যখনই আমরা একজনের সাথে দেখা করি, তখনই প্রথম জিনিসটি আমরা তার মুখের দিকে দেখতে পাই। দ্বিতীয় যে জিনিসটি আমাদের সামনে আসে তা হল সেই ব্যক্তির মুখ এবং তার ভিতরের দাঁত দেখা যায়, কিন্তু আপনার দাঁত যদি হলুদ(yellow teeth) থেকে যায় তাহলে সেগুলি আপনার পুরো মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে এবং অন্যের উপর আপনার ভুল ছাপ পড়ে। হলুদ ও ময়লা দাঁতের কারণে অনেকেই মন খুলে হাসতেও পারেন না। এমতাবস্থায়, আজ আমরা আপনাদের এই সমস্যার চিকিৎসা নিয়ে হাজির হয়েছি, যাতে আমরা আপনাদের বলব কিভাবে ঘরোয়া উপায়ে আপনার হলুদ দাঁতকে মুক্তোর মতো সাদা করতে পারেন। এই ব্যবস্থাগুলি অবলম্বন করলে আপনার দাঁত সাদাই হবে না বরং তাদের শক্তিও বৃদ্ধি পাবে।
দাঁতের হলদে ছোপ তুলে পুরানো ঝকঝকে সাদা রং পাবেন কয়েকটি নিয়ম মানলেই:
১.মিষ্টি সোডা
মিষ্টি সোডা (খাওয়ার সোডা) দাঁতের হলদে ভাব দূর করতে সহায়ক। আপনার ব্রাশে মটর আকারের পরিমাণ বেকিং সোডা নিন এবং এটি দিয়ে আপনার দাঁতে আলতো করে ঘষুন। 10 দিনের মধ্যে আপনার দাঁত মুক্তোর মতো জ্বলতে শুরু করবে।
২.সরিষার তেল ও লবণ
সরিষার তেলে লবণ মিশিয়ে আঙুল দিয়ে দাঁতে হালকা মালিশ করে কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে দাঁতের হলদে ভাব ও পায়েরিয়ার সমস্যা দূর হয়।
৩.নিম দাতন
নিম দাঁতের জন্য উপকারী প্রমাণিত হয়। এটি দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলে দাঁত চকচকে ও সাদা হয়ে যায়। দাঁতে জমে থাকা হলুদ ভাব দূর করতে দাতুনের চেয়ে ভালো বিকল্প।
৪.কমলার খোসা
আপনার দাঁতকে হলুদ থেকে সাদা করতে কমলার খোসা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি আপনার দাঁতে খোসা ঘষতে পারেন, সপ্তাহে 3 বার এটি করুন, আপনি পার্থক্য স্পষ্ট দেখতে পাবেন। এ ছাড়া লেবুর খোসা দিয়েও দাঁত উজ্জ্বল করতে পারেন।
