চা (Tea) খাওয়া নিয়ে বাঙালির একটা ফ্যাসিনেশন রয়েছে। মকাইবাড়ির চা থেকে পাড়ার লালু দার চায়ের দোকান। বাঙালীকে পাওয়া যায় সর্বত্র। চায়ের সঙ্গে টা হিসেবে বেশিরভাগ মানুষেরই পছন্দ বিস্কুট। কিন্তু চায়ের সঙ্গে কী খাওয়া উচিত নয় তা খুব কম মানুষই জানেন।
জল খাবেন না
চায়ের সাথে কখনই জল খাবেন না। অনেকেই চা খেয়ে জল পান করেন, যা তাদের স্বাস্থ্যের চরম ক্ষতি করে, অবনতি ঘটায়। চায়ের সঙ্গে জল খেলে আপনার অ্যাসিডিটির সমস্যা হতে পারে।
লেবু খাবেন না
লেবু চা ভালবাসেন তো? মারাত্মক ক্ষতি করছেন শরীরের। চায়ের সঙ্গে লেবুর ব্যবহার একেবারেই ভালো নয়। আপনিও যদি চায়ের সাথে লেবু খান, তাহলে এই অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন।
হলুদ দিয়ে তৈরি জিনিস ব্যবহার করবেন না
হলুদের তৈরি জিনিস চায়ের সঙ্গে খাওয়া উচিত নয়, কারণ চায়ের সঙ্গে হলুদের রাসায়নিক বিক্রিয়া হয়, যা আমাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে।
চায়ের সঙ্গে সবুজ শাকসবজি ও শুকনো ফল খাবেন না
সবুজ শাকসবজি এবং শুকনো ফলও চায়ের সাথে খাওয়া উচিত নয়। আসলে, শুকনো ফলের মধ্যে পাওয়া আয়রনের রাসায়নিক বিক্রিয়া আমাদের শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে।
