গরমকাল (Summer) এলে শরীরের যত্ন নেওয়া আরও জরুরি হয়ে পড়ে। তৃণমূল সাংসদ (TMC MP) রচনা বন্দ্যোপাধ্যায় (Rachna Banerjee) সম্প্রতি হুগলিতে (Hooghly) এক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বৈঠকে অংশ নিয়ে এই বিষয়ে গুরুত্বপূর্ণ মতামত দিয়েছেন। তিনি বলেন, “গরমকালেই রোগা হওয়ার সেরা সময়।” এই সময়ে ডায়েট ও স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতন থাকলে শরীর সুস্থ ও ফিট থাকে। রচনার পরামর্শ অনুযায়ী, গরমে শরবত, ফল এবং দই খাওয়া উচিত। এগুলো শরীরকে ঠান্ডা রাখে এবং ওজন কমাতেও সাহায্য করে। তিনি আরও বলেন, “মন আনন্দে রাখুন, তবেই শরীরও সুস্থ থাকবে।”
বাড়িতে ঢুকে মারব, না হলে রাস্তায় মারব! রণংদেহী মেজাজে দিলীপ ঘোষ
হুগলির জেলা শাসকের সঙ্গে বৈঠকে রচনা স্বাস্থ্য পরিষেবার উন্নয়ন নিয়ে আলোচনা করেন। তিনি জানান, “স্বাস্থ্য আমার প্রধান কাজ। সংসদীয় এলাকার হাসপাতালগুলোর পরিকাঠামো উন্নত করা হবে।” তবে তিনি একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যার কথাও তুলে ধরেন চিকিৎসকের অভাব।
“হাসপাতাল তৈরি হবে, বেড বাড়বে, আধুনিক যন্ত্রপাতি আসবে, কিন্তু চিকিৎসক না থাকলে কিছুই কাজে আসবে না। ডাক্তাররাই আসল, তাদে প্রয়োজন সবচেয়ে বেশি,” বলেন তিনি। এই সমস্যা সমাধানের জন্য তিনি কাজ করে যাচ্ছেন।
রচনা বন্দ্যোপাধ্যায় তৃণমূলের সেকেন্ড ইন কমান্ড অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়ের প্রশংসাও করেন। তিনি বলেন, অভিষেকের স্বাস্থ্য প্রকল্প সাধারণ মানুষের জন্য অনেক সুবিধা এনেছে। তাকে ‘আইকন’ আখ্যা দিয়ে রচনা বলেন, “তিনি আমাদের পথ দেখাচ্ছেন। তার পুরোটা হয়তো আমরা পারব না, তবে কিছুটা হলেও করতে পারলে ভালো লাগবে। তিনি একজন প্রকৃত গাইড।” অভিষেকের নেতৃত্বে তৃণমূল যে স্বাস্থ্য প্রকল্প চালাচ্ছে, তা হুগলির মানুষের জন্যও উপকারী বলে মনে করেন রচনা।
নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় ‘রাজসাক্ষী’ পার্থ-জামাতা কল্যাণময়ের বিরুদ্ধে সাক্ষ্য দিলেন তাঁর মামা
গত ২০২৪ লোকসভা নির্বাচনের প্রসঙ্গও তুলেছেন রচনা। তিনি বলেন, “গতবার প্রচারের সময় খুব গরম ছিল। এবার এখনো সেই গরম পড়েনি। তবে ২০২৬ ভোটের সময় গরম থাকবে।” গরমের মধ্যেও প্রচারে নামতে হবে এবং মানুষের কাছে পৌঁছতে হবে বলে তিনি জানান। তবে এই গরমকালকে তিনি স্বাস্থ্যের জন্য উপযোগী সময় বলে মনে করেন। “এই সময়টাই সবচেয়ে ভালো রোগা হওয়ার জন্য। শরবত, ফল, দই খান,” বলে তিনি সাধারণ মানুষকে উৎসাহ দেন।
গরমে শরীরের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি রচনা মানসিক স্বাস্থ্যের উপরও জোর দেন। তিনি বিশ্বাস করেন, শরীর ও মনের মধ্যে গভীর সম্পর্ক রয়েছে। গরমে হালকা খাবার খেয়ে এবং মনকে প্রফুল্ল রেখে সুস্থ থাকা সম্ভব। হুগলির স্বাস্থ্য পরিষেবার উন্নয়নে তিনি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। হাসপাতালে চিকিৎসকের ঘাটতি পূরণ করা এবং পরিকাঠামো মজবুত করাই তার লক্ষ্য।
নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় ‘রাজসাক্ষী’ পার্থ-জামাতা কল্যাণময়ের বিরুদ্ধে সাক্ষ্য দিলেন তাঁর মামা
শেষে রচনা বলেন, “গরমকালে স্বাস্থ্যের প্রতি সচেতন থাকুন। এটাই শরীরকে ফিট রাখার সঠিক সময়।” তার এই পরামর্শ এবং কাজের মাধ্যমে হুগলির মানুষের জীবনযাত্রার মান উন্নত করার চেষ্টা অব্যাহত রয়েছে। ২০২৬ বিধানসভা নির্বাচনের আগে তিনি আরও বেশি করে মানুষের পাশে থাকতে চান। গরমকে কাজে লাগিয়ে সুস্থ ও সবল জীবনের পথে এগিয়ে যাওয়ার বার্তা দিয়েছেন তিনি।
