স্নান ভীষণ জরুরী। বিশেষ করে গরমে ফ্রেশ থাকতে স্নান দরকার। আর এই স্নানই যদি হয় আরামের তবে কেমন হয়। নানা ধরণের স্নান আপনাকে পৌঁছে দিতে পারে আরও সুস্থ (Health) এবং আরও আরাম৷
রোমান স্নান- দুধ ও বাদাম তেল মিশিয়ে স্নান করুন। এতে ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে, স্বাভাবিক ময়শ্চার ব্যালেন্স বজায় থাকবে।
ফ্লাওয়ার বাথ- বাথটবে গোলাপের পাপড়ি বা জুঁই ফুল মিশিয়ে স্নান করলে শরীরের ক্লান্তি দূর হবে এবং ত্বকের জেল্লা বাড়বে।
প্রোটিন স্নান- সমপরিমাণ দুধ ও জল মিশিয়ে স্নান করুন। ত্বক পুষ্টি পাবে, মসৃণ হবে।
রিল্যাক্সিং বাথ- খুব তাড়াতাড়ি আরাম পাওয়ার জন্য প্রথমে উষ্ণ ও তারপর ঠান্ডা জলে স্নান করুন। সমস্ত স্ট্রেস কমে গিয়ে রিল্যাক্সড লাগবে।
প্রয়োজনীয় কিছু টিপস
- যাঁদের ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত বা ব্রণর সমস্যায় ভুগছেন, তারা পরিষ্কার জলের মধ্যে একটু কর্পূর মিশিয়ে জল জমিয়ে বরফ করে নিন। এবার একটা পরিষ্কার তোয়ালে নিন। বরফের কিউবগুলো তোয়ালেতে মুড়ে মুখে আপওয়ার্ড ও আউটওয়ার্ড মুভমেন্টে আলতো করে লাগান।
- রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখটা ভাল করে ধুয়ে নিন। দু’কাপ গরমজলে হাফ চামচ আমন্ড অয়েল মেশান। এতে তুলো ভিজিয়ে মুখে হট কম্প্রেস করুন। নিয়মিত এটা করলে বলিরেখা কমে যাবে।
- এক কাপ বরফ ঠান্ডা জলে হাফ কাপ গোলাপ জল মেশান। মিশ্রণটি স্প্রে বোতলে ভরে ফ্রিজে রেখে দিন। দিনে যখনই সময় পাবেন চোখ বন্ধ করে মুখে স্প্রে করুন। দেখবেন ফ্রেশ লাগবে, উজ্জ্বলতাও বহুগুণ বাড়বে।
- তাহলে আর দেরি কেন। বাড়িতেই তৈরি করে নিন স্নানে রাজকীয় আবেদন। স্নান বিলাসের দুনিয়ায় স্বাগত আপনাকে।
এই ধরনের গুরুত্বপূর্ণ খবর পেতে
Google News-এ Kolkata24x7 ফলো করুন
