Anxiety Attacks

Anxiety Attacks: পেশীতে টান পড়ছে, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, একাকী বোধ করছেন! এই ৩টি সহজ পদ্ধতিতে দ্রুত উপশম পাবেন

Anxiety Attacks: অতিরিক্ত ব্যস্ততার চাপে মানুষ আজকাল নানা ধরনের শারীরিক ও মানসিক সমস্যার শিকার হচ্ছে।আর দুশ্চিন্তা এমনই একটি মানসিক সমস্যা, যার কারণে আজকাল অনেকেই সমস্যায়…

View More Anxiety Attacks: পেশীতে টান পড়ছে, শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, একাকী বোধ করছেন! এই ৩টি সহজ পদ্ধতিতে দ্রুত উপশম পাবেন
Relationship Tips

Relationship Tips: এই ভুলের কারণেই সম্পর্ক শুরু হওয়ার সাথে সাথেই শেষ হয়ে যায়!

Relationship Tips: সম্পর্ক নিয়ে নারী ও পুরুষ উভয়েরই সমান অনুভূতি এবং প্রত্যাশা থাকে। কিছু অনুভূতির কারণে দুজনের মধ্যে বন্ধন দৃঢ় হয়, কিছু প্রত্যাশা সম্পর্কের মধ্যে…

View More Relationship Tips: এই ভুলের কারণেই সম্পর্ক শুরু হওয়ার সাথে সাথেই শেষ হয়ে যায়!

Sabudana Pitha: সবুদানা পিঠে খেলেই পুষ্টি, খাইয়ে তুষ্টি

শুরু হয়েছে পিঠের মরশুম। এই সময়ে নানা রকমের পিঠে সকলের ঘরে তৈরি হবেই। তবে এবার একটু কিছু নতুন ধরনের পিঠে বানিয়ে নিন। না এটা পাটিসাপটা…

View More Sabudana Pitha: সবুদানা পিঠে খেলেই পুষ্টি, খাইয়ে তুষ্টি
Cinnamon Water Benefits

Cinnamon Water Benefits: ওজন কমানো থেকে শুরু করে কোলেস্টেরল পর্যন্ত, জেনে নিন দারুচিনির জলের উপকারিতা

Cinnamon Water Benefits: প্রতিটি ভারতীয় রান্নাঘরেই দারুচিনি পাবেন। এটি খাবারের স্বাদ-সুগন্ধ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের স্বাস্থ্যেরও উপকার করে। খাবারে এটি ব্যবহার করলে অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি…

View More Cinnamon Water Benefits: ওজন কমানো থেকে শুরু করে কোলেস্টেরল পর্যন্ত, জেনে নিন দারুচিনির জলের উপকারিতা
Eye Care

Eye Care: চোখের ফোলাভাব ও ডার্ক সার্কেলের সমস্যা সহজেই দূর হবে এইভাবে!

Eye Care: চোখের নীচে কালো দাগ ও ফোলা ভাবের জন্য শুধু ঘুমের অভাবকেই দায়ী করা যায় না। এর সঙ্গে জড়িত ফোন ও ল্যাপটপের ক্রমাগত ব্যবহারও।…

View More Eye Care: চোখের ফোলাভাব ও ডার্ক সার্কেলের সমস্যা সহজেই দূর হবে এইভাবে!
Healthy Breakfast

Healthy Breakfast: বাড়িতেই তৈরি করুন নাস্তার জন্য স্বাস্থ্যকর ব্রাউন ব্রেড

Healthy Breakfast: সাদা রুটির পরিবর্তে ব্রাউন ব্রেড বেশি স্বাস্থ্যকর। তাই ফিট থাকতে সকালের খাদ্যতালিকায় ব্রাউন ব্রেড রাখুন। পিনাট বাটার দিয়েই হোক, স্যান্ডউইচের আকারে হোক বা…

View More Healthy Breakfast: বাড়িতেই তৈরি করুন নাস্তার জন্য স্বাস্থ্যকর ব্রাউন ব্রেড
Bindani Pitha

Bindani Pitha: বিন্দানি পিঠে? সে আবার কী? কীভাবে বানাবেন দেখে নিন

শুরু হয়েছে পিঠের মরশুম। এই সময়ে নানা রকমের পিঠে সকলের ঘরে তৈরি হবেই। তবে এবার একটু কিছু নতুন ধরনের পিঠে বানিয়ে নিন। না এটা পাটিসাপটা…

View More Bindani Pitha: বিন্দানি পিঠে? সে আবার কী? কীভাবে বানাবেন দেখে নিন
Winter special recipe pakon pitha

Pakon Pitha: কখনও খেয়েছেন পাকন পিঠে? তাহলে দেখে নিন রেসিপি

শুরু হয়েছে পিঠের মরশুম। এই সময়ে নানা রকমের পিঠে সকলের ঘরে তৈরি হবেই। তবে এবার একটু কিছু নতুন ধরনের পিঠে বানিয়ে নিন। না এটা পাটিসাপটা…

View More Pakon Pitha: কখনও খেয়েছেন পাকন পিঠে? তাহলে দেখে নিন রেসিপি
Identify Wheat Flour

Identify Wheat Flour: সর্বনাশ, আপনিও প্রতিদিন ভেজাল আটার রুটি খাচ্ছেন! সুস্থ থাকতে এখনই জেনে নিন

Identify Wheat Flour: সুস্থ থাকতে সেই সমস্ত জিনিস খান যা শরীরের জন্য সত্যিই উপকারী। কারণ আমরা যা খাচ্ছি তা সত্যিই কি শতভাগ খাঁটি? বাজারে বিক্রি…

View More Identify Wheat Flour: সর্বনাশ, আপনিও প্রতিদিন ভেজাল আটার রুটি খাচ্ছেন! সুস্থ থাকতে এখনই জেনে নিন
Weight Loss Soup

Weight Loss Soup: খেতে থাকুন পছন্দসই খাবার, সঙ্গে এই স্যুপ! একটুও বাড়বে না ওজন

Weight Loss Soup: আপনিও ওজন কমানোর সহজ উপায় খুঁজছেন! ভাবছেন ডায়েটিংই একমাত্র বিকল্প! তা কিন্তু নয়। খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায় কিছু গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন করে ওজন কমানো…

View More Weight Loss Soup: খেতে থাকুন পছন্দসই খাবার, সঙ্গে এই স্যুপ! একটুও বাড়বে না ওজন