step-by-step instructions

ডায়েটের চক্করে পড়ে নিজের প্রিয় খাবারগুলোকেই বাদ দিয়ে দিতে হয়। রাস্তার ধারে এগ রোল কিংবা চিকেন রোল খাওয়া লোকজন দেখলেই রাগ হয়! নিজের জিহ্বাকে সামলানো দায় হয়ে যায় কিন্তু কি আর করা যাবে, মেদ ঝড়ানোর জন্য এইটুকু কষ্ট তো করতেই হবে।