Health Tips: ইউরিক অ্যাসিড কমাবে এমন কিছু খাদ্য বস্তুর নাম জেনে নিন

Health Tips: ইউরিক অ্যাসিড কমাবে এমন কিছু খাদ্য বস্তুর নাম জেনে নিন

নানারকম অসুখের মধ্যে আজকাল মানুষের পেশিতে ব্যথা, গাঁটে গাঁটে ব্যথা বৃদ্ধি পেয়েছে। এর ফলে একাধিক রোগ সৃষ্টি হচ্ছে। এই পা ফোলা বা গাঁটে ব্যথা ইত্যাদির…

View More Health Tips: ইউরিক অ্যাসিড কমাবে এমন কিছু খাদ্য বস্তুর নাম জেনে নিন
Depression Shridebi

Symptoms Of Depression: অবসাদ গ্রাস করছে বুজবেন কি করে!

বর্তমান সমাজে প্রত্যেক মানুষ নিজের নিজের জীবন নিয়ে ব্যস্ত। সবাই সময়ের সাথে তালমিলিয়ে ছুটছে। কিন্তু মনের একাকিত্ব (Depression) ! তা তো আর সময়ের সাথে সাথে…

View More Symptoms Of Depression: অবসাদ গ্রাস করছে বুজবেন কি করে!
Health: ধনিয়াতেই এবার তরতরিয়ে কমবে ওজন, কার্যকরি ট্রিকস্

Health: ধনিয়াতেই এবার তরতরিয়ে কমবে ওজন, কার্যকরি ট্রিকস্

শুধু রান্নার স্বাদ বাড়াতেই নয়, শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতেও বিশেষ উপকারী ধনিয়া। শরীরে কোলেস্টরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এই মশলা। বিশেষত ওজন কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা…

View More Health: ধনিয়াতেই এবার তরতরিয়ে কমবে ওজন, কার্যকরি ট্রিকস্
solve-thousands-of-problems-with-fitkari

Tips: হাজারও সমস্যার সমাধানে ফিটকিরি!

বাড়িতে থাকা সেভিং কিটের মধ্যে লক্ষ্য করা যায় একটি অর্ধস্বচ্ছ কাঁচের মতো দেখতে জিনিস। যার নাম হয়তো সকলের জানেন। তা হল ফিটকিরি। এটি সস্তা ও…

View More Tips: হাজারও সমস্যার সমাধানে ফিটকিরি!
Beauty: খুব সহজে বাড়িতেই করুন চকোলেট ফেসিয়াল

Beauty: খুব সহজে বাড়িতেই করুন চকোলেট ফেসিয়াল

ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে ফেসিয়াল অনেক গুরুত্বপূর্ণ। ত্বকের ভেতরে যে সব ময়লা আটকে থাকে, সেইসব ময়লা সহজে পরিষ্কার করা সম্ভব হয় না। ময়লা আর অতিরিক্ত…

View More Beauty: খুব সহজে বাড়িতেই করুন চকোলেট ফেসিয়াল
Health: ৪ পাতায় জ্বর থেকে কিডনি অসুখ সব হবে দূর

Health: ৪ পাতায় জ্বর থেকে কিডনি অসুখ সব হবে দূর

করোনাকালীন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত গোটা দেশ। শরীরে একটু কিছু উপশম দেখা দিলেই আঁতকে উঠছে মন। তবে ভয় না পেয়ে হাতের কাছে এমন কিছু পাতা আছে, যার…

View More Health: ৪ পাতায় জ্বর থেকে কিডনি অসুখ সব হবে দূর
shadows

Tips: বাড়ির শান্তি নষ্ট করে এই সকল ছায়া

বাড়ি তৈরির সময় বিশেষ কয়েকটি জিনিস খেয়াল রাখা ভীষণ প্রয়োজন। হিন্দুশাস্ত্র মতে মনে করা হয়, বাড়ির সুখ শান্তি এবং পরিবারের সদস্যদের ভেতর নির্ভর করে মেলবন্ধন,…

View More Tips: বাড়ির শান্তি নষ্ট করে এই সকল ছায়া
manners india

Tips : রোজকার জীবনে দরকারি ম্যানার্স, যা না জানলে হাসির খোরাক হবেন

ব্যক্তিগত জীবনচর্যায় আমাদের অনেক কিছুই মেনে চলতে হয়। নিয়ম হোক, অনিয়ম হোক আমাদের সেইসব এটিকেট মেনে জীবনকে সচল রাখতে হয়। অন্যের প্রতি ভদ্রতা দেখাতে হয়।…

View More Tips : রোজকার জীবনে দরকারি ম্যানার্স, যা না জানলে হাসির খোরাক হবেন
Beauty : ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

Beauty : ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ। আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হলে এর আকৃতি বৃদ্ধি পায়। তখন এর ভিতরে পুঁজ জমা হতে…

View More Beauty : ব্রণ ও ব্রণের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়
hacks-for-homemaker

Tips: চুটকিতে সব মুশকিল আসান

ঘরের কিছু টুকটাক কাজ নিয়ে প্রায়শই আপনাকে কিছু যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যেতে হয়।এইসব যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে জানা দরকার কিছু সহজ পদ্ধতি (Tips)। রান্নাকে সহজ…

View More Tips: চুটকিতে সব মুশকিল আসান
mango-recipes

Recipe: আম দিয়ে দারুন স্বাদের স্বাস্থ্যকর ৩টি রেসিপি

আম পরোটা যা যা লাগবে: ময়দা ২কাপ, পাকা আমের পিউরি ২ কাপ, লবণ আধা চা চামচ, তেল ৪ টেবিল চামচ ও দুধ ১ কাপ। কীভাবে…

View More Recipe: আম দিয়ে দারুন স্বাদের স্বাস্থ্যকর ৩টি রেসিপি
Tips: কয়েক মিনিটে বাসন করে তুলুন ঝকঝকে

Tips: কয়েক মিনিটে বাসন করে তুলুন ঝকঝকে

রান্নাঘরের বাসনপত্র যা আছে তাকে ঝকঝকে করে তুলতে হবে। কিন্তু সময়ের বড় অভাব। নো চিন্তা মাত্র কয়েক মিনিটেই বাসন হয়ে উঠবে ঝকঝকে তকতকে। আপনার হাতের…

View More Tips: কয়েক মিনিটে বাসন করে তুলুন ঝকঝকে
steel-glass-or-iron-utensils-to-keep-the-body-health

Health: স্টিল, কাঁচ নাকি লোহা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিসের বাসনে খাবেন

অতিমারির পর মানুষ অনেক বেশি স্বাস্থ্য সচেতন। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেকেই ডায়েট মেনে চলছেন। কিন্তু জানেন কি, আপনি যে ধরণের বাসনে খাবার খাচ্ছেন…

View More Health: স্টিল, কাঁচ নাকি লোহা সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিসের বাসনে খাবেন
পিরিয়ড নিয়ে এই পাঁচটি ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে আসুন মেয়েরা

পিরিয়ড নিয়ে এই পাঁচটি ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে আসুন মেয়েরা

পিরিয়ড যে কোনও মহিলার জন্য একটি স্বাভাবিক শারীরিক প্রক্রিয়া, কিন্তু অনেকে এটাকে হীনমন্যতা নিয়েও দেখেন। আজও দেশের এমন অনেক এলাকা রয়েছে যেখানে মেয়েদের পিরিয়ডের সময়…

View More পিরিয়ড নিয়ে এই পাঁচটি ভুল ধারণা থেকে বেরিয়ে আসুন মেয়েরা
হু হু করে বাড়ছে মাঙ্কিপক্স, কীভাবে বাঁচাবেন নিজেকে-রইল ১০ উপায়

হু হু করে বাড়ছে মাঙ্কিপক্স, কীভাবে বাঁচাবেন নিজেকে-রইল ১০ উপায়

মাহ্কিপক্স কেন হচ্ছে, এটা জানতে পারলেই অর্ধেক ভয় কাটবে। কারণ তখনই বুঝতে পারবেন কি করলে এই ভাইরাসের হাত থেকে বাঁচা যায়। চিকিৎসকরা বলছেন যে সংক্রামিত…

View More হু হু করে বাড়ছে মাঙ্কিপক্স, কীভাবে বাঁচাবেন নিজেকে-রইল ১০ উপায়
use-ice-cube-in-summer-hair-care

Beauty: তেল-শ্যাম্পু নয় গরমে চুলের যত্নে আইস কিউব

Beauty Tips: গরম পড়লেই চুল ওঠার সমস্যায় ভোগেন অনেকে। দামি শ্যাম্পু, তেল, হেয়ার ট্রিটমেন্ট করেও লাভ হয় না। আসলে গরমের সময় আমাদের মাথার ত্বকে যে…

View More Beauty: তেল-শ্যাম্পু নয় গরমে চুলের যত্নে আইস কিউব
beauty-secrets-of-the-queens-of-history

Beauty: ক্লিওপেট্রা থেকে ডায়ানা সর্বকালের সুন্দরীদের রূপচর্চার সামগ্রী

প্রাচীন কালে ছিল না বিভিন্ন ব্র্যান্ডের ক্রিম বা সিরাম। তবুও ইতিহাসে বিভিন্ন রানীর সৌন্দর্য সম্পর্কে যেসব তথ্য পাওয়া যায় তা কিন্তু সত্যিই আশ্চর্জনক! অনেকের মনেই…

View More Beauty: ক্লিওপেট্রা থেকে ডায়ানা সর্বকালের সুন্দরীদের রূপচর্চার সামগ্রী
এই জিনিসগুলো ফ্রিজে রেখে ভুল করবেন না, স্বাস্থ্যের বড় ক্ষতি হতে পারে

এই জিনিসগুলো ফ্রিজে রেখে ভুল করবেন না, স্বাস্থ্যের বড় ক্ষতি হতে পারে

শাকসবজি ও ফলের পাশাপাশি কেউ কেউ পাউরুটি, দুধের মতো জিনিসও ফ্রিজে রাখেন। এটি করা হয় যাতে খাবার গুলি সতেজ থাকে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে…

View More এই জিনিসগুলো ফ্রিজে রেখে ভুল করবেন না, স্বাস্থ্যের বড় ক্ষতি হতে পারে
tulisi

তুলসী গাছের একটা পাতা শরীর থেকে নির্মূল করবে ৫টা রোগ

হিন্দু ধর্মে তুলসী (Tulsi) গাছকে পবিত্র বলে মনে করা হয়। কিন্তু এছাড়াও তুলসী গাছের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। যেগুলো শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তুলসী পাতা…

View More তুলসী গাছের একটা পাতা শরীর থেকে নির্মূল করবে ৫টা রোগ
different-uses-of-a-perfume

Beauty Tips: এক পারফিউমের নানান রূপ

Beauty Tips: পারফিউম কিভাবে ব্যবহার হয় সেটা তো আমরা জানি। তবে এর আরও কিছু ব্যবহার আছে, যা জানলে আপনিও বেশ হয়রাণ হবেন। পারফিউমের নিজস্ব কিছু…

View More Beauty Tips: এক পারফিউমের নানান রূপ
easy-to-get-rid-of-wearing-damp-in-the-rainy-season

Rainy Tips: বর্ষায় ড্যাম্প পরা থেকে সহজে মুক্তি

ঘন কালো মেঘ কখনও মেঘ ভাঙা রোদ্দুর, কখনও রিমঝিম ঘন ঘন রে, কখনও বহু কাঙ্ক্ষিত রোদ্দুরের সাত দিনেও দেখা মেলে না। সব মিলিয়ে বর্ষাকাল (Rainy)…

View More Rainy Tips: বর্ষায় ড্যাম্প পরা থেকে সহজে মুক্তি
হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার এই বিশেষ নিয়মগুলো জেনে নিন

হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার এই বিশেষ নিয়মগুলো জেনে নিন

অনেকেই হোমিওপ্যাথির চিকিৎসাকে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় খুবই কার্যকর বলে মনে করেন। অনেকেই বিশ্বাস করেন যে হোমিওপ্যাথিক ওষুধের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। ফলে অনেকেই এই চিকিৎসা পদ্ধতির…

View More হোমিওপ্যাথি ওষুধ খাওয়ার এই বিশেষ নিয়মগুলো জেনে নিন
সরষের তেল, রিফাইন্ড নাকি অলিভ অয়েল, জেনে নিন কোন তেল হৃদরোগীদের জন্য ভালো

সরষের তেল, রিফাইন্ড নাকি অলিভ অয়েল, জেনে নিন কোন তেল হৃদরোগীদের জন্য ভালো

কোন তেল খাওয়া আমাদের জন্য ভালো হবে তা নিয়ে প্রায়ই আমরা বিভ্রান্তিতে থাকি। যখনই এই বিষয়ে আলোচনা হয়, প্রত্যেকের নিজস্ব মতামত থাকে। হৃদরোগ হলে কোন…

View More সরষের তেল, রিফাইন্ড নাকি অলিভ অয়েল, জেনে নিন কোন তেল হৃদরোগীদের জন্য ভালো
Sunscreen

সানস্ক্রিন প্রয়োজন সুন্দর চুলের জন্য, বানিয়ে ফেলুন বাড়িতেই

আপনিও যদি চুল পড়া নিয়ে সমস্যায় পড়ে থাকেন এবং বাজারে পাওয়া যায় এমন অনেক শ্যাম্পু ব্যবহার করে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তাহলে চুলের যত্ন সম্পর্কিত এই…

View More সানস্ক্রিন প্রয়োজন সুন্দর চুলের জন্য, বানিয়ে ফেলুন বাড়িতেই
Mobile users in the toilet

Mobile In Toilet: টয়লেটে মোবাইল ব্যবহার করেন? হতে পারে মারাত্মক পরিণতি

ফোনের (Mobile) নেশা এমন হয়ে গেছে যে মানুষ সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে রাতে না ঘুমানো পর্যন্ত তাদের ছাড়তে পারে না। এখন মানুষ টয়লেটে…

View More Mobile In Toilet: টয়লেটে মোবাইল ব্যবহার করেন? হতে পারে মারাত্মক পরিণতি
fresh-in-the-bath

Health: হরেকরকম স্নানে হবে মন ফুরফুরে

স্নান ভীষণ জরুরী।  বিশেষ করে গরমে ফ্রেশ থাকতে স্নান দরকার। আর এই স্নানই যদি হয় আরামের তবে কেমন হয়। নানা ধরণের স্নান আপনাকে পৌঁছে দিতে…

View More Health: হরেকরকম স্নানে হবে মন ফুরফুরে
Beauty care rice starch

Beauty: রূপচর্চায় ভাতের ফ্যানের ম্যাজিক

ভাত আমাদের দেশের মতো বিভিন্ন দেশের প্রধান খাদ্যাভ্যাস। তারমধ্যে সৌন্দর্যচর্চায়ও জায়গা করে নিয়েছে এটি। ভাতের মধ্যে থাকা ভিটামিন বি, সি এবং ই সহ খনিজ উপাদান…

View More Beauty: রূপচর্চায় ভাতের ফ্যানের ম্যাজিক
bad-breath-in-clothes-in-the-rainy-season

Tips: বর্ষায় জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ থেকে নিমেশে রেহাই

বৃষ্টির অপেক্ষায় আমরা সকলেই অপেক্ষা করি একটা সময়। ফের বেশ কিছুদিন বৃষ্টি শহর দাপিয়ে বেড়ালেই বলি, কবে যাবে এই বৃষ্টি। তবে বৃষ্টির যেমন আছে আবার…

View More Tips: বর্ষায় জামাকাপড়ে দুর্গন্ধ থেকে নিমেশে রেহাই
bath can cause a heart attack

Heart attack: স্নানের সময় করা এই ছোট্ট ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!

হৃদরোগের (heart attack) মৃত্যুর সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে বিশ্ব জুড়ে। গত কয়েক বছরে তরুণ ও সুস্থ মানুষের হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়েছে। বিশেষ করে করোনা ভাইরাস মহামারীর…

View More Heart attack: স্নানের সময় করা এই ছোট্ট ভুলে হতে পারে হার্ট অ্যাটাক!
6-successful-tips-to-lose-fat

Diet: মেদ ঝরানোর ৬টি অব্যর্থ টিপস

মেদহীন ঝরঝরে চেহারা কে না চায়। কিন্তু কাজের চাপ, অসময়ে খাওয়া-দাওয়া, আন হেলদি ফুড হ্যাবিট, ঘুম, লাইফস্টাইল সব মিলিয়ে ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যা প্রতিটি বাড়িতেই…

View More Diet: মেদ ঝরানোর ৬টি অব্যর্থ টিপস