করোনাকালীন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত গোটা দেশ। শরীরে একটু কিছু উপশম দেখা দিলেই আঁতকে উঠছে মন। তবে ভয় না পেয়ে হাতের কাছে এমন কিছু পাতা আছে, যার…
View More Health: ৪ পাতায় জ্বর থেকে কিডনি অসুখ সব হবে দূরHealth
Health: স্টিল, কাঁচ নাকি লোহা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিসের বাসনে খাবেন
অতিমারির পর মানুষ অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেকেই ডায়েট মেনে চলছেন। কিন্তু জানেন কি, আপনি যে ধরণের বাসনে খাবার খাচ্ছেন…
View More Health: স্টিল, কাঁচ নাকি লোহা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিসের বাসনে খাবেনহু হু করে বাড়ছে মাঙ্কিপক্স, কীভাবে বাঁচাবেন নিজেকে-রইল ১০ উপায়
মাহ্কিপক্স কেন হচ্ছে, এটা জানতে পারলেই অর্ধেক ভয় কাটবে। কারণ তখনই বুঝতে পারবেন কি করলে এই ভাইরাসের হাত থেকে বাঁচা যায়। চিকিৎসকরা বলছেন যে সংক্রামিত…
View More হু হু করে বাড়ছে মাঙ্কিপক্স, কীভাবে বাঁচাবেন নিজেকে-রইল ১০ উপায়তৃণমূল নেতাদের অসুস্থতার রিপোর্টে বিশ্বাসযোগ্যতা হারাচ্ছে SSKM: বিকাশ ভট্টাচার্য
এসএসকেএমে আইসিসিইউতে ভর্তি ছিলেন তৃণমূল কংগ্রেস মহাসচিব পার্থ চট্টোপাধ্যায়। শিক্ষক নিয়োগ দুর্নীতির তদন্তে কোটি কোটি টাকার বেআইনি লেনদেনের অভিযোগে তাঁকে গ্রেফতার করেছে ইডি। গ্রেফতারের পর…
View More তৃণমূল নেতাদের অসুস্থতার রিপোর্টে বিশ্বাসযোগ্যতা হারাচ্ছে SSKM: বিকাশ ভট্টাচার্যএই জিনিসগুলো ফ্রিজে রেখে ভুল করবেন না, স্বাস্থ্যের বড় ক্ষতি হতে পারে
শাকসবজি ও ফলের পাশাপাশি কেউ কেউ পাউরুটি, দুধের মতো জিনিসও ফ্রিজে রাখেন। এটি করা হয় যাতে খাবার গুলি সতেজ থাকে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে…
View More এই জিনিসগুলো ফ্রিজে রেখে ভুল করবেন না, স্বাস্থ্যের বড় ক্ষতি হতে পারেতুলসী গাছের একটা পাতা শরীর থেকে নির্মূল করবে ৫টা রোগ
হিন্দু ধর্মে তুলসী (Tulsi) গাছকে পবিত্র বলে মনে করা হয়। কিন্তু এছাড়াও তুলসী গাছের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। যেগুলো শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তুলসী পাতা…
View More তুলসী গাছের একটা পাতা শরীর থেকে নির্মূল করবে ৫টা রোগএকই মাস্ক বারবার পরা কি ঠিক? জেনে নিন কী বলছে নতুন গবেষণা
বিশ্বের বিভিন্ন দেশ সহ ভারতে আবারও করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ বাড়ছে। রোগীর সংখ্যা বাড়ার পেছনের কারণ হলো করোনা ভাইরাসের ওমিক্রন ভেরিয়েন্টের নতুন সাব-ভেরিয়েন্ট। এ কারণেই…
View More একই মাস্ক বারবার পরা কি ঠিক? জেনে নিন কী বলছে নতুন গবেষণাMobile In Toilet: টয়লেটে মোবাইল ব্যবহার করেন? হতে পারে মারাত্মক পরিণতি
ফোনের (Mobile) নেশা এমন হয়ে গেছে যে মানুষ সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে রাতে না ঘুমানো পর্যন্ত তাদের ছাড়তে পারে না। এখন মানুষ টয়লেটে…
View More Mobile In Toilet: টয়লেটে মোবাইল ব্যবহার করেন? হতে পারে মারাত্মক পরিণতিHealth: হরেকরকম স্নানে হবে মন ফুরফুরে
স্নান ভীষণ জরুরী। বিশেষ করে গরমে ফ্রেশ থাকতে স্নান দরকার। আর এই স্নানই যদি হয় আরামের তবে কেমন হয়। নানা ধরণের স্নান আপনাকে পৌঁছে দিতে…
View More Health: হরেকরকম স্নানে হবে মন ফুরফুরেHeart attack: স্নানের সময় করা এই ছোট্ট ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!
হৃদরোগের (heart attack) মৃত্যুর সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে বিশ্ব জুড়ে। গত কয়েক বছরে তরুণ ও সুস্থ মানুষের হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়েছে। বিশেষ করে করোনা ভাইরাস মহামারীর…
View More Heart attack: স্নানের সময় করা এই ছোট্ট ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!Diet: মেদ ঝরানোর ৬টি অব্যর্থ টিপস
মেদহীন ঝরঝরে চেহারা কে না চায়। কিন্তু কাজের চাপ, অসময়ে খাওয়া-দাওয়া, আন হেলদি ফুড হ্যাবিট, ঘুম, লাইফস্টাইল সব মিলিয়ে ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা প্রতিটি বাড়িতেই…
View More Diet: মেদ ঝরানোর ৬টি অব্যর্থ টিপসAshwagandha: ঋতুচক্রের অনিয়ম থেকে থাইরয়েড-মহিলাদের নানা রোগে উপকারী অশ্বগন্ধা
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা যুগ যুগ ধরে চলে আসা পন্থার মাধ্যমে রোগের চিকিৎসার পরামর্শ দেন। অশ্বগন্ধা (Ashwagandha) একটি উপকারী আয়ুর্বেদিক ওষুধ। অশ্বগন্ধা একটি প্রাচীন ঔষধি গাছ, যা…
View More Ashwagandha: ঋতুচক্রের অনিয়ম থেকে থাইরয়েড-মহিলাদের নানা রোগে উপকারী অশ্বগন্ধাBlack rice Health benefits: কালো চালের নাম শুনেছেন? এর খাদ্যগুণ অবাক করবে আপনাকে
কালো চাল। (Black rice) নাম শুনলেই অবাক হওয়ার পালা। সাদা ভাত দেখতে ও খেতে অভ্যস্ত বাঙালি ব্রাউন রাইস অবধি মেনে নিয়েছে। কিন্তু তা বলে কালো…
View More Black rice Health benefits: কালো চালের নাম শুনেছেন? এর খাদ্যগুণ অবাক করবে আপনাকেSleeping position: এই পাশ ফিরে ঘুমোলে হবে না হজমের সমস্যা, জানুন বিস্তারিত
আমাদের ঘুম শরীরের ওপর গভীর ছাপ ফেলে। জেনে রাখা ভালো শরীরে কতটুকু বিশ্রাম ও ঘুমের প্রয়োজন। জানেন কি আমরা কোন পাশ ফিরে ঘুমোচ্ছি (Sleeping position),…
View More Sleeping position: এই পাশ ফিরে ঘুমোলে হবে না হজমের সমস্যা, জানুন বিস্তারিতHealth: মুখের দুর্গন্ধ এই ৪টি মারাত্মক রোগের লক্ষণ, সময়মতো চিকিৎসা করুন
Health: মুখের দুর্গন্ধ হ্যালিটোসিস নামেও পরিচিত। এটি দুর্বল দাঁত এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য, অ্যাসিডিটি, ডায়াবেটিস, ফুসফুসের সংক্রমণ বা এমনকি কম জল খাওয়ার কারণে হতে পারে। এ…
View More Health: মুখের দুর্গন্ধ এই ৪টি মারাত্মক রোগের লক্ষণ, সময়মতো চিকিৎসা করুনHealth Tips: কিডনি ফেলিওর আটকানোর উপায় জানুন, থাকুন সুস্থ
আমাদের শরীরে থাকা দুটি কিডনিরই (kidney) গুরুত্ব অনেক, তাই এগুলোর যত্ন নেওয়া খুবই জরুরী। যে কোনও বয়সেই কিডনি বিকল হলে, তা প্রাণঘাতী হতে পারে। সাধারণত…
View More Health Tips: কিডনি ফেলিওর আটকানোর উপায় জানুন, থাকুন সুস্থHealth: এই ১২টি লক্ষ্মণ জানান দেবে আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থার কথা
Health: সারা বিশ্বে হাজার হাজার মানুষ হৃদরোগের মতো মারণ রোগের শিকার হচ্ছে এবং এর কারণে মৃত্যুর সংখ্যাও বাড়ছে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে।…
View More Health: এই ১২টি লক্ষ্মণ জানান দেবে আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থার কথাHhealthy life: রাতে ঘুমানোর আগে স্নান করতে হয় কেন? উপকারিতা জানলে অবাক হবেন
সুস্থ (healthy life) থাকতে চাইলে রাতে স্নান করা খুবই জরুরি। রাতে স্নান করলে শুধু শরীরে জমে থাকা ময়লাই দূর হয় না শরীরের জন্য কিছু উপকারও…
View More Hhealthy life: রাতে ঘুমানোর আগে স্নান করতে হয় কেন? উপকারিতা জানলে অবাক হবেনরোজকার এই খাবারগুলো আপনার হার্টের জন্য বিষ! সাবধান হয়ে যান আজই
গত কয়েক বছরে ভারতসহ গোটা বিশ্বে হৃদরোগের ঝুঁকি (Health Risk) বেড়েছে। এর পিছনে বড় কারণ হল আমাদের অপরিমিত জীবনযাত্রা এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। আমাদের দেশে তৈলাক্ত…
View More রোজকার এই খাবারগুলো আপনার হার্টের জন্য বিষ! সাবধান হয়ে যান আজইDamage your liver: শুধু মদ নয়, রোজকার এই চার খাবার ক্ষতি করছে লিভারের
অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতির অন্যতম বড় কারণ। লিভার (liver) ড্যামেজ হওয়ার কারণে খাবার ঠিকমতো হজম হয় না, যার কারণে শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধে। কিন্তু এমন…
View More Damage your liver: শুধু মদ নয়, রোজকার এই চার খাবার ক্ষতি করছে লিভারেরHealth: বর্ষায় আপনার সোনামনির নিন স্পেশ্যাল কেয়ার
Health: বর্ষা চলছে জোর কদমে। সঙ্গে চলছে করােনা ভাইরাসের তুমুল তান্ডব। কিন্তু করােনা ভাইরাসের মােকাবিলার কথা ভাবলেই তাে শুধু চলবে না। খেয়াল রাখতে হবে অন্যান্য…
View More Health: বর্ষায় আপনার সোনামনির নিন স্পেশ্যাল কেয়াররাতে ভুলেও খাবেন না শসা, হতে পারে মৃত্যু
শসা এমন এক ফল যাতে ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, পটাসিয়াম এবং কপারের মতো পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এই ফল প্রচণ্ড গরমে মানুষের শরীর ঠান্ডা…
View More রাতে ভুলেও খাবেন না শসা, হতে পারে মৃত্যুHealthy tips: পেঁয়াজের খোসার এই গুণগুলোর কথা জানেন না অনেকেই
বেশির ভাগ মানুষ পেঁয়াজের (Onion) খোসাকে অকেজো বলে ফেলে দেয়, কিন্তু অনেকেই কিন্তু এর উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না। এর ব্যবহারে অনেক সমস্যাই দূর হতে পারে।…
View More Healthy tips: পেঁয়াজের খোসার এই গুণগুলোর কথা জানেন না অনেকেইস্নানের জলে মিশিয়ে নিন এক চিমটি নুন, নিমেষে গায়েব হবে জয়েন্টের ব্যাথা-অবসাদ
ঋতু অনুযায়ী বেশিরভাগ মানুষ গরম বা ঠাণ্ডা জল দিয়ে স্নান করেন কিন্তু আপনি কি জানেন লবণ জল দিয়ে স্নান করলে অনেক সমস্যা দূর হয়।…
View More স্নানের জলে মিশিয়ে নিন এক চিমটি নুন, নিমেষে গায়েব হবে জয়েন্টের ব্যাথা-অবসাদদূরে থাকুন ডিমের কুসুমের থেকে, ডেকে আনছেন শরীরের এই পাঁচটি ক্ষতি
ডিম শক্তির জন্য খাওয়া হয়। বিশেষ করে যারা ব্যায়াম করেন, তারা এটি বেশি পরিমাণে খান। কিন্তু ডিম সবার জন্য পুষ্টিকর খাদ্য নয়। ডিমের সাদা অংশ…
View More দূরে থাকুন ডিমের কুসুমের থেকে, ডেকে আনছেন শরীরের এই পাঁচটি ক্ষতিHealth: সাবধান গরমে টক দইয়ের সঙ্গে এই খাবারগুলো খেলেই বিপদ!
গরমে নাজেহাল সকলে। আর গরম মানেই প্যাচপ্যাচে ঘাম! বলতে গেলে শরীরের অনেকটা পরিমাণ জলই বেরিয়ে যায় এইভাবে। তাই গরমে জল খাওয়া খুবই প্রয়োজনীয়। তবে বিশেষজ্ঞরা…
View More Health: সাবধান গরমে টক দইয়ের সঙ্গে এই খাবারগুলো খেলেই বিপদ!মানুষের এই পাঁচটি বদঅভ্যাসের জেরে অজান্তে চরম ক্ষতি হচ্ছে মস্তিষ্কের
আমাদের মস্তিষ্ক (brain) শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি আমাদের পুরো শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করে। এ কারণে শরীরের বাকি অঙ্গগুলো ভালোভাবে কাজ করতে সক্ষম হয়। এমন পরিস্থিতিতে…
View More মানুষের এই পাঁচটি বদঅভ্যাসের জেরে অজান্তে চরম ক্ষতি হচ্ছে মস্তিষ্কেরHealth: দারচিনিতেই মিলবে মেদ থেকে মুক্তি
Health: শরীরের বাড়তি ওজন কম করার জন্য তৎপর থাকেন সকলে। এর জন্য নির্দিষ্ট ডায়েট প্ল্যান মেনে চলা থেকে শুরু করে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হয়। ওজন…
View More Health: দারচিনিতেই মিলবে মেদ থেকে মুক্তিচা খেলে ওজন বাড়ে? জেনে নিন সত্যিটা
আমরা ভারতীয়রা জলের পরে যেটা সবচেয়ে বেশি পান করি সেটা হল চা (Tea)। চা বেশিরভাগ মানুষের প্রিয় সকালের পানীয়গুলির মধ্যে একটি। আমাদের বেশিরভাগেরই দিন শুরু…
View More চা খেলে ওজন বাড়ে? জেনে নিন সত্যিটাHealth: আঙুল ফাটাতে পছন্দ করেন! কিন্তু এই অভ্যাস কি নিরাপদ
Health: কাজের ফাঁকে মাঝে মধ্যেই আঙুল ফাটাতে পছন্দ করে থাকেন অনেকেই। আঙুল ফাটানোর সময় মটমট শব্দও হয়। কিন্তু কেন এই শব্দ হয় তা ভেবে দেখেছেন…
View More Health: আঙুল ফাটাতে পছন্দ করেন! কিন্তু এই অভ্যাস কি নিরাপদ