Security Guard's Daughter, Snigdha Ghosh

Inspiring Feat: পুকুরে সাঁতার অভ্যাস করে জোড়া সোনা জয় সিকিউরিটি গার্ডের মেয়ে স্নিগ্ধার

Inspiring Feat: বাংলার আনাচেকানাচে লুকিয়ে থাকে বহু প্রতিভা। কলকাতার মধ্যেও রয়েছেন এমন অনেকে যারা আপাতত প্রচারের আলোকের বাইরে। তেমনই একজন স্নিগ্ধা ঘোষ (Snigdha Ghosh)। যিনি…

View More Inspiring Feat: পুকুরে সাঁতার অভ্যাস করে জোড়া সোনা জয় সিকিউরিটি গার্ডের মেয়ে স্নিগ্ধার
swimming

Swimming : ১০০ মিটার ফ্রিস্টাইল ইভেন্টে রেকর্ড ভাঙলেন ভারত কন্যা

ফিলিপিন্সে এশিয়ান গ্রুপ অ্যাকুয়াটিকস চ্যাম্পিয়নশিপে মেয়েদের ১০০ মিটার ফ্রিস্টাইল (Swimming) ইভেন্টে চতুর্থ স্থান অর্জনের পথে ১৪ বছর বয়সী ভারতীয় সাঁতারু ধিনিধি (Dhinidhi) দেশেঙ্গু রেকর্ড গড়েছেন।…

View More Swimming : ১০০ মিটার ফ্রিস্টাইল ইভেন্টে রেকর্ড ভাঙলেন ভারত কন্যা
Assam's Pahi Borah Clinches Gold in 200m Breaststroke at Khelo India Games 2023

Khelo India: দীঘির জলে সাঁতার শিখে সোনা জিতলেন বাঙালি কোচের ছাত্রী

Khelo India Games 2023: অসমের পাহি বোরাহ একটি বড় দীঘিতে সাঁতার শেখা। ডুব দেওয়া এবং সমারসল্ট করার জন্য অস্থায়ী বাঁশের কাঠামো ব্যবহার করতে হয়েছিল। এভাবেই…

View More Khelo India: দীঘির জলে সাঁতার শিখে সোনা জিতলেন বাঙালি কোচের ছাত্রী
Aerobic exercise

সুস্থ থাকা চাবিকাঠি অ্যারোবিক ব্যায়ামের সেরা পাঁচ উপকার

নিউজ ডেস্ক: নামেই পরিচয়! নামেই স্পষ্ট অ্যারোবিক (Aerobic exercise) হল সারা শরীরে অক্সিজেনের সঞ্চালনকে উৎসাহিত করার প্রক্রিয়। এটি আপনার হৃদয়কে দ্রুত কাজ করতে সাহায্য করবে৷…

View More সুস্থ থাকা চাবিকাঠি অ্যারোবিক ব্যায়ামের সেরা পাঁচ উপকার