অনলাইন ডেস্ক: গ্রীষ্মে আমাদের শরীরের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। গ্রীষ্মেকালে প্রায় অনেকেই জলশূন্যতা অনুভব করে৷ এরফলে শক্তির অভাবে শরীর দূর্বল লাগে৷ গ্রীষ্মের সময় শরীরের অস্বস্তিকর অবস্থা…
View More প্রাকৃতিকভাবে শরীরের উত্তাপ কমানোর আট উপায়
প্রতিদিন যোগব্যায়াম (Yoga) অনুশীলন শিথিলকরণ, উত্তেজনা এবং অস্থিরতা দূর করে। অনেকগুলি ভঙ্গি, ধ্যান এবং বিভিন্ন শ্বাস -প্রশ্বাসের কৌশল জড়িত, স্ট্রেস রিলিফের জন্য যোগব্যায়াম আপনার শরীরকে…
View More Yoga: মাত্র ১০ মিনিটের যোগাসনে দূর করুন স্ট্রেস উপশম
নিউজ ডেস্ক, মুম্বই: পেনশন প্রাপকদের (Penson Holder) জন্য সুখবর শোনাল নরেন্দ্র মোদি সরকার (Narendra Modi Government)। শনিবার কেন্দ্র জানিয়েছে, যারা অবসর নিয়েছেন তাঁদের লাইফ সার্টিফিকেট…
View More পেনশন প্রাপকদের জন্য স্বস্তি, বাড়ল লাইফ সার্টিফিকেট জমা দেওয়ার সময়সীমা