Doctor’s Advice: গ্যাস অম্বলের সমস্যা নেই এরকম মানুষ হয়ত খুব কমই আছে কারণ বর্তমানে গ্যাস অম্বল খুবই স্বাভাবিক একটি সমস্যা। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে তা আরও বেড়ে যায়। কারণ গ্রীষ্মকালে এমনিতেই আমাদের হজমের দেরি হয় ফলে অতিরিক্ত তেল মশলাযুক্ত খাবার খেলে পেটে জ্বালা ভাব বুকে চাপ ধরা গ্যাস এবং অম্বলের মত সমস্যা সহজেই বাসা বাঁধে।
আর গ্যাস অম্বলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে আমরা সকলেই ব্যবহার করি বিভিন্ন ধরনের অ্যান্টাসিড। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই আমরা অ্যান্টাসিড খেয়ে থাকি যা সাময়িকভাবে শরীরের অস্বস্তিকে কমিয়ে দিলেও আমাদের শরীরের পক্ষে কোনভাবেই উপকারী নয় বলেই জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। কারণ অ্যান্টাসিড আমাদের পরিপাকতন্ত্রে থাকা প্রাকৃতিক অ্যাসিডকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
যার ফলে ওষুধ খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে সাময়িক স্বস্তি মিললেও তা আমাদের শরীরের পক্ষে একেবারেই উপকারী নয়। বরং এর ফলে ডায়রিয়া শারীরিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া মাথাব্যথা এমন কি ঘন ঘন বাতকর্মের প্রবণতাকে বাড়িয়ে তোলে। তাই চিকিৎসকরা বলছেন, যাদের উচ্চ রক্তচাপ কিডনি কিংবা লিভারের সমস্যা রয়েছে তারা কোনোভাবেই অতিরিক্ত মাত্রায় অ্যান্টাসিড ব্যবহার করবেন না।
পাশাপাশি তারা আরো জানাচ্ছেন গর্ভবতী মায়েদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যাবে না অ্যান্টাসিড। অন্যদিকে, সকালে খালি পেটের বদলে সব গ্যাসের ওষুধ খেতে হবে খাবার আগে কিংবা পরে কারণ খালি পেটে আমাদের গ্যাস অম্বল হওয়ার সম্ভাবনা একটু বেশি থাকে।
