বাপ্পি লাহিড়ীর মৃত্যুতে গুগলে ট্রেন্ডিং হয়ে গেছে Obstructive Sleep Apnea। একেবারেই বিরল নয় কিন্তু এই রোগ, জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। সকলের ক্ষেত্রে এমন ভয়াবহ পরিস্থিতি না হলেও, এই অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্ত হতে পারেন যে কেউ। কোন কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া-র মতো সমস্যা হচ্ছে? জেনে নিন এই অসুখটি সম্পর্কে।
কী এই অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া?
এটি মূলত শ্বাসযন্ত্রের উপরিভাগের সমস্যা। ঘুমের মধ্যে বারবার শ্বাসনালীর উপরের দিকে বাধা এলে তাকে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বলা হয়। সাধারণত নাক, মুখ হয়ে গলা দিয়ে বায়ুর স্বাভাবিকভাবে চলাচল করার কথা। ঘুমের মধ্যেও এটি সচল থাকারই কথা। কিন্তু তাতে বাধা পড়লেই, সেই সমস্যাটিকে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া বলা হয়।
কী কী কারণে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া হতে পারে?
১) সবচেয়ে বড় কারণ হতে পারে মেদ। টনসিল বড় হয়ে গেলেও এটি হতে পারে।
২) হাইপারটেনশন, পলিসিস্টিক ওভারির মতো সমস্যার কারণেও এই অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া হতে পারে।
৩) হাঁপানি-সহ ফুসফুসের অন্য সমস্যার কারণেও এটি হতে পারে।
৪) স্নায়ুর সমস্যার কারণেও এটি হতে পারে। তাতে বুকের পেশির উপর মস্তিষ্কের নিয়ন্ত্রণ কমে যায়।
৫) হৃদযন্ত্র এবং কিডনির সমস্যাতেও এটি হয়।
৬) অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের ক্ষেত্রেও এটি দেখা যেতে পারে।
৭) ধূমপানের অভ্যাস থাকলেও এটি হতে পারে।
কোন কোন লক্ষণ দেখে বুঝবেন অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া হয়ে থাকতে পারে?
১) নাক ডাকা এই অসুখের প্রধান লক্ষণ।
২) ঘুমের মধ্যে শ্বাস আটকে যাওয়া, গলা শুকিয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও হতে পারে এতে।
৩) সকালে ঘুম থেকে ওটার পরে মাথাব্যথার সমস্যায় ভোগেন অনেকে। এটিও অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার লক্ষণ।
৪) ক্লান্তিও হতে পারে এর ফলে।
৫) শিশুদের ক্ষেত্রে অবসাদ বাড়তে পারে অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়ার কারণে।
৬) অনেকে যৌনসম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেন এই সমস্যায়।
চিকিৎসকদের পরামর্শ, যাঁদের এই সমস্যাগুলি হচ্ছে, তাঁরা ফেলে না রেখে, দ্রুত চিকিৎসকের সাহায্য নিন। স্লিপ অ্যাপনিয়ার নানা চিকিৎসা রয়েছে। তাতে বেশ সুফল পাওয়া যায় বলেও জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।
