অনলাইন ডেস্ক: আপনি বেশিরভাগ দিন একটি অপরিষ্কার রান্নাঘর সিংকের সমস্যার সম্মুখীন হন? আপনি কি এমন উপায় খুঁজছেন, যার মাধ্যমে আপনি প্লাম্বারকে যোগাযোগ করার পরিবর্তে আপনার…
View More Kitchen Hacks: রান্নাঘরের সিঙ্ক পরিষ্কার করার কিছু সহজ উপায়
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীর-মন সুস্থ রাখতে প্রোটিন যে কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। চিকিৎসকদের মতেও, আমাদের দেহ-মনের সার্বিক বিকাশে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন৷…
View More শরীর-মন ভালো রাখতে জলখাবারে নিয়মিত খান প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার
অনলাইন ডেস্ক: একটি সুস্থ ও ফিট লাইফস্টাইলের তিনটি স্তম্ভ হল নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম ও পুষ্টিকর খাদ্য পাশাপাশি রাতে পর্যাপ্ত ঘুম। পুষ্টিকর খাদ্যের উপকারিতার কথা বললে…
View More সাউন্ড স্লিপ বনাম রেগুলার এক্সারসাইজ-একটি তুলনা, জেনে নিন কি বলছে গবেষকরা
অনলাইন ডেস্ক: কলা বাজারের অন্যতম জনপ্রিয় এবং উপকারী ফল। এই দীর্ঘায়িত সোনালি-হলুদ ফলটি বোটানিক্যালি ফল। ভারতে কলা একটি গুরুত্বপূর্ণ ফল। এটি বিভিন্ন মিষ্টি খাবার যেমন…
View More Health: কলার সাতটি অবিশ্বাসযোগ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা
বিশেষ প্রতিবদেন: বাঙালি যুবকরা ব্যবসা করে না, অন্যের অধীনে থেকে ডেস্কে মাথা গুজে কাজ করতেই তারা অভ্যস্ত। ব্যবসার ঝুঁকি নেওয়ার সাহস বা মানসিকতা কোনটিই তাদের…
View More পচাত্তর পেরিয়ে আজও বাঙালির প্রিয় শালিমার
বিশেষ প্রতিবেদন: ভয়! শব্দটির সাথে আমরা সকলেই কমবেশি জড়িয়ে আছি। বিভিন্ন অলৌকিক বা অশরীরী ঘটনাকে কেন্দ্র করে আমাদের ‘ভূতের ভয়’ নামক অনুভূতি আবর্তিত হয়। আত্মানির্ভর…
View More Phasmophobia: আপনি কি একটু বেশি ভয় পাচ্ছেন? তাহলে আপনি এই রোগে আক্রান্ত
অনলাইন ডেস্ক: একজন মায়ের জন্য তার সন্তানের ডায়েট সম্পর্কে সতর্ক হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ আসন্ন বছরগুলিতে সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পরবর্তী জীবনে সুস্বাস্থ্য এবং ফিটনেস নিশ্চিত…
View More Health: শিশুদের জন্য ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার কোনগুলি জেনে নিন
বিশেষ প্রতিবেদন: তিনি সাইকেল অন্তপ্রাণ। সঙ্গে চান শিক্ষার প্রসার। ওই দুই ভালোলাগাকে এক ছাতার তলায় নিয়ে এসেছেন তিনি। মেদিনীপুরের গ্রামে গ্রামে তিনি ঘুরে বেড়ান ভ্রাম্যমাণ…
View More ভ্রাম্যমাণ গ্রন্থাগার: গড়গড়িয়ে চলছে শিক্ষার সাইকেল ভ্যান ‘আনন্দ ভূবন’
অনলাইন ডেস্ক: প্রথমেই হয়তো আপনি ভাবছেন সাউন্ড বাথ কি? এটি একটি মানসিক স্নান৷ যা চাপ উপশম করতে, স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে এবং আপনার শরীরের সাথে মনের…
View More Lifestyle: কীভাবে সাউন্ড বাথ আপনাকে স্বস্তি দিতে সাহায্য করে?
অনলাইন ডেস্ক: ভরাট নাক ভীষণ বিরক্তিকর একটি সমস্যা৷ নাকের রক্তনালীর একটি বিস্তৃত নেটওয়ার্ক আছে, যার মধ্যে ভালভ রয়েছে৷ এটি অনবরত খোলা এবং বন্ধ হয়। যখনই…
View More HEALTH: বন্ধ নাক খোলার ৭টি ঘরোয়া উপায়