আমাদের ঘুম শরীরের ওপর গভীর ছাপ ফেলে। জেনে রাখা ভালো শরীরে কতটুকু বিশ্রাম ও ঘুমের প্রয়োজন। জানেন কি আমরা কোন পাশ ফিরে ঘুমোচ্ছি (Sleeping position),…
View More Sleeping position: এই পাশ ফিরে ঘুমোলে হবে না হজমের সমস্যা, জানুন বিস্তারিত
Health: মুখের দুর্গন্ধ হ্যালিটোসিস নামেও পরিচিত। এটি দুর্বল দাঁত এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্য, অ্যাসিডিটি, ডায়াবেটিস, ফুসফুসের সংক্রমণ বা এমনকি কম জল খাওয়ার কারণে হতে পারে। এ…
View More Health: মুখের দুর্গন্ধ এই ৪টি মারাত্মক রোগের লক্ষণ, সময়মতো চিকিৎসা করুন
আমাদের শরীরে থাকা দুটি কিডনিরই (kidney) গুরুত্ব অনেক, তাই এগুলোর যত্ন নেওয়া খুবই জরুরী। যে কোনও বয়সেই কিডনি বিকল হলে, তা প্রাণঘাতী হতে পারে। সাধারণত…
View More Health Tips: কিডনি ফেলিওর আটকানোর উপায় জানুন, থাকুন সুস্থ
ঝগড়া, মান অভিমান কোনও ভালবাসার সম্পর্কের অন্যতম অংশ। তবে কখনও কখনও এমন হয় যে সঙ্গী (Partner) এতটাই রেগে যায় যে আপনি বুঝতে পারেন না কিভাবে…
View More Love Relation: স্ত্রী খুব রেগে রয়েছেন? রইল তাঁকে মানানোর দারুণ কয়েকটা আইডিয়া
Health: সারা বিশ্বে হাজার হাজার মানুষ হৃদরোগের মতো মারণ রোগের শিকার হচ্ছে এবং এর কারণে মৃত্যুর সংখ্যাও বাড়ছে। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে।…
View More Health: এই ১২টি লক্ষ্মণ জানান দেবে আপনার হৃদযন্ত্রের অবস্থার কথা
অ্যালকোহল লিভারের ক্ষতির অন্যতম বড় কারণ। লিভার (liver) ড্যামেজ হওয়ার কারণে খাবার ঠিকমতো হজম হয় না, যার কারণে শরীরে অনেক রোগ বাসা বাঁধে। কিন্তু এমন…
View More Damage your liver: শুধু মদ নয়, রোজকার এই চার খাবার ক্ষতি করছে লিভারের
সুন্দর ত্বক কে না চায়। কিন্তু ত্বকে অতিরিক্ত ঘাম বা তেলের কারণে ত্বক (Skin) খুব আঠালো ও তৈলাক্ত হয়ে যায়। তৈলাক্ত ত্বক আপনার সৌন্দর্যকে কমিয়ে…
View More Skin care: সরিয়ে দিন অতিরিক্ত তেল, উজ্বল মসৃণ ত্বক পান রাতারাতি
প্রত্যেক কাপলই তাদের দেখা হওয়ার প্রথম তারিখটিকে বিশেষ করে তুলতে চায়। অনেক সময় প্রথম ডেটে ((First Date) যাওয়ার আগে ছেলেদের মনে যেমন অনেক প্রশ্ন থাকে,…
View More First Date tips: ফার্স্ট ডেটে কেমন হবে পুরুষ সঙ্গীর ব্যবহার, রইল টিপস
Beauty: বেসনের নানা মুখরোচক আমরা প্রায়শই খেয়ে থাকি। বিশেষত তেলেভাজা তৈরির ক্ষেত্রে এর জুরি মেলা ভার। তবে শুধুমাত্র খাবারের ক্ষেত্রেই নয়, রূপচর্চাতেও বেশ কদর রয়েছে…
View More Beauty: বেসন দিয়ে প্রাচীনকালের রূপচর্চার অজানা টোটকা
Health: বর্ষা চলছে জোর কদমে। সঙ্গে চলছে করােনা ভাইরাসের তুমুল তান্ডব। কিন্তু করােনা ভাইরাসের মােকাবিলার কথা ভাবলেই তাে শুধু চলবে না। খেয়াল রাখতে হবে অন্যান্য…
View More Health: বর্ষায় আপনার সোনামনির নিন স্পেশ্যাল কেয়ার