World Heart Day: বিশ্বজুড়ে দ্রুত বেড়ে যাওয়া স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হল হৃদরোগ (Heart Disease)। হৃদরোগ যেকোনো বয়সের মানুষকেই প্রভাবিত করতে পারে। হার্ট অ্যাটাক (Heart…
View More হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে কেন ‘গোল্ডেন আওয়ার’ খুবই গুরুত্বপূর্ণ
পাকিস্তানি অভিনেত্রী সানা জাভেদকে বিয়ে করেছেন পাকিস্তানের সাবেক ক্রিকেটার শোয়েব মালিক (Shoaib Malik)। সানিয়া মির্জাকে ছেড়ে সানা জাভেদকে বিয়ে করার জন্য শোয়েব মালিককেও সোশ্যাল মিডিয়ায়…
View More Shoaib Malik: মন যেটা বলবে সেটাই শুনবে: তৃতীয় বিয়ে প্রসঙ্গে শোয়েব-বাণী
কিছু মানুষ আছেন যারা দুধ খুব পছন্দ করেন এবং অনেকেই আছেন যারা দুধের খাবার থেকে দূরে থাকাই সঠিক বলে মনে করেন। মানুষ দুধের চেয়ে পনির,…
View More দুধ হার্টের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, নতুন গবেষণায় চাঞ্চল্যকর তথ্য!
Health: সারা বিশ্বে হাজার হাজার মানুষ হৃদরোগের মতো মারণ রোগের শিকার হচ্ছে এবং এর কারণে মৃত্যুর সংখ্যাও বাড়ছে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে।…
View More Health: এই ১২টি লক্ষ্মণ জানান দেবে আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থার কথা
২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগা দিবস (International Yoga Day)। আর আজ সেই বিশেষ দিনটি। সুস্থ, সুন্দর শরীর রাখার জন্য যোগব্যায়ামের একাধিক সুফল রয়েছে। প্রতিদিন নিয়মমতো যোগ…
View More International Yoga Day: হার্টের রুগীরদের জন্য যোগার জুড়ি মেলা ভার
নিউজ ডেস্ক: নামেই পরিচয়! নামেই স্পষ্ট অ্যারোবিক (Aerobic exercise) হল সারা শরীরে অক্সিজেনের সঞ্চালনকে উৎসাহিত করার প্রক্রিয়। এটি আপনার হৃদয়কে দ্রুত কাজ করতে সাহায্য করবে৷…
View More সুস্থ থাকা চাবিকাঠি অ্যারোবিক ব্যায়ামের সেরা পাঁচ উপকার