Skin-Hair Care Tips: ত্বক ও চুলের যত্ন নিতে বরাবরই আমাদের মন চায়। কিন্তু নিত্যদিনের কাজের ব্যস্ততার মাঝে সবটা হয়ে ওঠে না। ফলত কাজের চাপ, শরীরের প্রতি অযত্ন এবং পরিবেশ দূষণের ফলে ক্রমেই চুল পড়ছে। পাশাপাশি ত্বকের অবস্থাও বেহাল হচ্ছে। তবে চিন্তা নেই। এমন একটি উপাদান আছে যা আমাদের চুলের যত্নের পাশাপাশি ত্বকেরও ব্যাপক খেয়াল রাখে। আজকের প্রতিবেদন নিয়ে এসেছে নারকেল তেল ব্যবহারের কিছু সঠিক পদ্ধতি নিয়ে। যা ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনবে এবং ত্বককে রুক্ষ এবং শুষ্ক ভাব থেকে রক্ষা করবে।
শীতের মরশুমে ত্বক যেন আরও প্রাণহীন দেখায়। মুখে ক্রিম, লোশন লাগিয়ে বেরোলেও সারাদিন ধুলোবালি সব মুখে এসে জমা হয়। এতে মুখের উপর যেন এক নোংরার একটা আস্তরণ পড়ে যায়। আর তার থেকেই আসে যাবতীয় সমস্যা। ব্রণ থেকে শুরু করে নানা অ্যালার্জি। কিন্তু নারকেল তেল এক্ষেত্রে যেন দশভুজা।
চুলের ক্ষেত্রে সপ্তাহে অন্তত দু দিন নারকেল তেল অবশ্যই মাথায় মাখা জরুরী। দারুণ উপকার পাওয়ার জন্য অনেকে তেল গরম করে মাথার তালুতে ম্যাসাজ করেন। যা চুলের পক্ষে দারুণ কার্যকরী। পাশাপাশি হালকা গরম তেল মুখে মাখলেও ত্বক ভালো থাকে। বাড়িতে যদি সপ্তাহে একদিন থেকে দু দিন এটি ব্যবহার করতে পারেন তাহলে মুখ ভাল থাকবে। অনেক বেশি নরমও থাকবে।
বাটিতে এক চামচ নারকেল তেল গরম করে ওর মধ্যে দুটো চারচিনি ভেঙে দিতে হবে। এর মধ্যে তিন থেকে চারটে লবঙ্গওদিতে হবে। ভাল করে গরম হলে সামান্য হলুদ দিয়ে একটা গরম জলের বাটির উপর বসিয়ে গরম করে নিতে হবে। ১ মিনিট গরম করে এই তেল ত্বকে ভাল করে মাখতে হবে। এতে মুখ পরিষ্কার থাকবে। এবং উজ্জ্বলতা বাড়বে।
আবার কখনও বড় এক চামচ চালগুঁড়ো নিয়ে ওর মধ্যে কয়েক ফোঁটা নারকেল তেল আর এক চামচ উষ্ণ গরম জল মিশিয়ে নিয়ে এই প্যাকটি সারা মুখে হালকা ভাবে ভাল করে ম্যাসাজ করে নিতে হবে। ৫ মিনিট পর হালকা গরম জলে ধুয়ে নিলেই মুখ উজ্জ্বল হবে। এবং চোখের তলায় কালিও পড়বে না।
