আদিত্য ঘোষ, কলকাতা: দীর্ঘক্ষণ একটানা অফিসে কাজ করতে করতে কোমড়ে ব্যথা করছে। অথবা চেয়ার ছেড়ে উঠলেই কোমড়ে খিঁচ ধরছে। বাড়িতে ফিরে বিছানায় পড়লেই আর উঠতে…
View More অফিসে একটানা বসে কাজ করে পিঠ জুড়ে ব্যথা! ধরণ ধরে চিনুন রোগ, রইল বিশেষজ্ঞের পাঁচ টিপসআদিত্য ঘোষ, কলকাতা: দীর্ঘক্ষণ একটানা অফিসে কাজ করতে করতে কোমড়ে ব্যথা করছে। অথবা চেয়ার ছেড়ে উঠলেই কোমড়ে খিঁচ ধরছে। বাড়িতে ফিরে বিছানায় পড়লেই আর উঠতে…
View More অফিসে একটানা বসে কাজ করে পিঠ জুড়ে ব্যথা! ধরণ ধরে চিনুন রোগ, রইল বিশেষজ্ঞের পাঁচ টিপস