বলিউড অভিনেত্রী সোনালি সেহগাল (Sonali Sehgall), যিনি ‘পেয়ার কা পঞ্চনামা’ ছবির জন্য জনপ্রিয়, সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ঘোষণা করেছেন যে তিনি মা হতে চলেছেন। এখন তিনি তার গর্ভাবস্থার শেষ মাসে রয়েছেন এবং এই সময়ে তার দৈনন্দিন জীবনযাপন এবং খাদ্যাভ্যাসের কিছু বিশেষ দিক শেয়ার করেছেন। বিশেষত, তিনি জানিয়েছেন যে নবম মাসে তিনি পঞ্চগব্য ঘি (Panchagavya ghee)খাচ্ছেন, যা গরুর দুধ, মূত্র, গোবর এবং ঘি (Cow urine and dung ghee)থেকে তৈরি একটি বিশেষ মিশ্রণ।
সোনালি (Sonali Sehgall) তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে একটি ছবি শেয়ার করেছেন, যেখানে তিনি হাতে এক বাক্স ঘি ধরে আছেন। এর সাথে তিনি লিখেছেন, “এটি টেস্ট ভালো নয়, তবে এর অনেক উপকারিতা রয়েছে।” এরপর তিনি পঞ্চগব্য ঘিয়ের (Panchagavya ghee) উপকারিতা ব্যাখ্যা করেছেন এবং জানিয়েছেন যে এটি খেলে শারীরিক এবং মানসিক শক্তি বাড়ে, পাশাপাশি এটি হৃদরোগের চিকিৎসাতেও সহায়ক হতে পারে। এই ঘি তৈরি হয় গরুর দুধ, দই, ঘি, গোমূত্র এবং গোবরের মিশ্রণ থেকে, যা ভারতীয় ঐতিহ্য এবং আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
সোনালি (Sonali Sehgall) আরও বলেন, “যদিও এটি অনেকের কাছে অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু আমি জানি এটি আমার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।” তিনি গর্ভাবস্থার শুরু থেকেই তার স্বাস্থ্য এবং খাদ্যাভ্যাস নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করছেন এবং তার প্রতিদিনের রুটিন এবং যোগব্যায়ামের ছবি ও ভিডিও শেয়ার করছেন।
View this post on Instagram
সোনালি সেহগাল (Sonali Sehgall) তার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে প্রথম ঘোষণা করেছিলেন ২০২৩ সালের ১৬ই আগস্ট। তখন তিনি একটি সুন্দর পোস্টের মাধ্যমে জানিয়েছিলেন যে তিনি মা হতে চলেছেন। এই সুখবরটি তার ভক্তদের মধ্যে ব্যাপক আলোড়ন সৃষ্টি করেছিল। এখন, ডিসেম্বর ২০২৪ এ তার প্রথম সন্তানের জন্ম হতে যাচ্ছে, এবং তার ভক্তরা তার জন্য অনেক শুভকামনা জানাচ্ছেন।
সোনালির স্বামী আশেশ সজননী, যিনি ২০২৩ সালের জুন মাসে তার সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন, সেও এই আনন্দের মুহূর্তে সোনালির পাশে রয়েছেন এবং তারা তাদের পরিবারে নতুন সদস্য আসার অপেক্ষায় রয়েছেন।
