Beauty: গরমে এসিতে থাকছেন, ত্বকের খেয়াল রাখছেন তো

Beauty: গরমের দাপট থেকে বাঁচতে এসি-ই ভরসা। তেবে আপনি কি জানেন, এই ভরসার বস্তুটি আরামদায়ক হলেও ত্বকের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর। বিশেষজ্ঞদের মতে দিনের বেশিরভাগ সময়ে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে থাকার কারণে ত্বকের আদ্রতা হ্রাস পায়, যার ফলে ত্বকে নানা ধরণের সমস্যা দেখা যায়। যেমন, ত্বক লাল হয়ে যাওয়া, ত্বকে ভাঁজ পড়া, ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়ার মতো পরিস্থিতি। তাই এমন পরিবেশ থাকলে কিছু বাড়তি সুরক্ষা নেওয়া প্রয়োজন, যাতে ত্বক যেন থাকে সুন্দর সুস্থ।

টিপসঃ

• এসি-তে থাকলে ত্বকের যত্ন নিতে প্রচুর পরিমাণে জল খাওয়া প্রয়োজন। দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার জল পান করা আবশ্যক।
• শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত অথবা এসি-তে ঢোকার আগে ত্বকে অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার মাখুন। ময়েশ্চারাইজার যদি হাতের কাছে না থাকে সেক্ষেত্রে আপনি অলিভ অয়েলও ব্যবহার করতে পারেন।
• শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত যন্ত্রের নীচে থাকা কালীন ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে ময়েশ্চারাইজারের পাশাপাশি ব্যবহার করতে পারেন গ্লিসারিনও। কারণ ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে গ্লিসারিন দারুণ কার্যকর।
• ত্বকের পাশাপাশি ঠোঁটেরও যত্ন নিন এসিতে থাকা কালীন। কারণ শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত যন্ত্রের নীচে টানা অনেকক্ষণ থাকলে ঠান্ডা বাতাসে ঠোঁট রুক্ষ হয়ে ওঠে। তাই ঠোঁটের কোমলতা ও মসৃণতা বজায় রাখতে ব্যবহার করুণ পেট্রোলিয়ামজাত জেলি। চাইলে লিপগ্লসও লাগিয়ে রাখতে পারেন।
• একটানা শীতাতপনিয়ন্ত্রিত যন্ত্রটির নীচে না থেকে মাঝেমাঝেই বাইরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় থাকার অভ্যাস করুন।