলুদ দুধ “হলদি দুধ” নামে (Turmeric Milk Benefits) পরিচিত, ভারতীয় আয়ুর্বেদের একটি অমূল্য উপহার। এই সোনালি পানীয়টি শুধুমাত্র স্বাদে মুখরোচক নয়, বরং এর ঔষধি গুণাবলী…
View More প্রতিদিন হলুদ দুধ পান করছেন? এই ৭টি উপকারিতা আপনাকে অবাক করবে
বাংলা ভাষা নিয়ে সম্প্রতি একটি বিতর্ক ফের সামনে এসেছে, যেখানে ‘বাংলাদেশি ভাষা’ ও ‘ভারতের বাংলা ভাষা’ নিয়ে মন্তব্য করেছেন বিজেপির বর্ষীয়ান নেতা ও রাজ্য বিজেপির…
View More Dilip Ghosh: হিন্দি বিতর্কে গর্জে উঠলেন দিলীপ, পাশে দিল্লি পুলিশ!
কোষ্ঠকাঠিন্য এবং গ্যাসের সমস্যা (Constipation and Gas) আজকাল অনেকের জীবনের একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। দ্রুতগতির জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক চাপ এই সমস্যাগুলির প্রধান…
View More কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য শীর্ষ ৫ আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার যা দ্রুত কাজ করে
পুজোর মরশুমে সান্দাকফু ট্রেকিং রুটে দুর্ঘটনা রুখতে এবং (Sandakphu) পরিবেশ রক্ষায় এক যুগান্তকারী পদক্ষেপ নিয়েছে ভারত ও নেপালের যৌথ কমিটি ‘নমস্তে কাঞ্চনজঙ্ঘা ইকো-ট্যুরিজম’। পর্যটকদের নিরাপত্তা…
View More Sandakphu: পুজোতে সান্দাকফু যাওয়ার প্ল্যান করছেন, রইল নয়া বিধিনিষেধ
গত ২২ জুলাই এক বিপজ্জনক ও চাঞ্চল্যকর ঘটনা সামনে এসেছে নয়াদিল্লি বন্দে ভারত এক্সপ্রেসে। যাত্রী হার্দিক পাঞ্চাল একটি চমকে দেওয়ার মতো অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন তাঁর…
View More বন্দে ভারত এক্সপ্রেসে খাবারে পোকা! নড়েচড়ে বসল রেল কর্তৃপক্ষ
অ্যাপেল সিডার ভিনিগার, সংক্ষেপে এ.সি.ভি. (ACV), ঘরোয়া চিকিৎসার অন্যতম জনপ্রিয় উপাদান হিসেবে দীর্ঘদিন ধরেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রান্নার পাশাপাশি স্বাস্থ্যের নানা সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান হিসেবেও…
View More রোজ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার খাচ্ছেন? এক মাসে শরীরে ঘটতে পারে চমকে দেওয়া পরিবর্তন!
World Mango Day: ফলের রাজা আম! শুধু সুস্বাদু নয়, আমে রয়েছে পুষ্টিগুণও! আমে ভরা অ্যান্টি-অক্সিড্যেন্ট। বর্তমানে আমের মরশুম প্রায় শেষের দিকে। তবে এই ফল খাওয়ার লোভ…
View More ল্যাংড়া, তোতাপুরী, দশেরী – আমের অদ্ভুত কিছু নাম
কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুষ্মান (Ayushman Bharat) ভারত প্রধানমন্ত্রী জন আরোগ্য যোজনা (AB PM-JAY)-এর অধীনে প্রবীণ নাগরিকদের জন্য একটি যুগান্তকারী উদ্যোগ হিসেবে আয়ুষ্মান ভয় বন্দনা কার্ড চালু…
View More আয়ুষ্মান ভারতের নতুন স্কিমে প্রবীণরা পাবেন বিনামূল্যে চিকিৎসা
নিম (Neem) পাতা শতাব্দী ধরে ভারতীয় আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ত্বকের যত্ন এবং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল…
View More নিম পাতার মাধ্যমে ত্বকের ডিটক্স, ব্যবহার ও পরামর্শ জানুন
অশ্বগন্ধা (Ashwagandha) যা ভারতীয় আয়ুর্বেদের একটি প্রাচীন ঔষধি গাছ হিসেবে পরিচিত, আধুনিক বিজ্ঞানের দ্বারা সমর্থিত একটি শক্তিশালী স্ট্রেস বাস্টার হিসেবে স্বীকৃতি পাচ্ছে। এই অ্যাডাপটোজেন হার্ব,…
View More আধুনিক বিজ্ঞান দ্বারা সমর্থিত আয়ুর্বেদিক স্ট্রেস বাস্টার অশ্বগন্ধা