প্রতি বছর ১২ অক্টোবর বিশ্ব আর্থ্রাইটিস দিবস (World Arthritis Day ) পালিত হয়। এই সমস্যা সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করাই এই দিবসটি পালনের উদ্দেশ্য। আপনাদের বলে রাখি যে আগেকার দিনে বাড়ন্ত বয়সের মানুষদের এই সমস্যা হত, কিন্তু এখনকার লাইফস্টাইল এবং ভুল খাদ্যাভ্যাসের কারণে মানুষ অল্প বয়সেও এই সমস্যায় ভুগছেন। এমন পরিস্থিতিতে, লোকেদের জানা উচিত যে রান্নাঘরে উপস্থিত দারুচিনি বাত দূর করতে খুব উপকারী হতে পারে। হ্যাঁ, দারুচিনির ব্যবহার মানুষের জানা উচিত। আজ আমরা আপনাকে বলব যে কীভাবে দারুচিনির সাহায্যে বাতের সমস্যা দূর করা যায়।
১.ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে দারুচিনির গুঁড়ো তৈরি করতে পারেন। এর জন্য অবশ্যই দারুচিনি গুঁড়া এবং কালো গোলমরিচের গুঁড়া থাকতে হবে। এবার মিশ্রণে চিনির মিছরি যোগ করুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে সেবন করুন।
২.দারুচিনি তার জল আকারেও খাওয়া যেতে পারে। এর সেবনে শুধু পরিপাকতন্ত্রকেই সুস্থ করা যায় না, শরীরের অন্যান্য অংশকে সুস্থ রাখতেও এটি আপনার অনেক কাজে আসতে পারে। এমন অবস্থায় গরম জলেতে দারুচিনি ফুটিয়ে তৈরি মিশ্রণটি সেবন করুন। এক সপ্তাহের মধ্যেই এর সুফল পাওয়া যাবে।
৩.বাতের সমস্যা দূর করতেও দারুচিনির তেল আপনার জন্য খুবই উপকারী। এমন অবস্থায় বাতের ব্যথা দূর করতে নারকেল তেলে দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে গরম করে তৈরি তেলটি বায়ুরোধী পাত্রে রেখে আক্রান্ত স্থানে লাগান।
৪.দারুচিনির পেস্ট যদি জয়েন্টগুলোতেও লাগান তাহলে বাতের ব্যথা দূর হয়। হ্যাঁ, এমন পরিস্থিতিতে ইউক্যালিপটাস তেলে দারুচিনির গুঁড়া মিশিয়ে তৈরি করা পেস্ট দিয়ে ম্যাসাজ করুন। এটি করলে আপনি স্বস্তি পাবেন।
