Belly Fat: দিন দিন ভুঁড়ি বেড়ে চলেছে! লিভার সুস্থ আছে তো আপনার

Unhealthy Liver and Belly Fat: বর্তমানে উৎসব অনুষ্ঠানে সামান্য মদ্যপান যেন আধুনিক সমাজের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হয়ে দাঁড়িয়েছে। যা সাময়িকভাবে হাল ফেশানের সাথে মানানসই মনে হলেও আপনার শরীরকে ঠেলে দিচ্ছে বড় বিপদের দিকে আর এর ফলেই সমাজে বেড়ে চলেছে লিভার সমস্যা

Indian Girl with Excess Belly Fat

Unhealthy Liver and Belly Fat: বর্তমানে উৎসব অনুষ্ঠানে সামান্য মদ্যপান যেন আধুনিক সমাজের অন্যতম বৈশিষ্ট্য হয়ে দাঁড়িয়েছে। যা সাময়িকভাবে হাল ফেশানের সাথে মানানসই মনে হলেও আপনার শরীরকে ঠেলে দিচ্ছে বড় বিপদের দিকে আর এর ফলেই সমাজে বেড়ে চলেছে লিভার সমস্যা। যকৃত আমাদের শরীরের এমন একটি অঙ্গ যা শরীরের সমস্ত দূষিত পদার্থকে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেয় এবং রক্ত পরিশ্রুত করে।

আর তার মধ্যে থেকেই বেরিয়ে যায় শরীরে জমে থাকা অতিরিক্ত রেচন পদার্থ তবে নিয়মিত মদ্যপান অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন ডেকে আনতে পারে লিভারের সমস্যা। যার মধ্যে অন্যতম হলো ফ্যাটি লিভার এবং লিভার সিরোসিস। বর্তমানে লিভারের সমস্যা নেই এমন মানুষ কমই আছেন যার মধ্যে মারাত্মক হলো লিভার সিরোসিস অর্থাৎ লিভারের মধ্যে জল জমে যাওয়া সেই জলের পরিমাণ ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে এবং শেষ পর্যন্ত মৃত্যু অবধারিত।

চিকিৎসকদের ভাষায়, লিভারের চারিদিকে যদি মেদের আস্তরন পড়ে যায় তাহলে তাকেই বলা হয় ফ্যাটি লিভার। যার অন্যতম প্রধান লক্ষণ হলো ভুঁড়ি বাড়তে থাকা এ ছাড়া শরীরে যদি খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা বেড়ে যায় তাহলে অনেক ক্ষেত্রে লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারেনি তাই চিকিৎসকরা বলছেন কোলেস্টেরল ধরা পরলে সঙ্গে সঙ্গে করাতে হবে লিভারের পরীক্ষা।

তবে লিভারের সমস্যা দেখা দিলে তার আগে আমাদের শরীরের বিভিন্ন ধরনের লক্ষণ দেখা দেয় যার মধ্যে অন্যতম হলো প্রস্রাবের সমস্যা এবং প্রস্রাবের রং পরিবর্তন হয়ে যাওয়া আপনি ঘন ঘন জল পান করলেও প্রস্রাবের রং হালকা কমলা কিংবা লালচে ভাব থাকবে তার সাথে থাকবে দুর্গন্ধ। অন্যদিকে কাজে অনীহা খিদে কম পাওয়া লিভার সিরোসিসের অন্যতম প্রধান লক্ষণ একই সাথে পা ফুলে যাওয়ার মত সমস্যাও দেখা দেয়।