Sweating Prevention: গ্রীষ্মে, সমস্ত প্রস্তুতি অকেজো হয়ে যায়। ঘামের আঠালো গন্ধ আপনাকে বিরক্ত করতে শুরু করে। আপনাকে বাড়ির বাইরে যেতে হবে বা বাড়িতে কাজ করতে হবে। শরীরের দুর্গন্ধে বিব্রত বোধ করলে আর কোনো ধরনের ডিওডোরেন্ট কাজ করে না। তাই এই গ্রীষ্মে, এই ছোট টিপসগুলি মনে রাখবেন এবং অনুসরণ করুন। শরীরে সব সময় ভালো গন্ধ থাকবে।
স্নান করুন: গ্রীষ্মে এই ব্যাপারে অলস হবেন না। স্নানের অন্য কোন বিকল্প নেই। দিনে দুইবার স্নান করলে ব্যাকটেরিয়া দূর হয় এবং দুর্গন্ধ বন্ধ হয়।
সাবান ব্যবহার করুন: স্নানের জন্য সবসময় হালকা সাবান ব্যবহার করুন। অত্যধিক কেমিক্যাল যুক্ত সাবান প্রাকৃতিক তেলকে দূরে সরিয়ে দেয়।
চুল ধোয়া: ঘাম শুধু হাত, পা ও মুখেই হয় না, চুলেও হয়। যার কারণে চুলে দুর্গন্ধ হতে থাকে। তাই সম্ভব হলে প্রতিদিন চুল ধোয়া বা সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার চুল ধুতে হবে। যাতে চুল থেকে কোনো প্রকার গন্ধ না থাকে।
অ্যালকোহল মুক্ত ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন: শরীর বা কাপড়ে লাগানোর জন্য সর্বদা অ্যালকোহল মুক্ত ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করুন। এগুলো দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং সুবাস ধরে রাখে।
সুগন্ধি ওয়াইপ কাছাকাছি রাখুন: বাজারে অনেক ধরনের সুগন্ধি ওয়াইপ পাওয়া যায়। তবে আপনি চাইলে ঘরে গোলাপ জলে ভিজিয়ে নরম রুমালও রাখতে পারেন। যখনই ঘাম হয় তখন গোলাপজলে ভিজিয়ে কাপড় দিয়ে ঘাড় ও হাতের কিছু অংশসহ মুখ মুছে নিন। এটি দিয়ে আপনি গোলাপ জলের মৃদু সুবাস ধরে রাখবেন। এছাড়া এটি ত্বক থেকে ধুলাবালি ও ময়লা দূর করতেও সাহায্য করবে।
উল্লেখ্য, গ্রীষ্মের মরসুমে পরার জন্য হালকা ও প্রাকৃতিক কাপড় যেমন সুতি, লিনেন বেছে নিন। টেরিকট, পলিয়েস্টার, নাইলনের মতো কাপড় থেকে দূরত্ব বজায় রাখুন। এসব কাপড়ে বাতাস শরীরে পৌঁছায় না এবং ঘামের সাথে ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে থাকে। যা দুর্গন্ধের কারণ হয়।
